kapag kasal,ikaw Magkakaroon ka ng kasama sa buhay na makakasama mo sa oras ng saya at kalungkutan. Bilang karagdagan, ang pag-aasawa ay maaari ding magbigay ng iba't ibang benepisyo sa kalusugan at pinaniniwalaan na nagpapataas ng pag-asa sa buhay o nagpapahaba ng buhay.
Ang isang pag-aaral ay nagsiwalat na ang mga lalaking may asawa ay maaaring maging mas malusog at makaramdam ng maraming iba pang mga benepisyo. Tiyak na mararamdaman din ng mga babae ang mga benepisyo ng kasal. Ito ay makakamit kung kapwa susuportahan ang isa't isa na magpatibay ng isang malusog na pamumuhay at maaaring tanggapin ang pamilya ng isa't isa, tulad ng mga in-law.
Iba't ibang Benepisyo ng Pag-aasawa sa Pagsuporta sa Kalusugan ng Katawan
Isa sa mga benepisyo ng pag-aasawa na madalas marinig ay ang pagpapahaba ng buhay lalo na sa mga lalaki. Ang mga resulta ay nagpakita na ang mga lalaking may asawa na inatake sa puso ay may potensyal na mabuhay nang mas matagal kaysa sa mga lalaking walang asawa na inatake sa puso.
Ang dahilan ay, dahil ang pagkakaroon ng isang kasosyo sa buhay na nagbibigay-pansin at nagpapaalala sa iyo ng nakagawiang pag-inom ng gamot, regular na pagpapatingin sa doktor, at magkasamang pamumuhay ng isang malusog na pamumuhay ay magpapataas ng pagkakataong gumaling at mamuhay ng mas magandang buhay. pagkatapos magkaroon ng atake sa puso.
Bilang karagdagan, ang pag-aasawa ay mayroon ding iba't ibang mga benepisyo sa kalusugan, katulad:
1. Panatilihing mas matatag ang presyon ng dugo
Ayon sa pananaliksik, mas stable ang blood pressure ng mga taong happily married kaysa sa mga single. Sa katunayan, ang mainit na yakap mula sa isang kapareha ay maaari ding magkaroon ng magandang epekto sa presyon ng dugo, alam mo.
2. Panatilihin ang kalusugan ng isip
Ang pamumuhay mag-isa o nakahiwalay ay kadalasang nauugnay sa depresyon. ngayon, ang pagpapakasal at pagkakaroon ng kapareha ay pinaniniwalaang makakatulong na mabawasan ang depresyon. Bilang karagdagan, ang isang maligayang pagsasama ay makakatulong din sa iyo na pamahalaan ang stress na maaaring lumitaw.
3. Mabilis na nagpapagaling ng mga sugat
Ayon sa pananaliksik, ang pagpapakasal at pagkakaroon ng masayang pagsasama ay pinaniniwalaang makakatulong sa pagpapabilis ng paggaling ng sugat. Gayunpaman, nangangailangan pa rin ito ng karagdagang pananaliksik.
4. Makinabang sa pakikipagtalik
Kapag kayo ay kasal, kayo ng iyong partner ay tiyak na magtalik. Ang regular na pakikipagtalik ay maaaring magbigay ng ilang mga benepisyo, tulad ng pagpapabuti ng kalidad ng pagtulog, pagsunog ng mga calorie, pagpapalakas ng mga kalamnan, pagpapagaan ng pananakit ng ulo, at pagpapanatili ng kalusugan ng puso.
Ang mahalagang tandaan, ang isang dekalidad na pag-aasawa ay hindi nangangahulugan na laging nagpapalubog sa yaman o hindi na nakikipag-away sa iyong kapareha. Ang de-kalidad na pag-aasawa ay maaaring makuha sa pamamagitan ng paggalang sa isa't isa, pagiging tapat at tapat, pagkakaroon ng mabuting komunikasyon, at paghawak sa mga pangako. Ito ay maaaring gumawa sa iyo at sa iyong kapareha na talagang makakuha ng mga benepisyo sa kalusugan ng kasal.
