Sa panahon ng pagbubuntis, ang mga suso ng mga buntis ay lalaki at kung minsan ay makakaramdam ng pananakit. Ang mga pagbabagong ito sa mga suso ay maaaring magpapahina sa pakiramdam ng mga buntis na kababaihan. Upang mapagtagumpayan ito, maaaring subukan ng mga buntis na kababaihan ang ilang paggamot sa dibdib sa panahon ng pagbubuntis.
Ang mga pagbabago sa suso sa panahon ng pagbubuntis ay mga normal na bagay na dapat ihanda para sa pagsilang ng iyong anak. Ang pinalaki at masakit na mga suso ay madalas na tinutukoy bilang mga maagang palatandaan ng pagbubuntis. Ang kundisyong ito ay nagsisimula kapag ang pagbubuntis ay nasa 4-6 na linggo at tumatagal sa buong unang trimester.
Mga Pagbabago ng Dibdib sa Panahon ng Pagbubuntis
Ang mga pagbabago sa dibdib sa panahon ng pagbubuntis ay sanhi ng pagtaas ng mga antas ng hormone sa panahon ng pagbubuntis. Ang tumataas na antas ng mga hormone sa pagbubuntis ay nagpapalaki ng daloy ng dugo sa mga suso, na nagiging sanhi ng mga pagbabago sa tissue ng dibdib.
Sa panahon ng pagbubuntis, ang mga buntis na kababaihan ay maaaring makaranas ng ilang mga pagbabago sa mga suso, tulad ng:
- Lumaki ang mga suso at masikip, masakit, at sensitibo
- Ang kulay ng utong at areola (balat sa paligid ng utong) ay nagiging mas madilim
- Ang mga daluyan ng dugo sa dibdib ay mas nakikita
- Makapal na madilaw na discharge (colostrum) mula sa utong
- Lumilitaw ang mga maliliit na bukol sa ibabaw ng areola dahil sa mga nakaharang na duct ng gatas
Pangangalaga sa Dibdib Habang Nagbubuntis
Ang iba't ibang pagbabago sa mga suso na nangyayari ay maaaring maging sanhi ng hindi komportable na pakiramdam ng mga buntis. Upang maibsan ang mga reklamong ito, maaaring gawin ng mga buntis na kababaihan ang mga sumusunod na hakbang para sa pangangalaga sa suso sa panahon ng pagbubuntis:
1. Magsuot ng komportableng bra
Sa araw, gumamit ng espesyal na bra para sa mga buntis o isang espesyal na sports bra na kayang suportahan ang buong dibdib at suportahan ang likod. Samantala, para sa gabi, gumamit ng espesyal na sleep bra na magaan at malambot para mas komportable ang pagtulog ng mga buntis.
Kapag gusto mong bumili ng bra, pumili ng bra na gawa sa cotton fabric, may hook o strap na maaaring i-adjust ang haba, at hindi wired.
2. Paglalagay ng moisturizer sa dibdib
Ang pinalaki na mga suso ay maaaring mag-inat at lumitaw ang balat ng dibdib inat marks. Ang mga pagbabagong ito sa dibdib ay minsan ay maaaring maging sanhi ng pangangati.
Upang maibsan ang pangangati sa dibdib, maaaring maglagay ng moisturizer ang mga buntis pagkatapos maligo at bago matulog. Maaari ding gumamit ng moisturizer ang mga buntis kung ang balat ng dibdib ay makati dahil sa tuyong balat ng dibdib.
3. Paggamit breast pad
Kung ang likidong lumalabas sa mga utong ay sapat na upang mabasa ang damit, ipinapayo sa mga buntis na gumamit breast pad sa isang bra. Maaaring pumili ang mga buntis na babae breast pad disposable o puwedeng hugasan at magagamit muli.
4. Pag-compress sa mga suso
Kapag masakit at sensitibo ang mga suso, maaaring subukan ng mga buntis na magbigay ng mainit na compress na may tubig na ibinabad sa maligamgam na tubig sa dibdib. Kung ang mainit na temperatura ay hindi komportable sa mga buntis na kababaihan, subukang magbigay ng malamig na compress na may telang nakabalot sa yelo o binasa sa malamig na tubig sa dibdib.
5. Pagmasahe ng dibdib
Kung ang isang bukol ay lumitaw sa areola, ang mga buntis na kababaihan ay maaaring mapawi ito sa pamamagitan ng paglakip ng isang tuwalya na ibinabad sa maligamgam na tubig. Pagkatapos nito, i-massage ang mga suso upang ang mga duct ng gatas ay maging makinis. Ang tamang paraan ng pagmamasahe ng dibdib ay mula sa tuktok ng dibdib hanggang sa utong.
Gayunpaman, magkaroon ng kamalayan kung ang isang bagong bukol ay lilitaw sa dibdib o kilikili na sinamahan ng isang indentation o dimple sa dibdib, ang utong ay papasok, ang dugo ay lalabas sa utong, at ang balat ng dibdib ay inis, pula, o pagbabalat. Ang mga palatandaang ito ay maaaring magpahiwatig ng posibilidad ng kanser sa suso.
Bilang karagdagan sa pangangalaga sa suso sa panahon ng pagbubuntis, ang mga buntis na kababaihan ay maaari ding kumunsulta sa isang obstetrician tungkol sa mga pagbabago sa suso na nangyayari. Pagkatapos magsagawa ng pagsusuri, tutukuyin ng doktor kung normal o hindi ang mga pagbabagong nararamdaman ng mga buntis at magbibigay ng paggamot kung kinakailangan.
