Ang mga tuyong labi ay hindi lamang isang problema para sa hitsura, kundi pati na rin para sa iyong kaginhawahan at maging sa iyong kalusugan. Samakatuwid, dapat mong bigyang pansin ang kalusugan ng labi upang maiwasan ang mga reklamo ng tuyong labi. Curious kung paano? Halika, tingnan ang sumusunod na impormasyon.
Hindi tulad ng ibang bahagi ng katawan, ang balat sa labi ay walang kasing dami ng mga glandula ng langis, kaya mas madaling matuyo at mabibitak ang mga ito. Ang problemang ito ay maaaring maging sanhi ng pangangati ng mga labi o maging itim ang kulay. Gayunpaman, ang problemang ito ay talagang madaling maiiwasan, kung gagawin mo ang mga tamang pag-iingat.
Paano Pigilan ang Tuyong Labi
Para hindi dumating ang problema ng tuyong labi, narito ang ilang paraan para maiwasan ang tuyong labi na maaari mong ilapat:
1. Pagpapahid lip balm
Lip balm ay maaaring makatulong na mapanatili ang kahalumigmigan ng labi, upang ang mga labi ay hindi madaling matuyo. Inirerekomenda na mag-aplay ka lip balm bago maglagay ng lipstick, bago lumabas, bago matulog, o sa tuwing nararamdamang tuyo ang labi.
Pagpipilian lip balm Mayroong iba't ibang sa merkado, ngunit dapat mong iwasan ito lip balm naglalaman ng mga pampalasa, pabango, menthol, o salicylic acid kung mayroon kang sensitibo o putik na labi. Pumili lip balm na naglalaman ng petrolyo halaya, ceramide, shea butter, o langis ng castor seed.
2. Gumamit ng lip sunscreen
Bukod sa nakakapag-moisturize, siguraduhin din lip balm Ang ginamit ay naglalaman ng sunscreen na may SPF na hindi bababa sa 30, upang ang mga labi ay protektado mula sa pagkakalantad sa araw. Mahalagang tandaan ito dahil ang pagkakalantad sa direktang sikat ng araw ay maaari ring mabilis na matuyo ang mga labi.
3. Uminom ng sapat na tubig
Upang maiwasan ang tuyo at putuk-putok na labi, kailangan mong uminom ng sapat na tubig. Kaya, ugaliing uminom ng hindi bababa sa 8 basong tubig sa isang araw, para maayos ang katawan at mapanatili ang kahalumigmigan ng labi.
Ang paraan upang masukat kung ang iyong katawan ay maayos na hydrated o hindi ay ang pagtingin sa kulay ng iyong ihi. Kung ang kulay ay mukhang dilaw na dilaw o halos malinaw, nangangahulugan ito na natugunan ng maayos ang mga pangangailangan ng iyong katawan sa likido.
4. Itigil ang ugali ng pagdila sa labi
Ang ugali ng pagdila sa mga labi ay hindi nagpapabasa sa mga labi, sa halip ay nagpapatuyo sa mga ito. Ang dahilan nito, ang laway na ginagamit sa pagbabasa ng labi ay mas mabilis na sumingaw, kaya mas madaling matuyo ang labi.
5. Paggamit humidifier ng tubig
Panatilihin ang halumigmig ng hangin sa silid na may humidifier ng tubig makatutulong na panatilihing basa ang balat, lalo na kung nakaugalian mong maghilik habang natutulog. Ito ay dahil ang paghinga sa pamamagitan ng iyong bibig ay maaari ding maging mas mabilis na matuyo ang iyong mga labi.
6. Iwasan ang mga sangkap na nagdudulot ng pangangati at allergy
Ganun din kapag pumipili lip balms, Kailangan mo ring maging maingat sa pagbili ng mga pampaganda sa labi. Iwasan ang mga sangkap sa mga pampaganda sa labi na maaaring magdulot ng mga allergy o pangangati, tulad ng parabens, pabango, camphor, at menthol.
Gayundin sa mga pagkaing sobrang maanghang o naglalaman ng maraming asin, iwasan ang mga pagkaing ito dahil nakakairita ang mga ito sa ibabaw ng labi o maalis ang natural na kahalumigmigan ng labi.
Kung paano maiwasan ang mga tuyong labi sa itaas ay maaaring gawing mas moisturized at malusog ang iyong mga labi. Gayunpaman, ang mga tuyong labi ay talagang isang normal na kondisyon kung ito ay nangyayari paminsan-minsan. Bilang karagdagan, kung mayroong mga miyembro ng pamilya, tulad ng iyong maliit na bata na may tuyong labi, maaari mong ilapat ang ilan sa mga pamamaraan sa itaas.
Hindi mo kailangang mag-alala ng labis kung ang iyong mga labi ay pakiramdam na tuyo. Ito ay maaaring dahil sa malamig o tuyo na panahon at mga kondisyon ng hangin, maaari rin itong dahil sa impluwensya ng ilang partikular na gamot, gaya ng isotretinoin na karaniwang ginagamit sa paggamot sa acne.
Kung ang iyong mga labi ay tuyo at pumutok, huwag matuksong balatan ang mga ito. Ang ugali na ito ay magpapalala sa reklamo ng mga tuyong labi at mas magtatagal ang proseso ng pagpapagaling.
Kung ang mga reklamo ng mga tuyong labi ay nangyayari nang napakadalas at hindi gumagana sa pamamagitan ng pagpigil sa mga tuyong labi na inirekomenda sa itaas, dapat kang kumunsulta sa isang doktor upang makakuha ng tamang pagsusuri at paggamot.
