Mga buntis na babaeng nagpaplanong maglakbay babymoon kasama si Tatay? Halika na, ihanda nang mabuti ang lahat upang ang oras ng bakasyon ay maging masaya at ligtas na gawin. Nais malaman kung ano ang kailangang ihanda? Tingnan natin ang gabay sa ibaba.
Paglalakbay babymoon o ang pagbabakasyon habang buntis ay patok na ginagawa ng mga mag-asawang magkakaanak na. baby moon itinuturing na isang "espasyo" upang tamasahin ang pagsasama sa isang kapareha bago ipanganak ang Munting sa mundo.
Ganito ang pakiramdam ng mga buntis at tatay? Halika na, isaalang-alang ang ilang bagay bago ang biyahe babymoon tapos na. Ang dahilan, tiyak na mas magiging abala ang paglalakbay o paglalakbay habang nagdadalang-tao dahil dapat isaalang-alang ang kaginhawaan at kaligtasan ng mga buntis habang nasa biyahe para maging maayos ang lahat.
Tamang Panahon para sa baby moon
Kailan ang impiyerno tamang oras para gawin babymoon? Sa totoo lang, hangga't ang kalusugan ng mga buntis at ang sinapupunan ay napanatili,babymoon maaaring gawin hanggang sa gestational age na 36 na linggo.
Gayunpaman, ang edad ng gestational na 14−28 na linggo ay itinuturing na pinakaligtas na oras. Ang dahilan ay dahil sa edad na ito, ang mga reklamo sa pagbubuntis tulad ng pagduduwal ay humupa at hindi rin ganoon kalaki ang pagbubuntis.
Bagama't ligtas, kailangan pa ring kumunsulta sa gynecologist ang mga buntis bago bumiyahe, lalo na kung gustong bumiyahe ng malayo. Para sa mga buntis na kababaihan na nasa panganib para sa mga komplikasyon sa pagbubuntis, tulad ng preeclampsia at maagang pagkalagot ng mga lamad, maaaring hindi ipinapayong maglakbay babymoon.
Ang mga buntis na kababaihan na nagdadala ng kambal at nanganganib na manganak ng mga premature na sanggol ay ganoon din. Dapat mong iwasan ang paglalakbay, lalo na kung ikaw ay 32 linggong buntis.
Samantala, ang mga buntis na kababaihan na dumaranas ng anemia, sakit sa paghinga, pagdurugo, sakit sa puso, bali ng buto, o malubhang anemia ay dapat na muling isaalang-alang ang biyahe. babymoon kung ano ang gusto mong gawin para sa kalusugan ng mga buntis at fetus.
baby moon Nasaan ka?
Kailangang mapagtanto ng mga buntis na kababaihan na ang pagpili ng lokasyon ng bakasyon babymoon Iba ito sa paghahanap ng lugar ng libangan kapag hindi ka buntis. Kaya, pinapayuhan ang mga buntis na pumili ng lugar na bakasyunan na hindi hihigit sa 2 oras ang layo, alinman sa eroplano o sa pamamagitan ng lupa.
Ito ay mahalagang tandaan dahil para sa kapakanan ng kaginhawahan at mabawasan ang panganib ng malubhang problema sa kalusugan.
Halimbawa, ang isang paglalakbay na nangangailangan ng mga buntis na maupo ng mahabang panahon, ay pinangangambahan na maging sanhi ng paghihirap ng mga buntis. malalim na ugat na trombosis (DVT). Ang kundisyong ito ay hindi maaaring maliitin dahil ito ay nagdudulot ng mga pamumuo ng dugo na nagdudulot ng pananakit at pulikat sa mga binti.
Kaya, bago magplano ng isang paglalakbay babymoon, Ang mga buntis na kababaihan ay dapat isaalang-alang ang lahat ng mabuti.
Para sa mga buntis na gustong pumunta sa mga bagong lugar o lugar na malalayo at may mga dalampasigan, subukang iwasan ang mga lugar na endemic para sa malalang sakit, tulad ng malaria. Dapat ding iwasan ang mga hindi malinis na lugar dahil maaari itong magdulot ng panganib sa pagbubuntis.
Upang mabawasan ang hindi inaasahan, ang mga buntis na kababaihan at ama ay dapat ding bigyang-pansin ang lokasyon at kadalian ng pag-access sa mga pasilidad ng kalusugan.
Ito ay para ma-anticipate ang mga hindi gustong bagay na pumipilit sa mga buntis na isugod sa ER dahil sa isang emergency. Halimbawa, pagdurugo ng ari sa mga buntis na kababaihan, matinding pagsusuka o pagtatae, at mga sintomas ng preeclampsia.
