Ophidiophobia o ophiophobia ay isang matinding, labis, at hindi makatwiran na takot sa mga ahas. Sa totoo lang, isa nga ang ahas sa mga hayop na kinatatakutan ng maraming tao, pero hindi ibig sabihin na lahat ay may phobia sa ahas..
Ophidiophobia ay isang uri ng partikular na phobia, katulad ng isang partikular na phobia ng isang partikular na bagay, hayop, aktibidad, o sitwasyon.
Mga taong may phobia sa ahas o ophidiophobia karaniwang hindi lamang takot kapag nakikipag-usap nang personal sa mga ahas, kundi pati na rin kapag tumitingin ng mga larawan o video ng mga ahas, nakakarinig ng usapan tungkol sa mga ahas, o kahit na iniisip lamang ang tungkol sa mga ito.
Sintomas Ophidiophobia
Nasa ibaba ang mga sintomas na karaniwang nararanasan ng mga nagdurusa: ophidiophobia kapag nahaharap sa isang sitwasyon na may kaugnayan sa mga ahas:
- Pinagpapawisan
- Nanginginig
- Nag-aalala
- Natatakot
- Panic
- Nag-aalala
- Nahihilo
- Nasusuka
- Mahirap huminga
Dahilan Ophidiophobia
Narito ang ilan sa mga sanhi at risk factor para maranasan ng isang tao: ophidiophobia o isang phobia sa mga ahas:
1. Traumatikong karanasan
Ang pagkakaroon ng traumatikong karanasan sa mga ahas, lalo na bilang isang bata, ay maaaring magkaroon ng pangmatagalang phobia sa mga hayop na ito.
Ilang traumatikong pangyayari na maaaring magpahirap sa iyo ophidiophobia Kabilang dito ang pagkagat ng ahas o pagpunta sa isang sitwasyon kung saan nakaramdam ka ng banta ng ahas.
2. Family history
Kung lumaki ka sa isang pamilya na may phobia sa mga ahas, malamang na magdurusa ka rin ophidiophobia. Ang dahilan, ang kapaligiran ng pamilya ay may malaking impluwensya sa iyong pagtingin sa mga bagay-bagay.
Kaya, kung ang iyong pamilya o malapit na kamag-anak ay may takot sa ahas, maaari mo ring makita ang hayop na ito bilang isang bagay na nakakatakot at nagbabanta.
3. Representasyon sa lipunan
Ang media at ang pangkalahatang publiko ay madalas na naglalarawan sa mga ahas bilang nakakatakot at mapanganib na mga hayop. Kung nanonood ka ng masyadong maraming mga pelikula tungkol sa kalupitan ng mga ahas o madalas mong marinig ang tungkol sa mga nakakatakot na karanasan ng ibang tao na inaatake ng mga ahas, may panganib kang magdusa. ophidiophobia tataas.
PaghawakOphidiophobia
Upang ma-diagnose ang isang taong nagdurusa ophidiophobia, therapist (psychologist o psychiatrist) ay susuriin ang iyong mga sintomas at tatalakayin ang iyong mga karanasan sa mga ahas.
Kung matukoy ng therapist na ikaw ay nagdurusa ophidiophobia, Mayroong ilang mga paggamot na maaaring gawin upang gamutin ang kundisyong ito, kabilang ang:
Exposure therapy
Ang exposure therapy, na kilala rin bilang desensitization therapy, ay isang therapy na unti-unting naglalagay sa iyo sa isang sitwasyon na nakakatakot sa iyo.
Halimbawa, hihilingin muna sa iyo na tingnan ang isang larawan o manood ng video ng isang ahas. Mula dito, makikita ng therapist kung anong mga emosyon at pisikal na reaksyon ang lumabas sa iyong tugon sa ibinigay na larawan o video ng ahas.
Kapag nasanay ka na, tataas ang therapy, halimbawa sa pamamagitan ng pagpapakita ng ahas na nakakulong sa zoo, at iba pa hanggang sa gumaling ang iyong phobia.
Cognitive behavioral therapy
Ang cognitive behavioral therapy ay naglalayong baguhin ang iyong mga negatibong pattern ng pag-iisip at mga tugon sa isang bagay na positibo, sa kasong ito ang iyong takot at pagtugon sa mga ahas. Sa ganoong paraan, inaasahang magiging mas kalmado ka sa pagharap sa mga sitwasyong may kaugnayan sa mga ahas.
Droga
Kung sintomas ophidiophobia malubha ang iyong dinaranas, halimbawa, ang takot na lumilitaw ay nagdulot ng panganib sa iyong sarili, maaaring pagsamahin ng psychiatrist ang therapy sa gamot upang mapaglabanan ito. Ang mga halimbawa ng mga gamot na maaaring ireseta ay mga antidepressant at sedative.
Bagama't mukhang simple, ang kasanayan sa paghawak ophidiophobia karaniwang kailangang gawin nang paulit-ulit hanggang sa ganap na gumaling ang pasyente. Samakatuwid, kailangan mong sumailalim sa paggamot na ito nang matiyaga at tuluy-tuloy.
Kung ang iyong takot sa ahas ay humantong sa ophidiophobia, Dapat kang kumunsulta kaagad sa isang psychologist o psychiatrist. Kung ginagamot nang maaga hangga't maaari, ang panganib ng mga sintomas ophidiophobia ang pag-unlad sa malubha ay maaaring mabawasan.
