Ang halamang gamot o mga herbal na pandagdag ay hindi banyaga sa mga tao ng Indonesia. Ang mga gamot na ito ay madaling mahanap kahit saan, maaaring gawin ng iyong sarili, at maaaring natupok mula sa henerasyon hanggang sa henerasyon mula noong daan-daang taon na ang nakalilipas. Kung gusto mong uminom ng mga herbal supplement, magsaliksik bago bumili.
Mayroong iba't ibang uri ng herbal supplement sa Indonesia, mula sa mga sangkap na dapat pisilin, timplahan, o pakuluan at ang tubig ay lasing, mga extract ng halaman, mga tabletas, kapsula, tableta, pulbos, hanggang sa mga herbal na suplemento sa likidong anyo, halimbawa Tahitian noni katas. Bilang karagdagan, ang ilang mga halaman, tulad ng sappanwood o cordyceps, ay madalas ding ginagamit bilang pandagdag o herbal tea.
Ang iba't ibang pagpipilian ng mga gamot o herbal na pandagdag ay pinaniniwalaan na maaaring mapanatili o mapabuti ang kalusugan, at kahit na gumamot ng maraming sakit. Ang ilang mga herbal na sangkap ay sinasabing nakakatulong din sa proseso ng pag-alis ng mga lason o pag-detox sa katawan.
Ngayon, pinagsasama-sama ng maraming tao ang mga herbal supplement na ito sa modernong medikal na paggamot upang pagalingin ang kanilang karamdaman. Ang dahilan ay dahil ang mga herbal na gamot o suplemento ay gawa sa natural na sangkap, hindi mga kemikal na pinaghalong.
Gayunpaman, kahit na natural ang mga ito, ang mga herbal na gamot o suplemento ay hindi kinakailangang angkop para sa lahat at may potensyal na magdulot ng iba pang mga problema, halimbawa:
- Ang lahat ng mga herbal na sangkap ay maaaring magkaroon ng mga side effect. Ang anumang bagay na sapat na malakas upang makagawa ng isang positibong epekto, tulad ng pagpapababa ng kolesterol o mataas na presyon ng dugo, ay sapat din upang magdala ng mga hindi gustong panganib.
- Ang mga gamot at herbal supplement ay may epekto sa pakikipag-ugnayan sa ilang partikular na gamot na may potensyal na bawasan ang mga epekto ng mga gamot, dagdagan ang panganib ng mga side effect, at makagambala sa metabolismo ng gamot sa katawan.
- Hindi lahat ng halamang gamot ay rehistrado at sertipikado.
- Ang ebidensya para sa pagiging epektibong medikal ng mga herbal na gamot (pang-agham na pananaliksik/mga klinikal na pagsubok) sa pangkalahatan ay napakalimitado.
Ang mga herbal supplement ay karaniwang ikinategorya bilang isang uri ng tradisyonal na dietary supplement. Samakatuwid, ang mga pag-aaral sa pagiging epektibo, dosis, at mga side effect ay napapailalim din sa iba't ibang mga regulasyon mula sa mga pag-aaral sa mga gamot sa pangkalahatan. Samakatuwid, bago bumili ng mga gamot o herbal supplement, ipinapayong gawin ang mga sumusunod na bagay:
- Kumunsulta sa doktor bago bumili o uminom ng mga herbal na remedyo.
- Suriin kung ang produkto ay nakarehistro sa Food and Drug Supervisory Agency (Badan POM) ng Republic of Indonesia. Maaari mong suriin sa pamamagitan ng pagbisita sa site na ito.
- Magsaliksik ng mga kumpanyang gumagawa ng mga produktong herbal
- Magsaliksik kung ang produkto ay gumagawa ng mga kakaibang pag-aangkin o mahirap patunayan.
- Suriin kung ang produkto ay dumaan sa mga klinikal na pagsubok na inireseta ng gobyerno. Suriin din kung naisagawa nang maayos ang pananaliksik.
- Suriin kung ang label ng produkto ay naglalaman ng impormasyon tungkol sa mga hilaw na materyales ng gamot, mga epekto, karaniwang mga formula, mga tagubilin para sa paggamit, at mga babala para sa paggamit. Suriin din kung ang impormasyon sa label ay malinaw at madaling basahin.
- Suriin kung mayroong nakarehistrong numero ng telepono, address, o website upang ikaw bilang isang mamimili ay makakaalam ng higit pang impormasyon tungkol sa produkto.
- Matuto hangga't maaari tungkol sa mga halamang gamot na iniinom mo sa pamamagitan ng pagkonsulta sa iyong doktor at pakikipag-ugnayan sa mga tagagawa ng herbal supplement para sa impormasyon.
- Kung umiinom ka ng mga herbal supplement, maingat na sundin ang mga direksyon sa label at gamitin ang mga ito sa inirerekomendang dosis.
- Panoorin ang mga side effect at magpatingin sa doktor kung may naganap na allergic reaction.
Sa wakas, tandaan na ang paggamit ng mga produktong herbal ay dapat na kumunsulta muna sa isang doktor kung mayroong ilang mga kondisyon tulad ng:
- Pag-inom ng iba pang gamot. Bagama't pinaniniwalaang mas ligtas ang supplement na ito dahil ito ay herbal at natural, ang mga aktibong sangkap ng mga herbal supplement ay maaaring mga aktibong compound ng kemikal. Ang mga sangkap na ito ay maaaring makipag-ugnayan sa iba pang mga gamot at makakaapekto sa pagganap at metabolismo ng mga gamot sa katawan.
- Magkaroon ng malubhang kondisyon sa kalusugan, tulad ng sakit sa atay o bato.
- Kinailangang operahan.
- Buntis o nagpapasuso.
- Matandang magulang.
- Mga bata.
- Kasaysayan ng allergy sa mga produktong herbal.
Ang desisyon na pumili ng mga produktong herbal ay kailangang iakma sa ilang salik tulad ng: mga klinikal na epekto na napatunayang mabisa at sinusuportahan ng ebidensya mula sa standardized na pananaliksik, mga side effect at panganib ng paggamit ng mga produktong herbal, at pagiging angkop sa presyo. Kaya, bago ka uminom ng anumang gamot o herbal supplement, lubos na inirerekomenda na kumunsulta muna sa iyong doktor.
