Maaaring makaramdam ng takot ang mga buntis bago ang proseso ng panganganak. Gayunpaman, ang mga buntis na kababaihan ay hindi kailangang mag-alala dahil ang normal na proseso ng panganganak ay hindi nakakatakot gaya ng inaakala. paano ba naman. Alamin at unawain natin ang normal na proseso ng panganganak upang maging handa ang mga buntis na dumaan sa bawat yugto.
Ang proseso ng normal na panganganak o panganganak ay kadalasang nangyayari kapag ang gestational age ay pumasok sa 37-42 na linggo. Gayunpaman, ang kundisyong ito ay mahirap hulaan, kaya walang nakakaalam kung kailan magaganap ang panganganak.
Habang papalapit ang araw ng inaasahang kapanganakan (HPL), ihahanda ng katawan ng buntis ang sarili upang harapin ang normal na proseso ng panganganak. Nagsisimula ito sa mga pagbabago sa hormonal na minarkahan ng pagbaba sa hormone na progesterone, habang ang mga antas ng iba pang mga hormone tulad ng oxytocin, estrogen, at prostaglandin ay tumataas.
Ang mga hormone na ito ay gumagana upang mag-trigger ng mga contraction sa matris at gawing mas malambot at payat ang cervix para madaling makapasa ang fetus.
Normal na Panganganak
Ang normal na proseso ng panganganak na nararanasan ng bawat babae ay hindi pareho. Ang ilan ay may mahabang proseso, ang ilan ay maikli, ang ilan ay nagsisimula sa malakas na contraction, ang ilan ay nagsisimula pa sa maagang pagkalagot ng lamad.
Pero for sure, bawat babaeng manganganak ay dadaan sa tatlong stages ng labor at bawat stage ay may iba't ibang sensasyon. Ang mga sumusunod ay ang mga yugto sa normal na proseso ng paghahatid:
Stage 1: malakas at regular na contraction
Sa mga unang yugto ng panganganak, ang mga buntis na kababaihan ay makakaranas ng banayad hanggang malakas na mga contraction na lumalabas nang regular. Ang yugtong ito ay nahahati sa tatlong yugto, lalo na:
- Unang bahagi
Bilang karagdagan sa mga contraction, ang mga buntis ay maaaring makaranas ng muscle cramps sa paligid ng pelvis at uterus, pananakit ng likod, pagtagas ng amniotic fluid, at paglabas ng mucus na may dugo mula sa ari dahil sa pagbukas ng cervix.
Sa yugtong ito, subukang gumawa ng mga aktibidad na makapagpapa-relax sa iyo, tulad ng pagligo ng maligamgam, regular na paghinga, pakikinig sa musika, pagpapamasahe, o paglalakad.
- Aktibong yugtoAng mga contraction na lumilitaw ay magiging mas malakas, regular, at mas madalas na nararamdaman sa yugtong ito. Lumalala na rin ang sakit ng likod na nararamdaman. Bilang karagdagan, maaari kang magsimulang makaramdam ng pagduduwal at kahit na pagsusuka. Kung ang amniotic fluid ay buo sa mga unang yugto, ito ay mas malamang na mapunit sa yugtong ito.
- Yugto ng paglipat
Sa yugtong ito, ang mga contraction ay nagsimulang makaramdam ng napakalakas at matalim. Ito ay minarkahan ng ulo ng sanggol na nagsisimulang lumipat pababa mula sa matris patungo sa kanal ng kapanganakan. Nagsimula na ring maramdaman ang pagnanasang itulak.
Stage 2: Ang proseso ng pagtulak at paghahatid ng sanggol
Sa yugtong ito, madarama mo ang pagnanasa na itulak sa bawat pag-urong. Ang kundisyong ito ay nagpapahiwatig na ang sanggol ay handa nang ipanganak. Ang ulo ng sanggol ay nakita rin na lumabas sa bibig ng ari (pagpaparangal).
