Kung ang iyong kapareha ay nag-aatubili na humalik, huwag agad na mag-isip ng negatibo na hindi siya interesado sa iyo. Naranasan niya sana philemaphobia o isang phobia sa paghalik. Nagtataka kung bakit ang isang tao ay maaaring matakot na humalik? Halika, tukuyin ang mga sanhi at kung paano ito malalampasan.
Ang paghalik sa mga mahal sa buhay ay isang kaaya-ayang karanasan dahil maaari itong maging mas malapit at matalik na relasyon. Kapag naghahalikan, ang katawan ay naglalabas ng mga hormone na oxytocin, dopamine, at serotonin upang ito ay lumikha ng isang pakiramdam ng kaligayahan.
Sa katunayan, ang paghalik ay maaaring makatulong na mabawasan ang stress, mabawasan ang pagkabalisa, magpababa ng presyon ng dugo, at mapawi ang pananakit ng ulo.
Bagama't may iba't ibang benepisyo ang paghalik sa labi, ang katotohanan ay hindi lahat ay masisiyahan dito. Ang ilan ay talagang natatakot na gawin ito dahil nagdurusa sila sa isang phobia sa paghalik.
Ang phobia sa paghalik ay maaaring maranasan ng sinuman. Gayunpaman, ang mga kabataan na nagsisimula pa lamang sa isang relasyon ay mas malamang na makaranas nito. Ito ay dahil sila ay walang karanasan o walang karanasan kaya natatakot silang magkamali sa paghalik.
Philemaphobia Ang mga sintomas na nangyayari sa pagdadalaga ay karaniwang banayad at maaaring mabilis na mawala kapag nasa hustong gulang na. Gayunpaman, sa ilang mga kaso, ang kundisyong ito ay maaaring malubha at makakaapekto sa kakayahan ng isang tao na makipag-ugnayan at magtatag ng mga romantikong relasyon.
Ito ay dahil ang mga taong natatakot sa paghalik ay kadalasang natatakot din sa pakikipagtalik o takot na umibig.
Mga Posibleng Dahilan ng Paghalik sa Phobia
Ang phobia ng paghalik ay kadalasang sanhi ng isa pang phobia. Nasa ibaba ang ilang bagay na maaaring maging sanhi ng isang phobia sa paghalik:
1. Takot sa mikrobyo
Ang phobia sa paghalik ay maaaring sanhi ng takot sa mikrobyo (misophobia). Nararamdaman nila na ang paghalik ay maaaring magpadala ng sakit. Ilan sa kanila ay naiinis din sa laway ng kanilang partner. Dahil sa kundisyong ito, mas komportable silang halikan ang noo o pisngi kaysa paghalik sa bibig.
2. Takot sa amoy ng katawan
Ang isa pang dahilan ng phobia ng paghalik ay bromidrophobia. Ang mga taong may bromidrophobia ay may labis na takot sa amoy ng kanilang sariling bibig. Nararamdaman nila na ang amoy ng kanilang bibig ay maaaring makagambala sa mga aktibidad ng paghalik kung kaya't sila ay nag-aatubili na gawin ito, kahit na sila ay nagsipilyo ng kanilang mga ngipin at nagbanlaw ng kanilang bibig ng mouthwash ng maraming beses.
3. Takot na mahawakan
Bagama't bihira, ang mga taong natatakot na mahawakan ay makakahanap din ng isang nakakatakot na bagay. Sa medikal, ang kundisyong ito ay tinatawag haphephobia o thixophobia. Ang kundisyong ito ay kadalasang nangyayari sa mga taong may sikolohikal na trauma o naging biktima ng karahasan.
4. Takot sa intimacy o inner closeness
Mayroong ilang mga tao na maaaring kumportable sa pakikipagtalik, ngunit hindi komportable sa paghalik. Ayon sa kanila, mas intimate ang paghalik kaysa pakikipagtalik. Maaaring may phobia ang mga taong ito sa pakikipagrelasyon o pagmamahal sa iba.
Para hindi ka na matakot humalik
Ang pagtanggi sa paghalik sa isang regular na batayan ay maaaring maging sanhi ng iyong kapareha na makaramdam ng hindi komportable o hindi minamahal, na maaaring humantong sa mga mahirap na relasyon. Samakatuwid, mayroong ilang mga paraan na maaaring gawin upang mapagtagumpayan ang phobia ng paghalik, kabilang ang:
Pigilan ang takot na nararamdaman mo
Kung ang phobia ng paghalik ay batay sa kakulangan ng karanasan, sugpuin ang takot sa pamamagitan ng paghahanap ng impormasyon tungkol sa kung paano humalik ng maayos. Habang lumilipas ang panahon at dumarami ang karanasang umibig sa ibang tao, unti-unting nababawasan ang mga takot na ito.
Kumunsulta sa isang psychologist o psychiatrist
Kung ang iyong takot sa paghalik ay dahil sa isang bagay na mas seryoso, tulad ng pagdurusa mula sa isa pang phobia o pagkakaroon ng psychological trauma sa nakaraan, pinakamahusay na makipag-usap sa isang psychologist o psychiatrist tungkol dito.
Ang isang psychologist o psychiatrist ay tuklasin ang mga sanhi at hahanap ng mga solusyon upang malampasan ang mga ito. Sa pangkalahatan, ang isang psychologist o psychiatrist ay magbibigay ng pagpapayo o psychotherapy, tulad ng cognitive behavioral therapy upang harapin ang phobia na dinanas.
Kung nararanasan mo o ng iyong partner ang kundisyong ito at nahihirapang hawakan ito nang mag-isa, huwag mag-atubiling kumunsulta sa isang psychologist. Sa wastong paghawak, masisiyahan kayo ng iyong kapareha sa halik nang hindi na pinagmumultuhan ng takot.
