Hindi lang uso, ang baby massage ay nagbibigay ng iba't ibang benepisyo. Ang mga benepisyo ng baby massage ay hindi lamang makukuha mula sa masahe ng mga propesyonal sa isang baby care center o baby spa, ngunit maaari ding makuha mula sa masahe na ginagawa mo mismo sa bahay.
Kung paano i-massage ang sanggol ay dapat gawin nang malumanay at maingat. Kabaligtaran sa mga nasa hustong gulang na ang mga kalamnan at balat ay lumalaban sa malakas na presyon kapag minamasahe, ang mga sanggol ay madaling makaramdam ng sakit at pinsala kapag minamasahe nang husto. Ito ay dahil ang mga kalamnan at balat ay manipis at sensitibo pa rin.
Hindi lamang sa pamamagitan ng masahe, mararamdaman din ng mga sanggol ang mga benepisyo ng baby massage kapag siya ay direktang nakipag-ugnayan o nakakakuha ng balat sa taong nagmamasahe sa kanya. Ang pisikal na pagpindot na ito ay maaaring maging masaya at komportable ang sanggol.
Ilang Benepisyo ng Baby Massage
Ang baby massage ay isang paraan ng pakikipag-usap sa pagitan ng mga magulang at maliliit na bata. Kung ginawa nang tama, ang ilan sa mga sumusunod na benepisyo ng baby massage ay maaaring makuha ng iyong anak:
1. Gawing mas kalmado at mas komportable ang sanggol Ang dalawang hormone na ito ay kapaki-pakinabang din sa pagtulong na mabawasan ang sakit na nararamdaman ng sanggol. 2. Makinis na panunaw 3. Ginagawang mas mahusay ang pagtulog Ang mga sanggol na regular na minamasahe ay kilala na may mas mataas na antas ng melatonin. Natural, ang katawan ay maglalabas ng hormone melatonin kapag ito ay madilim. Melatonin ang nagpapaantok sa katawan. Kung mas mahimbing ang iyong pagtulog sa gabi, mas maraming melatonin ang inilalabas. Bilang karagdagan, ang baby massage ay kapaki-pakinabang din para sa pagrerelaks ng katawan ng sanggol, upang mas madali para sa kanya na makatulog ng mahimbing. 4. Binabawasan ang antas ng bilirubin Ilang araw pagkatapos ng kapanganakan, ang sanggol ay maaaring maging dilaw. Ang mga pagbabago sa kulay ng balat ng sanggol sa dilaw ay maaaring sanhi ng pagtaas ng antas ng bilirubin. Sa isang pag-aaral, napag-alaman na ang mga jaundice na sanggol na nakatanggap ng 15-20 minuto ng masahe at phototherapy ay lumilitaw na nakakaranas ng mas mabilis na pagpapabuti kaysa sa mga sanggol na tumanggap lamang ng phophotherapy. Ipinapakita nito na ang mga benepisyo ng masahe sa mga sanggol ay may epekto din sa pagbaba ng kanilang mga antas ng bilirubin. 5. Palakasin ang ugnayan ng magulang at sanggol Bago imasahe ang sanggol, siguraduhing sapat na ang silid kung saan ang masahe ay mainit at tahimik dahil ang isang magandang baby massage ay ginagawa sa kondisyon ng sanggol na walang damit. Ang iyong maliit na bata ay dapat ding gising, hindi inaantok, at busog. Kung ang iyong anak ay kapapasuso o pinakain, maghintay ng 45 minuto bago siya imasahe para hindi siya masuka. Kapag gusto mong masahihin ang iyong maliit na bata, ilagay siya sa isang tuwalya o kumot at ilagay ang isang unan ng sanggol sa ilalim ng kanyang ulo. Gumamit ng baby oil (langis ng sanggol) o baby cream, pagkatapos ay kuskusin ito sa iyong palad hanggang sa makaramdam ng init. Pagkatapos nito, gawin ang sumusunod: Sa panahon ng masahe, maaari kang mag-hum, magbasa ng kuwento, o anyayahan siyang makipag-chat. Dahan-dahang hawakan ang iyong anak at iwasan ang pagpindot o pangingiliti dahil hindi siya komportable. Panoorin kung paano tumugon ang iyong maliit na bata. Kung ikinakaway niya ang kanyang mga braso at mukhang masaya, ibig sabihin ay nag-e-enjoy siya sa iyong masahe. Ngunit kung ang iyong anak ay tila hindi mapakali o kahit na umiiyak, itigil ang masahe at subukang muli sa ibang pagkakataon. Bagama't kasalukuyang maraming mga tutorial sa pagmamasahe ng sanggol, maaari kang kumuha ng mga klase ng baby massage na gaganapin ng mga sertipikadong therapist. Bukod sa mas nauunawaan mo ang mga benepisyo ng baby massage at ang tamang paggalaw ng masahe, ang pagkuha ng baby massage class kasama ang isang partner ay maaaring maglalapit sa iyo sa iyong anak.Paano i-massage ang tamang sanggol
