Maraming mag-asawa ang gustong magkaroon ng kalidad na relasyon. Gayunpaman, hindi ganoon kadaling gawin ito. Nangangailangan ng pagsisikap mula sa iyo at sa iyong kapareha upang lumikha ng isang kalidad na relasyon.
ngayon, upang masuri ang kalidad ng iyong relasyon sa iyong kapareha, mayroong ilang mga palatandaan na maaari mong bigyang pansin. Suriin ang sumusunod na paliwanag, halika na!
Mga Palatandaan ng Dekalidad na Relasyon
Ang mga sumusunod ay mga palatandaan na ang relasyong kinaroroonan mo ay may magandang kalidad:
1. Pantay na relasyon
Ang mga de-kalidad na relasyon ay mailalarawan sa pamamagitan ng pantay na pagbibigay at pagtanggap. Nangangahulugan ito na hindi ikaw o ang iyong kapareha ang mas makapangyarihan kaysa sa isa.
Subukang suriin ang iyong relasyon sa ngayon. Gusto ba ng iyong partner na ipagbawal ka sa pagsali sa ilang partikular na aktibidad? Nabibigyan ka ba ng pagkakataong pumili? Kailangan ba lagi mong sundin ang gusto ng iyong partner? O medyo kabaligtaran?
Kung totoo ito, masasabing hindi pantay ang inyong relasyon, dahil may karapatan din ang partner mo na bumuo ng potensyal na nasa loob niya.
2. Suportahan ang bawat isa
Ang isa pang tanda ng isang de-kalidad na relasyon ay ang pagsuporta sa isa't isa, sa mabuti at masamang panahon, upang pareho kayong makapagbigay inspirasyon sa isa't isa na maging mas mabuting tao sa hinaharap.
3. Paggalang sa isa't isa
Igagalang ka ng isang mabuting kapareha kung sino ka, hindi hihilingin na maging katulad ka ng iba. Kapag kaya mong igalang at tanggapin ang pagiging natatangi ng isa't isa, ito ay nagpapahiwatig na ang relasyon na iyong kinaroroonan ay isang kalidad na relasyon.
Bilang karagdagan, dapat mo ring igalang ang mga kaibigan at pamilya ng iyong partner, at vice versa.
4. Magtiwala sa isa't isa
Ang isang malusog na relasyon ay dapat na nakabatay sa tiwala sa pagitan mo at ng iyong kapareha. Kung walang tiwala sa isa't isa, hindi tatakbo ng maayos ang isang relasyon.
5. Kompromiso
May mga pagkakataon na magkaiba kayo ng iyong partner sa isang bagay. Sa pagharap dito, ikaw at ang iyong kapareha ay dapat na magkompromiso upang ang relasyon ay magpatuloy nang maayos. Ngunit tandaan, ang malusog na kompromiso ay hindi nagpaparamdam sa iyo na nakahiwalay sa iyong personal na buhay.
6. Makipag-usap nang maayos
Huwag hayaang magulo at mapuno ng away ang inyong relasyon dahil hindi kayo makapag-usap ng maayos. Ang susi ay magsalita ng totoo para walang hindi pagkakaunawaan sa inyong dalawa. Kung hindi pa handang makipag-usap ang iyong partner, huwag mo siyang pilitin at bigyan ng oras.
7. Huwag pilitin ang pakikipagtalik
Sa isang malusog na relasyon, hindi ka pinipilit o ginagawang hindi ka komportable ng iyong partner sa pakikipagtalik na hindi mo gusto.
Mag-ingat kung ang iyong kapareha ay nagsasabi ng mga romantikong bagay para lamang makuha ang kanyang gusto, halimbawa na sabihin kung mahal mo siya dapat mo siyang halikan o gusto mong makipagtalik.
Mula sa mga palatandaan sa itaas, malalaman mo kung ang iyong relasyon ay may kalidad o ito ba ay isang relasyon na dapat masira.
Ang tunay na kalidad ng mga relasyon ay maaaring gumana nang walang nang-iinsulto, nanghihinayang, sinisisi, labis na nagseselos, mapanghusga, o pisikal na mapang-abuso
Kung ang iyong relasyon ay may kasamang kalidad, pagkatapos ay patuloy na panatilihin ang mga palatandaan na nabanggit sa itaas. Pero kung baliktad, siguro oras na para pag-usapan ito ng iyong partner.
Ang mga hindi malusog na relasyon ay maaaring makaapekto sa iyong kalusugan. lol. Kaya, Huwag mag-atubiling humingi ng tulong kung kailangan mo ito, mula man ito sa pamilya, kaibigan, o psychologist.
