Nasa bibig ng taomaaari iba't ibang uri ng mikrobyo sa ngipin, ngunit hindi lahat ng mga mikrobyo na ito ay nakakapinsala. Gayunpaman, kung papabayaan mong panatilihing malinis ang iyong mga ngipin at bibig, maaaring dumami ang ilang uri ng mikrobyo sa ngipin at magdulot ng ilang problema sa kalusugan.
Mayroong hindi bababa sa 6 bilyong mikrobyo ng ngipin at bibig. Sa dinami-dami ng mikrobyo na umiiral sa ngipin, may mga mabubuting mikrobyo na nakikinabang sa kalusugan at may mga masasamang mikrobyo na maaaring magdulot ng maraming sakit, lalo na kung ang dental at oral hygiene ay hindi napapanatili ng maayos.
Mga Ugali na Nagdudulot ng Mas Masasamang Ngipin
Ang mga sumusunod ay ilang mga gawi na maaaring maging sanhi ng paglitaw ng masasamang mikrobyo at mabilis na dumami sa bibig upang sila ay nasa panganib na makaabala sa kalusugan:
1. Ang pagkain ng masyadong maraming matamis o maaasim na pagkain
Mabilis na dadami ang mga mikrobyo sa ngipin kung nakakakuha sila ng glucose mula sa matamis o mataas na carbohydrate na pagkain. Kabilang sa mga ganitong uri ng pagkain ang tinapay, potato chips, kendi, matamis na cake, at tsokolate.
Ang ugali ng pag-inom ng matamis na inumin, tulad ng mga softdrinks, ay maaari ding maging sanhi ng pag-unlad ng mga mikrobyo sa ngipin.
2. Tamad magsipilyo ng ngipin
Ang tamad na ugali ng pagsipilyo ng iyong mga ngipin ay maaaring gumawa ng nalalabi ng pagkain sa iyong mga ngipin at gilagid, at sa huli ay magdulot ng plaka. Ang akumulasyon ng nalalabi sa pagkain na bumubuo ng plaka ay magiging pagkain ng mga mikrobyo sa ngipin, upang ang mga mikrobyo ay maaaring lumaki at dumami nang mabilis.
3. Maling pagpili panghugas ng bibig
Pang-mouthwash na may nilalamang alkohol ay maaaring magpatuyo ng bibig. Ito ay maaaring humantong sa pagbuo ng plaka at humantong sa mas maraming mikrobyo sa ngipin.
4. Paninigarilyo
Ang mga gawi sa paninigarilyo ay maaaring makapinsala sa balanse ng normal na flora o good bacteria sa bibig. Ito ay magiging sanhi ng pagdami ng masasamang mikrobyo sa ngipin.
Ang ilang iba pang bagay na maaaring makaapekto sa balanse ng mga organismo sa bibig ay kinabibilangan ng pag-inom ng mga gamot na nakakapagpatuyo ng bibig, mga pagbabago sa hormonal sa mga kababaihan, mahinang immune system (halimbawa dahil sa mga side effect ng chemotherapy na gamot o HIV/AIDS), diabetes , at acid sakit sa reflux.
Mga Problema sa Kalusugan Dahil sa Masasamang Mikrobyo ng Ngipin
Kapag naabala ang balanse ng mga mikroorganismo sa bibig, tataas ang bilang ng masasamang mikrobyo sa ngipin. Ito ay maaaring humantong sa ilang mga problema sa kalusugan, kabilang ang:
1. trus
Ang eksaktong dahilan ng canker sores ay hindi pa rin alam nang may katiyakan. Gayunpaman, ang kundisyong ito ay malapit na nauugnay sa proseso ng pamamaga at isang kawalan ng timbang sa bilang ng mabuti at masamang bakterya sa bibig. Bilang karagdagan, ang canker sores ay maaari ding mangyari dahil sa paglaki ng fungal Candida albicans.
2. Amoy mbibig
Ang mabahong hininga o halitosis ay sanhi ng maraming bagay, isa na rito ang paglaki ng bacterial. Ang mga bacteria na ito ay maaaring tumubo sa mga scrap ng pagkain, dental plaque, o kapag naganap ang sakit sa gilagid.
3. Mga karies o mga cavity
Ang mga karies ay maaaring sanhi ng mga mikrobyo ng ngipin, na mga bacteria na gumagawa ng acid na maaaring makapinsala sa mga ngipin. Kung hindi ginagamot, sa paglipas ng panahon, ang mga karies ay maaaring humantong sa mga malubhang impeksyon na maaaring humantong sa mga reklamo sa sakit ng ngipin.
4. Gingivitis
Ang gingivitis ay nangyayari kapag nahawahan ng masamang bakterya ang gilagid sa pamamagitan ng pagtatayo ng plaka. Ang kundisyong ito ay maaaring maging sanhi ng pamamaga at pagdugo ng iyong gilagid kapag nagsipilyo ka ng iyong ngipin.
Ang pamamaga ng gilagid na hindi ginagamot ng maayos ay magdudulot ng periodontitis, na isang matinding impeksyon sa gilagid kung saan naipon ang bacteria sa ngipin at gilagid. Nagdudulot ito ng pagkabulok ng ngipin at maraming reklamo, tulad ng pagkawala ng ngipin, pamamaga ng gilagid, masamang hininga, at masakit na paglunok.
5. Sinusitis
Ang impeksyon sa itaas na ngipin na hindi ginagamot sa paglipas ng panahon ay maaaring humantong sa sinusitis. Ito ay dahil ang sinus cavity ay matatagpuan sa tabi ng itaas na ngipin, upang ang mga mikrobyo ng ngipin na lumalaki at dumami nang husto sa mga ngipin ay maaaring lumipat sa sinus cavity.
6. Mga problema sa puso
Ang ilang bakterya sa bibig ay maaaring makapasok sa daloy ng dugo, kung saan maaari itong kumalat sa ibang mga organo at maging sanhi ng pamamaga. Ayon sa isang pag-aaral, ang pagkalat ng mga mikrobyo sa ngipin ay maaaring tumaas ang panganib ng mga sakit sa balbula sa puso, endocarditis, at sakit sa puso.
Dahil sa maraming epekto ng mga mikrobyo sa ngipin na maaaring makagambala sa kalusugan, kailangan mong alagaan nang maayos ang iyong mga ngipin at bibig.
Ang trick ay regular na magsipilyo ng iyong ngipin ng dalawang beses araw-araw, maglinis sa pagitan ng iyong mga ngipin gamit ang dental floss, banlawan ang iyong bibig ng tubig pagkatapos kumain, dagdagan ang pagkonsumo ng mga fibrous na pagkain tulad ng mga prutas at gulay, bawasan ang matamis na pagkain at inumin, at regular na suriin ang iyong mga ngipin. kasama ang dentista araw-araw.6 na buwan.
