Dahil sa maraming pagbabago na nangyayari sa katawan sa panahon ng pagbubuntis, maraming mga buntis na kababaihan ang nahihirapang makilala ang pagitan ng normal at abnormal na mga senyales ng pagbubuntis. Upang hindi ito ma-misinterpret, kailangang malaman ng mga buntis kung ano ang mga senyales at sintomas ng isang normal na pagbubuntis, gayundin ang mga senyales at sintomas na dapat bantayan.
Ang mga pagbabagong nagaganap sa panahon ng pagbubuntis ay hindi lamang nangyayari sa pisikal, kundi pati na rin sa emosyonal. Ito ay dahil sa mga normal na pagbabago sa hormonal na nangyayari sa panahon ng pagbubuntis. Ang mga pagbabagong nararamdaman sa panahon ng pagbubuntis ay isang pagsisikap ng katawan ng buntis na ina upang suportahan ang paglaki at pag-unlad ng fetus at maghanda para sa proseso ng panganganak mamaya.
Mga Karaniwang Sintomas at Palatandaan ng Normal na Pagbubuntis
Ang mga sumusunod ay ilan sa mga sintomas at palatandaan ng normal na pagbubuntis na karaniwan at kadalasang nararamdaman ng mga buntis:
1. Banayad na pagdurugo sa ari
Ang mga buntis na kababaihan ay malamang na makaramdam ng takot kapag may mga mantsa ng dugo mula sa ari, kahit na ang pagdurugo ng vaginal sa panahon ng pagbubuntis ay hindi palaging kasingkahulugan ng pagkakuha. Ang mahinang pagdurugo na nararanasan ng mga buntis ay maaaring normal at tanda ng isang normal na pagbubuntis.
Ang mga spot ng dugo na lumalabas sa ari sa maagang pagbubuntis ay nagpapahiwatig na ang hinaharap na fetus o embryo ay nakakabit sa dingding ng matris at handa nang lumaki. Ang spotting na ito ay tinatawag na implantation bleeding at kadalasang sinasamahan ng banayad na cramping na gayahin ang mga sintomas ng panregla.
Bukod sa implantation bleeding, ang light vaginal bleeding sa panahon ng pagbubuntis ay maaari ding sanhi ng pakikipagtalik sa panahon ng pagbubuntis o isang transvaginal ultrasound examination.
Karaniwang tumatagal ng 1-2 araw o ilang oras lang ang normal na light vaginal bleeding. Gayunpaman, ang mga buntis na kababaihan ay kailangang maging mapagbantay at dapat agad na kumunsulta sa isang doktor kung ang pagdurugo ng vaginal ay hindi huminto sa loob ng ilang araw, ay dumudugo nang husto, o sinamahan ng matinding pananakit at lagnat.
Ang ganitong uri ng pagdurugo ay abnormal at maaaring isang senyales ng isang seryosong kondisyon, tulad ng miscarriage, ectopic pregnancy, o mga abnormalidad sa inunan, tulad ng placenta previa at placental abruption.
2. Morning sickness
Morning sickness o pagduduwal at pagsusuka sa panahon ng pagbubuntis ay isang normal na senyales ng pagbubuntis na nararanasan ng maraming buntis. Ang kundisyong ito ay madalas na sinamahan ng mga reklamo ng madalas na pagdura. Ang mga palatandaang ito ng normal na pagbubuntis ay madalas na lumilitaw sa unang bahagi ng trimester ng pagbubuntis, ngunit ang ilang mga buntis na kababaihan ay nakakaranas pa rin ng mga sintomas sakit sa umaga hanggang sa katapusan ng ikalawang trimester.
Upang mapagtagumpayan ito, ang mga buntis ay maaaring uminom ng maiinit na inuming luya, uminom ng mga bitamina sa pagbubuntis na naglalaman ng bitamina B6, at kumain ng maliliit ngunit madalas na pagkain.
Morning sickness kasama sa senyales ng normal na pagbubuntis kung ito ay hindi masyadong malala at hindi nagpapahina ng mga buntis dahil sa kakulangan sa pagkain at inumin.
