Naniniwala ang ilang buntis na ang pag-inom ng tubig ng niyog sa panahon ng pagbubuntis ay maaaring maging malinis at maputi ang mga sanggol na ipinanganak. Dahil sa palagay na ito, hindi kakaunti ang mga buntis na nagsisimulang regular na uminom ng tubig ng niyog mula sa simula ng pagbubuntis. Ang tanong, totoo ba ang namamanang impormasyon?
Ang matamis at nakakapreskong tubig ng niyog ay tiyak na gusto ng maraming tao. Maaaring isa na rito ang mga buntis na babae. Hindi lang masarap ang lasa, naglalaman din ang tubig ng niyog ng mahahalagang sustansya na kailangan ng katawan, kabilang ang carbohydrates, asukal, protina, sodium, potassium, magnesium, calcium, zinc, B vitamins at bitamina C.
Mga katotohanan tungkol sa pag-inom ng tubig ng niyog habang buntis at ang kaugnayan nito sa balat ng sanggol
Ang paniwala tungkol sa mga benepisyo ng pag-inom ng tubig ng niyog sa panahon ng pagbubuntis ay maaaring gumawa ng mga sanggol na ipinanganak na malinis at puti ay isang gawa-gawa. Kaya, hindi mo kailangang maniwala. Ang dahilan, maputi man o hindi ang balat ng sanggol ay hindi dulot ng pagkain at inumin na kinukuha ng mga buntis.
Ang kulay ng balat ng sanggol ay higit na tinutukoy ng genetika ng parehong mga magulang. Kung ang buntis at ang kanyang asawa ay maputi, malamang na ang maliit ay magiging puti din.
Habang nasa sinapupunan, ang mga selula ng balat ng fetus ay magsisimulang gumawa ng melanin, ang sangkap na tumutukoy sa kulay ng balat ng sanggol. Karaniwang nagsisimula ang paggawa ng melanin sa 9 na linggo ng pagbubuntis. Ang mas maraming melanin na ginawa, mas madidilim ang pigmentation ng balat ng sanggol. Samantala, kung ang isang maliit na melanin ay ginawa, ang balat ng sanggol ay magiging puti o maliwanag.
Ang proseso ng pagbuo ng melanin sa fetus ay hindi apektado ng pag-inom ng tubig ng niyog sa panahon ng pagbubuntis. Bilang karagdagan, ang pag-inom ng tubig ng niyog sa panahon ng pagbubuntis ay hindi matukoy kung ang sanggol ay ipanganak na malinis o hindi. Sa kapanganakan, ang sanggol ay karaniwang tatakpan ng isang makapal, puting layer tulad ng keso o wax na tinatawag vernix caseosa.
Ang layer na ito ay karaniwang itinuturing na "dumi" ng ilang tao. Sa katunayan, ang layer na ito ay isang protective layer ng balat ng sanggol habang siya ay nasa sinapupunan. Sa mga bagong silang, vernix caseosa Maa-absorb ito ng balat ng sanggol, at sa paglipas ng panahon ay maglalaho ito o mag-iisa.
Mga Benepisyo ng Coconut Water para sa mga Buntis na Babae
Bagama't wala itong kinalaman sa balat ng sanggol, hindi naman ipinagbabawal ang pag-inom ng tubig ng niyog sa panahon ng pagbubuntis, dahil ito ay talagang makakapagbigay ng mga benepisyo para sa mga buntis. alam mo.
Dahil sa nutritional content nito, ang pag-inom ng tubig ng niyog sa panahon ng pagbubuntis ay maaaring magbigay ng hindi pangkaraniwang mga benepisyo sa kalusugan, kabilang ang:
Pigilan ang dehydration
Ang tubig ng niyog ay isang inumin na mayaman sa electrolytes. Hindi lamang mainam para sa pagtanggal ng uhaw, ang pag-inom ng tubig ng niyog sa panahon ng pagbubuntis ay maaaring maiwasan ang pag-dehydrate ng mga buntis. Kung ang mga buntis ay naduduwal o napagod sa pag-inom ng tubig, maaaring subukan ng mga buntis na uminom ng tubig ng niyog upang matugunan ang likidong pangangailangan ng kanilang katawan.
Paginhawahin sakit sa umaga
Dahil naglalaman ito ng maraming mahahalagang mineral, ang pag-inom ng tubig ng niyog ay itinuturing na nakakapagpaginhawa sakit sa umaga sa ilang mga buntis na kababaihan, lalo na sa unang trimester. Bilang karagdagan, ang likidong ito ay maaaring palitan ang mga mineral na nawala kapag ang mga buntis na kababaihan ay nakakaranas ng pagduduwal at pagsusuka.
Pagbaba ng presyon ng dugo
Ang mataas na presyon ng dugo sa panahon ng pagbubuntis ay isa sa mga kondisyon na maaaring ilagay sa panganib ang kalusugan ng mga buntis at kanilang mga fetus. Para sa mga buntis na kababaihan na may mataas na presyon ng dugo, ang kundisyong ito ay maaaring maging sanhi ng preeclampsia at maging eclampsia.
Ang pag-inom ng tubig ng niyog sa panahon ng pagbubuntis ay pinaniniwalaang nakakabawas ng presyon ng dugo. Ang benepisyong ito ay nakukuha mula sa nilalaman ng potasa sa tubig ng niyog. Gayunpaman, ang likidong ito ay hindi isang kapalit para sa paggamot para sa mataas na presyon ng dugo, oo. Kaya, ang mga buntis na may altapresyon ay kailangan pang uminom ng gamot ayon sa payo ng doktor.
Mula sa paliwanag sa itaas, ang regular na pag-inom ng tubig ng niyog sa panahon ng pagbubuntis ay walang kinalaman sa kulay ng balat ng sanggol. Bukod dito, ang tubig ng niyog ay wala ring kinalaman sa kung ipanganak o hindi ang sanggol mamaya.
Gayunpaman, maaaring si Bumill, paano ba naman, uminom ng tubig ng niyog, dahil ang likidong ito ay napakasustansya para sa mga buntis. Ang pag-inom ng tubig ng niyog ay nagbibigay din ng benepisyo para sa kalusugan ng sanggol dahil ito rin ang nagbibigay ng nutritional intake na kailangan niya.
Bilang karagdagan sa pag-inom ng tubig ng niyog, ang mga buntis ay lubos na inirerekomenda na kumain ng masusustansyang pagkain, tulad ng iba't ibang uri ng gulay at prutas, pinagkukunan ng protina, mani, at buto. Kailangan ding uminom ng prenatal vitamins ang mga buntis at regular na magpa-check-up sa kanilang obstetrician.
