Bukod sa pagkakaroon ng masarap na lasa, pinaniniwalaan din na ang green beans ay nagpapataas ng fertility. Hindi kataka-taka na ang mga berdeng buto na ito ay madalas na kinakain ng maraming mag-asawa na talagang naghahangad ng mga anak. Kaya, ano ang katotohanan?
Ang green beans ay may napakaraming mahahalagang nutrients na kailangan ng katawan, kabilang ang protina, carbohydrates, fiber, folic acid, magnesium, manganese, iron, potassium, sink, selenium, antioxidant, pati na rin ang ilang uri ng B bitamina.
Ang ilang mga tao ay naniniwala na ang mga sustansya sa green beans ay ginagawa itong isang fertility food at nagpapataas ng fertility sa mga lalaki.
Hindi Mapapataas ng Green Beans ang Fertility
Ang palagay na ang green beans ay maaaring magpapataas ng pagkamayabong ay isang gawa-gawa. Walang pananaliksik na nagpapatunay sa bisa ng green beans upang mapataas ang tsansa ng pagbubuntis.
Gayunpaman, iba ito sa toge. Bagama't kailangan pa rin ng karagdagang pananaliksik, ang mga sprout mula sa green beans ay itinuturing na may potensyal na mapataas ang pagkamayabong. Ipinakita ng mga pag-aaral ng hayop na ang pagkonsumo ng mga sprouts ay maaaring mapabuti ang kalidad ng tamud, sa gayon ay tumataas ang mga pagkakataon ng pagbubuntis.
Bagama't hindi pa napatunayang nakakapagpapataas ng fertility, hindi mo naman talaga kailangang pag-isipang matagal ang pagkain ng green beans. Ang mga butil na ito ay mayaman pa rin sa mga sustansya na mabuti para sa kalusugan.
Ang isang katawan na pinapakain ng mga de-kalidad na pagkain ay tiyak na mas mabuti kaysa sa isang hindi. Bilang karagdagan, ang ilang mga nutrients sa green beans, tulad ng folic acid, protina, iron, antioxidants, at fiber, ay napakahusay din para sa pagpapabuti ng kalusugan ng mga reproductive organ.
Dagdag pa, ang mga beans na may Latin na pangalan Vigna radiata Ito ay napakadaling gumawa ng masasarap na pagkain, mula sa curry, green bean porridge, ice lolly, hanggang sa mga nakakapreskong juice.
Mula sa paliwanag sa itaas, ngayon alam mo na na ang pagkonsumo ng mas maraming green beans hangga't maaari ay hindi awtomatikong mabubuntis ka. Gayunpaman, sa wastong pagproseso, ang green beans ay maaaring maging isang magandang mapagkukunan ng mga sustansya upang suportahan ang kalusugan ng katawan at mga organo ng reproduktibo.
Kailangan mong tandaan na may mga kadahilanan na maaaring magpahirap para sa iyo at sa iyong kapareha na magkaroon ng mga anak, tulad ng hindi malusog na pamumuhay, stress, sobrang timbang o kulang sa timbang, hanggang sa ilang mga sakit sa kalusugan. ngayonSiyempre, kailangan mong iwasan ito upang madagdagan ang iyong pagkakataon na mabuntis.
Para sa karagdagang detalye, kumunsulta sa doktor kung matagal ka nang kasal at hindi pa nabibigyan ng anak. Matutulungan ka ng mga doktor na mahanap ang mga hadlang na nagpapahirap sa iyong mabuntis at magmungkahi ng tamang paggamot para sa mga problemang ito.