Maaari kang makaranas ng matinding sakit sa panahon ng mga contraction habang ang ulo ng sanggol ay nag-uunat sa tissue sa paligid ng ari. Ang proseso ng pag-unat at pagtulak na ito ay maaaring maging sapat na malakas upang maging sanhi ng pagkapunit sa ari.
Kaya naman, sa yugtong ito, kailangang ayusin ng mga buntis ang kanilang paghinga at sundin ang mga alituntunin ng midwife o doktor upang makapagtulak ng maayos. Kung kinakailangan, maaaring magsagawa ng episiotomy ang midwife o doktor upang palawakin ang birth canal.
Ang prosesong ito ng pagtulak sa sanggol palabas ng birth canal ay maaaring tumagal ng ilang minuto hanggang ilang oras. Ngunit sa pangkalahatan, ang prosesong ito ay tumatagal ng humigit-kumulang 2 oras sa mga babaeng nanganak sa unang pagkakataon. Samantalang sa mga babaeng nanganak, kadalasan ay mas mabilis ang proseso ng pagtulak sa sanggol, na humigit-kumulang 1 oras.
Kung ang proseso ng panganganak sa sanggol na ito ay mas matagal kaysa sa nabanggit sa itaas, masasabing ang buntis ay nakakaranas ng matagal na panganganak. Ilan sa mga dahilan ay dahil nagsisimula nang mapagod ang mga buntis o dahil sila ay nagpapa-epidural anesthetic injection.
Sa pagtatapos ng ikalawang yugtong ito, magbubunga ang mga paghihirap ng mga buntis na kababaihan. Kapag ang maliit na bata ay ipinanganak, ang mga buntis na kababaihan ay maaaring makipagkita nang direkta sa sanggol na kanilang hinihintay. Kung malusog ang kalagayan ng maliit, maaaring tulungan ng doktor o midwife ang ina na simulan ang maagang pagpapasuso (IMD).
Stage 3: ilabas ang inunan
Ang mga pakiramdam ng kaginhawahan ay maaaring naramdaman na sa yugtong ito. Gayunpaman, ang proseso ng paggawa ay hindi pa tapos, alam mo. Ang doktor o midwife na tumulong sa paghahatid ng sanggol ay kailangan pa ring alisin ang inunan sa matris.
Sa yugtong ito, muling lilitaw ang mga contraction upang matulungan ang proseso ng pagpapatalsik ng inunan at ihinto ang pagdurugo. Gayunpaman, ang mga buntis na kababaihan ay hindi dapat mag-alala. Ang mga contraction na lumilitaw ay banayad at hindi nagdudulot ng matinding sakit tulad ng dati.
Ang karanasan ng bawat babae sa normal na panganganak ay hindi pareho. Ang ilang mga kababaihan ay nagsasabi na ang mga contraction ay parang matinding cramps sa panahon ng regla. May nagsasabi na ang mga contraction ay parang pinipiga ng buong lakas ang katawan.
Kung gayon, lahat ba ng normal na panganganak ay masakit? Ito ay hindi ganap na totoo, dahil sa katunayan ang sobrang sakit sa panahon ng panganganak ay maaaring maibsan kung ang buntis ay sumasailalim sa iba't ibang paghahanda bago manganak ng maayos.
Ang mga magiging ina ay hindi kailangang matakot sa isang normal na panganganak. Anuman ang sakit na kakaharapin, ang katawan ng isang babae ay likas na handa para sa isang normal na proseso ng panganganak.
Maging ang sakit ng normal na panganganak ay masusuklian ng walang kapantay na kaligayahan kapag ang mga buntis na babae ay hawakan ang kanilang pinakamamahal na sanggol sa unang pagkakataon.
Upang matiyak na maayos ang takbo ng normal na proseso ng panganganak, mahalagang sumailalim sa regular na check-up sa pagbubuntis sa obstetrician. Habang sumasailalim sa isang obstetrical examination, ang mga buntis na kababaihan ay maaaring magtanong sa doktor tungkol sa isang posibleng plano sa paghahatid, kabilang ang kung maaari silang manganak sa bahay.