Paghahanda Bago Umalis baby moon
Kaya yun babymoon hindi mapanganib ang kalusugan ng mga buntis at kanilang mga anak, maglaan ng oras upang gawin ang mga bagay sa ibaba bago umalis, okay:
- Suriin ang iyong pagbubuntis sa isang gynecologist. Siguraduhin na ang mga buntis na kababaihan ay maaaring makipag-ugnay sa doktor kung mayroong ilang mga kundisyon sa paglalakbay
- Suriin kung may mga bakuna na kailangang makuha bago umalis. Sa pangkalahatan, ang mga buntis na kababaihan ay hindi makakatanggap ng mga live na bakuna dahil maaari silang makapinsala sa fetus. Habang ang mga bakunang tetanus, diphtheria, pertussis, o hepatitis B ay ligtas.
- Planuhin ang paglalakbay nang detalyado. Maaaring humingi ng tulong kay Tatay o sa isang tour agent ang mga buntis upang maihanda ang lahat. Kabilang dito ang mga opsyon sa upuan, insurance sa paglalakbay, mga espesyal na pagkain, hanggang sa mga detalye ng tirahan sa destinasyon.
- Umupo sa hindi kalayuan sa banyo. Ito ay magiging mas madali para sa mga buntis na kababaihan kung biglang gusto nilang tumae. Bilang karagdagan, ang pag-upo sa corridor ay maaari ding maging isang opsyon kapag ang mga buntis na kababaihan ay naglalakbay sa pamamagitan ng tren o eroplano dahil maaari nilang gawing mas madali para sa mga buntis na tumayo o mag-unat ng kanilang mga binti.
- Isaalang-alang ang pagbili ng insurance sa paglalakbay.
- Iwasan ang mga mapanganib na aktibidad, tulad ng pagsakay sa kabayo, surfing, diving, ice skating, o ibabad sa mainit na tubig.
Hindi gaanong mahalaga, dapat kang bumisita sa isang gynecologist bago magpasyang sumailalim babymoon. Kung papayagan ng doktor, sundin ang kanyang payo at huwag kalimutang magdala ng sulat ng doktor, mga dokumentong pangkalusugan, mga gamot, at mga bitamina na nireseta.
Kagamitan baby moon Ano ang Dapat Dalhin
Habang naglalakbay babymoonKailangang magdala ng personal na kagamitan ang mga buntis upang manatiling komportable. Ang listahan sa ibaba ay maaaring makatulong sa iyo na matandaan kung ano ang iimpake sa iyong bag:
- Magdala ng 1 bote ng tubig na maaaring tuluy-tuloy na i-refill para maiwasang ma-dehydrate ang mga buntis. Mas mainam na uminom ng bottled water kaysa inuming tubig na hindi alam na malinis. Unahin ang pag-inom ng mineral na tubig kaysa sa mga soft drink o nakabalot na katas ng prutas.
- Magbigay ng 1 maliit na bag na handang dalhin kung saan-saan may laman ng mahahalagang gamit, wallet, cellphone, at mga bitamina o gamot.
- Bigyan ang iyong sarili ng toilet paper, antiseptic na likido, o likidong sabon, kung hindi ito magagamit sa mga pampublikong palikuran.
- Magdala ng paboritong meryenda ng mga buntis. mani, crackers Ang mga oats, o pinatuyong prutas ay maaaring maging isang opsyon na magaan na meryenda.
- Magsuot ng komportableng maternity na damit, kabilang ang damit na panloob. Ayusin ang pagpili ng damit sa lagay ng panahon sa lugar na tutugunan.
- Iwasang magsuot ng masikip na pantalon at maong sandali. Magsuot din ng komportableng sapatos.
- Huwag kalimutang magdala ng espesyal na unan sa paglalakbay upang maging mas komportable ang mga buntis.
- Huwag magdala ng mga alahas na sa tingin mo ay magiging abala, tulad ng mga pulseras o kuwintas.
Sa maingat na paghahanda, paglalakbay babymoon ay magiging isang kaaya-ayang karanasan na ginagawang mas handa ang mga buntis na kababaihan at ama sa pagsalubong sa pagsilang ng kanilang anak.
Gayunpaman, kung ang kondisyon ng buntis ay hindi nagpapahintulot sa kanya na maglakbay babymoon, staycation kahit sa isang hotel na hindi malayo sa bahay ay maaaring maging isang kaaya-ayang bakasyon. Ang dahilan ay, ang isang kakaibang kapaligiran ay maaaring gawing higit ang isip sariwa.
