Ang cervical mucus ay isang likido na ginawa ng mga glandula sa loob at paligid ng cervix o cervix. Ang mga katangian ng cervical mucus ay maaaring magbago sa mga pagbabago sa dami ng mga hormone sa buong cycle ng regla ng isang babae, kaya maaari itong magamit bilang isang marker ng fertile period ng isang babae.
Ang cervical mucus ay natural na ginawa ng cervical tissue para protektahan ang ari mula sa bacterial infection at para matulungan ang sperm na lumipat patungo sa uterus. Bilang karagdagan, sa pamamagitan ng pagmamasid sa cervical mucus, mahuhulaan din ng isang babae ang fertile period o obulasyon upang makatulong sa pagpaplano o pagpigil sa pagbubuntis.
Ang mga katangian ng cervical mucus ayon sa menstrual cycle
Ang dami, kulay, at texture ng cervical mucus sa bawat menstrual cycle ay maaaring mag-iba sa bawat babae. Gayunpaman, habang umuusad ang siklo ng regla, nagbabago ang cervical mucus tulad ng sumusunod:
Ang panahon pagkatapos ng regla
Pagkatapos ng regla, bababa ang produksyon ng servikal mucus kaya medyo natuyo ang ari. Gayunpaman, ang dami ng cervical mucus ay magsisimulang tumaas muli sa loob ng ilang araw.
Sa panahong ito, ang cervical mucus ay maaaring lumitaw na dilaw o maulap na puti at may malagkit, parang pandikit na texture kapag hawakan. Ang mucus texture ay nagpapahirap sa tamud na lumipat patungo sa itlog. Ito ay nagpapahiwatig na ang katawan ng isang babae ay hindi pa fertile.
Ang panahon bago ang obulasyon
Sa oras ng obulasyon, ang cervical mucus ay magiging mas malambot at matubig. Sa oras na ito, mas mamasa-masa rin ang pakiramdam ng ari. Ang kulay ng cervical mucus ay lilitaw na puti o bahagyang madilaw-dilaw na may isang texture na kahawig ng isang cream.
Ang cervical mucus na may ganitong pare-pareho ay nagpapahiwatig na ang katawan ay wala pa sa kanyang fertile period dahil nililimitahan pa rin ng texture ng mucus ang paggalaw ng sperm.
Panahon ng obulasyon
Sa oras ng obulasyon, tumataas ang hormone estrogen at ang produksyon ng cervical mucus ay aabot sa pinakamataas na antas nito. Ang servikal na mucus sa oras ng obulasyon ay mukhang malinaw na puti na kahawig ng puti ng itlog.
Kung hinawakan ng dalawang daliri, ang texture ng mucus ay maaaring lumawak hanggang 2-5 cm. Ang kondisyong ito ng cervical mucus ay napakahusay para sa paghahatid ng tamud upang lumangoy patungo sa itlog.
Sa oras na ito, ang mga kababaihan ay kadalasang nakakaramdam ng maraming discharge, kahit na sa punto ng pag-agos sa pamamagitan ng ari at basa ang ibabaw ng damit na panloob. Ang nasabing cervical mucus ay nagpapahiwatig na ang isang babae ay nasa kanyang fertile period.
oras pagkatapos ng obulasyon
Pagkatapos ng obulasyon, tataas ang hormone progesterone. Ito ay magsisimulang bumaba ang dami ng cervical mucus na may malagkit at makapal na texture. Ang texture ng cervical mucus na tulad nito ay maaaring maiwasan ang pagpasok ng tamud sa matris.
Paano Suriin ang Cervical Mucus
Maaari mong suriin at obserbahan nang nakapag-iisa ang cervical mucus sa pamamagitan ng mga sumusunod na hakbang:
- Magsimula sa pamamagitan ng paghuhugas ng iyong mga kamay gamit ang malinis na tubig at sabon, pagkatapos ay patuyuin ang iyong mga kamay gamit ang isang tuwalya o tissue.
- Maghanap ng komportableng posisyon, nakaupo man, naka-squat, o nakatayo sa pamamagitan ng paglalagay ng isang paa sa banyo.
- Ipasok ang hintuturo sa ari hanggang sa maramdamang basa ang daliri, ngunit hindi ito kailangang ipasok ng masyadong malalim.
- Alisin ang daliri sa ari at obserbahan ang texture ng vaginal mucus na dumidikit sa daliri. Maaari mong subukang iunat ang mucus sa pamamagitan ng paglalagay ng iyong hintuturo at gitnang mga daliri nang magkasama.
Bilang karagdagan sa pagpasok ng isang daliri sa ari, ang cervical mucus ay maaari ding obserbahan sa pamamagitan ng pagkuskos ng tissue sa ari, pagkatapos ay bigyang pansin ang mucus na dumidikit. Ang isa pang paraan ay ang pagmasdan ang vaginal mucus na dumikit sa underwear.
Iwasang suriin ang cervical mucus pagkatapos makipagtalik dahil mahihirapan itong makilala mula sa cervical mucus na nahalo sa tamud.
Bilang karagdagan, ang pag-obserba sa cervical mucus ay hindi rin dapat gawin kapag ikaw ay napukaw sa pagtatalik dahil ang uhog na lumalabas ay hindi bahagi ng menstrual cycle, ngunit ang vaginal lubricating fluid.
Ang pagmamasid sa mga katangian ng cervical mucus ayon sa menstrual cycle ay maaaring makatulong sa iyong planuhin ang pagbubuntis o maiwasan ito. Kung ang cervical mucus ay lumilitaw na malinaw tulad ng puti ng itlog, ito ay isang magandang oras upang makipagtalik dahil ang tamud ay maaaring lumipat nang mas mahusay patungo sa matris.
Sa kabilang banda, kung ikaw at ang iyong partner ay hindi nagpaplanong magbuntis, hindi ka dapat magkaroon ng unprotected sex sa panahon ng iyong fertile period.
Bilang karagdagan sa pagtukoy sa fertile period, ang mga pagbabago sa cervical mucus na lampas sa naunang nabanggit na mga katangian ay maaari ding maging tanda ng isang partikular na kondisyon sa kalusugan, tulad ng hormonal imbalance o mga problema sa fertility.
Kung nahihirapan kang matukoy ang fertile period o hindi sigurado kung paano matukoy ang mga katangian ng cervical mucus, maaari kang kumunsulta sa isang gynecologist para sa karagdagang payo.
