Ang mga kulubot sa noo ay magmumukhang matanda. Mayroong ilang mga paraan upang maalis ang mga wrinkles sa noo na maaaring gawin upang mapaglabanan ang mga ito, alinman sa paggamot mula sa isang doktor o sa pag-aalaga sa sarili sa bahay.
Ang mga fine lines o wrinkles na lumilitaw sa noo ay hindi lamang nangyayari sa mga nasa edad na higit sa 50 taon, ngunit maaari ring lumitaw sa mga taong mas bata. Ang pagkakalantad sa araw, pamumuhay, at ang ugali ng pagkunot ng noo ay lahat ng mga salik na maaaring magpapataas ng pagkakataon ng maagang paglitaw ng mga kulubot sa noo.
Paano mapupuksa ang mga wrinkles sa noo
Sa pangkalahatan, mayroong dalawang paraan na maaaring gawin upang malampasan ang paglitaw ng mga wrinkles sa noo, lalo na:
- Medikal na paggamot
Maaaring magreseta ang mga doktor ng ilang uri ng cream para maalis ang mga wrinkles sa noo, gaya ng retinoid creams, alpha hydroxy acids (AHAs), at antioxidants. Samantala, para sa mga medikal na pamamaraan, ang mga doktor ay maaaring magsagawa ng Botox injection, tagapuno, mga laser, pagbabalat, dermabrasion, o kahit plastic surgery.
- Paggamot gamit ang mga natural na sangkap
Ang ilang natural na sangkap na maaari mong gamitin para maalis ang mga kulubot sa noo ay aloe vera, saging, olive oil, at puti ng itlog. Gamitin ang mga natural na sangkap na ito bilang maskara upang gamutin ang mga wrinkles sa noo.
Mga Tip para sa Pag-iwas sa Hitsura ng mga Wrinkles sa Noo
Upang ang mga wrinkles sa noo ay hindi magmukhang mas malala, maaari kang gumawa ng mga hakbang sa pag-iwas. Ang ilang mga paraan upang maiwasan ang paglitaw ng mga wrinkles sa noo na maaari mong gawin sa bahay, lalo na:
1. Matulog nang nakatalikod
Ang pagtulog sa iyong likod ay maaaring maiwasan ang pagkakaroon ng mga kulubot sa iyong noo. Ito ay dahil ang posisyon sa pagtulog ay hindi nagiging sanhi ng presyon ng balat ng mukha kapag ikaw ay natutulog.
2. Dagdagan ang pagkonsumo ng tubig
Bilang karagdagan sa pag-iwas sa dehydration, ang pag-inom ng tubig ay maaari ding makatulong na mabawasan ang paglitaw ng mga wrinkles sa noo. Ito ay dahil ang tubig ay maaaring mapanatili ang kahalumigmigan at pagkalastiko ng iyong balat. Kaya, tiyaking natutugunan mo ang likidong pangangailangan ng iyong katawan sa pamamagitan ng pag-inom ng hindi bababa sa 8 basong tubig sa isang araw.
3. Kumain ng mga pagkaing mataas sa antioxidants
Ang pagkain ng mga pagkaing mayaman sa antioxidant ay maaaring makatulong na maiwasan ang paglitaw ng mga wrinkles sa noo. Ang mga antioxidant ay maaaring makatulong sa pag-iwas sa mga libreng radikal at pagtaas ng produksyon ng collagen sa balat.
4. Gumamit ng sunscreen (sunscreen)
Ang labis na pagkakalantad sa mga sinag ng UV ay maaaring mag-trigger ng mga wrinkles at maging sanhi ng mga palatandaan ng pagtanda. Upang maiwasan ito, maaari kang gumamit ng sunscreen o sunscreen may SPF 30 bago simulan ang mga aktibidad sa labas.
Kapag lumitaw ang mga wrinkles sa noo, maaari kang gumawa ng pangangalaga sa balat nang nakapag-iisa sa bahay o paggamot sa isang dermatologist. Tutukuyin ng doktor kung paano aalisin ang mga wrinkles sa noo ayon sa iyong kondisyon.
