Kahit na sila ay buntis, maraming mga kababaihan ang nais na magmukhang sunod sa moda, halimbawa sa pamamagitan ng pagsusuot mataas na Takong. Actually, walang bawal magsuot ng mga buntis mataas na Takong o sapatos na may mataas na takong. Gayunpaman, mayroon pa ring mga bagay na kailangan mong isaalang-alang.
Gamitin mataas na Takong sa unang trimester ng pagbubuntis ay talagang hindi problema, basta't kumportable ka at nakasanayan mong gamitin ito sa pang-araw-araw na gawain. gayunpaman,mataas na Takong hindi dapat gamitin sa ikalawa at ikatlong trimester ng pagbubuntis.
Epekto ng Pagsusuot ng Mataas na Takong Habang Nagbubuntis
Mayroong ilang mga kondisyon na maaaring maranasan ng mga buntis na kababaihan kapag gumagamit mataas na Takong masyadong madalas sa ikalawa at ikatlong trimester ng pagbubuntis. Ang ilan sa mga epektong ito ay kinabibilangan ng:
Sakit sa ibabang likod
Sa panahon ng pagbubuntis, ang katawan ay gagawa ng hormone relaxin na gumagana upang makapagpahinga ng mga kalamnan at ligaments, upang ang sanggol ay mas madaling makadaan sa pelvis sa panahon ng panganganak mamaya.
Gayunpaman, ang pag-uunat ng mga kalamnan at ligament na ito ay maaaring magdulot ng pananakit sa mas mababang likod, kabilang ang pelvis at hips. NAh, kapag may suot mataas na Takong, ang iyong katawan ay tumutok sa lugar na iyon, kaya ang sakit ay mas matindi.
Mahirap mapanatili ang balanse ng katawan
Sa ikatlong trimester ng pagbubuntis, bumibigat ang kargada at lalong nahihirapan ang mga buntis na mapanatili ang balanse ng katawan. Gamitinmataas na Takong magpapahirap lamang sa mga buntis na babae na balansehin ang katawan. Kung pipilitin, ito ay maaaring malaglag ang mga buntis at makapinsala sa fetus sa sinapupunan.
Nagdudulot ng varicose veins
Ang mga buntis na kababaihan ay makakaranas ng pagtaas ng daloy ng dugo at presyon sa mga daluyan ng dugo sa mga binti dahil sa paglaki ng matris at mga hormone sa pagbubuntis sa panahon ng pagbubuntis. Dahil dito, ang mga buntis na kababaihan ay madaling kapitan ng varicose veins.
Kapag masyadong madalas o matagal ang paggamit ng high heels, tataas ang pressure sa mga ugat sa binti at magdudulot ng varicose veins. Kung mayroon ka nang varicose veins sa panahon ng pagbubuntis, ang ugali ng paggamit ng mataas na takong ay maaari ring maging sanhi ng paglala ng varicose veins.
Upang maiwasan ang mga bagay na hindi kanais-nais, hinihikayat ang mga buntis na magsuot ng komportableng sapatos. Ang isang bagay na dapat isaalang-alang kapag pumipili ng sapatos ay siguraduhing mayroong hindi bababa sa 1 cm na espasyo sa pagitan ng pinakamahabang daliri ng paa at daliri ng sapatos.
Unahin ang daliri ng sapatos ay sapat na lapad at bilog o parisukat, at iwasan ang matulis na daliri. Ito ay dahil sa panahon ng isang malaking pagbubuntis, ang mga binti ng mga buntis ay may posibilidad na mamaga, kaya kailangan nila ng mas maraming espasyo.
Ang mga sapatos na may makapal na soles ay mas kumportableng isuot kaysa sa flat shoes o ballet shoes. Mas malambot ang makapal na talampakan at kayang suportahan nang maayos ang bigat ng katawan. Kaya magtipid mataas na Takong-sa panahon ng pagbubuntis at gumamit ng mas komportableng sapatos, oo!