Gayunpaman, ang mga buntis na kababaihan ay kailangang magpatingin kaagad sa doktor kung ang kanilang pagduduwal at pagsusuka ay sapat na malubha o tumatagal ng buong araw upang sila ay mahina dahil sa dehydration. Ang kundisyong ito ay maaaring senyales ng hyperemesis gravidarum na dapat gamutin ng doktor upang hindi makagambala sa kalusugan ng mga buntis at fetus.
3. Mga pagbabago sa dibdib
Ang isa sa mga palatandaan ng isang normal na pagbubuntis na nararamdaman ng halos bawat buntis ay ang mga suso na nagiging matigas at siksik, at kung minsan ay masakit sa pagpindot.
Ang mga pagbabago sa suso sa panahon ng pagbubuntis ay maaaring sanhi ng pagtaas ng antas ng mga hormone sa pagbubuntis at daloy ng dugo sa tissue ng suso sa panahon ng pagbubuntis. Ang mga pagbabagong ito ay maaari ding mangyari dahil ang mga suso ay nagsisimulang gumawa ng gatas.
4. Paggalaw ng pangsanggol
Kapag ang mga buntis ay normal at malusog, kadalasan ang mga buntis na kababaihan ay magsisimulang makaramdam ng paggalaw ng fetus kapag pumasok sila sa ikalawang trimester o tiyak sa 16-25 na linggo ng pagbubuntis. Ang fetus na pana-panahong gumagalaw ay isang senyales na ang fetus ay nasa mabuting kalusugan.
Ang mga buntis na kababaihan ay pinapayuhan na subaybayan ang mga paggalaw ng sanggol araw-araw. Kung nararamdaman ng mga buntis na ang fetus ay hindi aktibo gaya ng dati, subukang kumain ng malamig na pagkain o inumin upang pasiglahin ang fetus na gumalaw muli.
Agad na kumunsulta sa isang doktor kung ang fetus ay hindi gaanong aktibo at nangyayari nang paulit-ulit, o kung ang fetus ay hindi gumagalaw nang napakatagal na panahon. Ito ay maaaring magpahiwatig na ang fetus ay nararanasan patay na panganganak.
5. Unti-unting pagtaas ng timbang
Isang senyales ng normal na pagbubuntis na mahalaga din para sa mga buntis ay ang unti-unting pagtaas ng timbang. Ang normal na pagtaas ng timbang ng mga buntis ay 1-2 kg sa unang trimester at patuloy na tumataas ng humigit-kumulang 0.5-1 kg sa bawat susunod na linggo.
Sa panahon ng pagbubuntis, ang normal na pagtaas ng timbang ng mga buntis na kababaihan ay maaaring umabot sa 12-15 kg, habang ang inirerekomendang pagtaas ng timbang para sa mga buntis na kababaihan na may kambal ay umaabot sa 15-20 kg.
Bilang karagdagan sa ilan sa mga palatandaan at sintomas sa itaas, ang mga buntis na kababaihan ay maaari ring makaranas ng iba pang mga normal na palatandaan ng pagbubuntis, tulad ng:
- discharge sa ari
- Banayad na sakit ng ulo
- Banayad na cramping at pamamaga sa mga binti
- Pagbubuntis glow
- Madalas na pag-ihi
- Sakit sa likod
- Mabilis mapagod
- Bumibigat ang hininga
Hangga't ang mga sintomas na ito ay banayad at hindi nangyayari nang tuluy-tuloy o hindi nakakasagabal sa mga aktibidad, ang mga buntis na kababaihan ay hindi kailangang mag-alala nang labis dahil ito ay maaaring mga palatandaan at sintomas ng isang normal na pagbubuntis.
Gayunpaman, upang matiyak na maayos ang pagbubuntis, pinapayuhan pa rin ang mga buntis na regular na magsagawa ng prenatal checkup gaya ng inirerekomenda ng isang gynecologist.
Kapag kumunsulta sa doktor, maaaring tanungin ng mga buntis ang doktor kung ang mga senyales at sintomas na nararamdaman ng mga buntis ay senyales ng normal na pagbubuntis o hindi.
