Ang pagbubuntis ay hindi palaging nagdudulot ng mga nakababahalang sintomas. May mga pagkakataon na ang pagbubuntis ay talagang nagdadala ng isang bagay na masaya, halimbawa glow ng pagbubuntis. Kapag nararanasan glow ng pagbubuntis, ang balat ng mga buntis ay magiging mas maganda, maliwanag, at makintab.
Kapag buntis, ang mga babae ay makakaranas ng maraming pagbabago sa kanilang mga katawan, mula sa pagtaas ng dami ng dugo hanggang sa mga pagbabago sa mga antas ng hormone. Ang mga pagbabagong ito ay maaaring maging sanhi ng mga buntis na makaranas ng ilang mga reklamo, tulad ng paninigas ng dumi, pagduduwal, at kahit na itim na balat.
Gayunpaman, ang mga pagbabagong ito sa panahon ng pagbubuntis ay hindi palaging nakakagambala. alam mo. Sa panahon ng pagbubuntis, ang balat ng mga buntis ay maaaring magmukhang mas makintab, maliwanag, at kulay-rosas. Ang phenomenon na ito ay kilala bilang glow ng pagbubuntis.
Mayroong iba't ibang mga alamat na nagsasabi na ang mga pagbabago sa balat na ito ay nauugnay sa kasarian ng fetus, ngunit ang mga alamat na ito ay hindi napatunayang totoo.
Tungkol sa mga bagay Pagbubuntis Glow
Pagbubuntis glow ay isang termino upang ilarawan ang balat na mukhang mas maliwanag at makintab sa panahon ng pagbubuntis. Ang mga pagbabago sa balat ng mga buntis ay kadalasang nangyayari kapag ang pagbubuntis ay pumasok sa ikalawang trimester, ngunit mayroon ding mga buntis na kababaihan na nararamdaman ito sa buong pagbubuntis.
Dahilan ng pangyayari glow ng pagbubuntis hindi ito kilala para sigurado. Gayunpaman, ang pananaliksik sa ngayon ay nagpakita na glow ng pagbubuntis sanhi ng mga pagbabago sa antas ng hormone sa katawan ng mga buntis na kababaihan.
Ang tumaas na mga hormone sa pagbubuntis, tulad ng estrogen at progesterone, ay kilala na gumagawa ng mga glandula ng balat na gumawa ng mas maraming langis o sebum. Bilang resulta, ang balat ay magiging mas makintab at nagliliwanag.
Bilang karagdagan, sa buong pagbubuntis, ang dami ng dugo sa katawan ng buntis ay tataas ng hanggang 50 porsyento. Ang pagtaas ng daloy at sirkulasyon ng dugo na ito ay kilala rin na nagpapatingkad at nagiging kulay-rosas ang balat ng mga buntis.
Pagbubuntis Glow at Pangangalaga sa Balat
Nakalulungkot, glow ng pagbubuntis hindi tumatagal magpakailanman. Ang kakaibang hindi pangkaraniwang bagay na ito sa mga buntis na kababaihan ay kadalasang nawawala pagkatapos manganak. Sa katunayan, ang ilang mga buntis na kababaihan ay tumigil sa pakiramdam ng mga epekto glow ng pagbubuntis kahit buntis pa.
Gayunpaman, ang mga buntis na kababaihan ay hindi kailangang malungkot. Upang ang balat ay palaging kaakit-akit kahit na ang mga oras glow ng pagbubuntis lumipas na, may ilang paraan para pangalagaan ang balat sa panahon ng pagbubuntis na maaaring gawin ng mga buntis, kabilang ang:
1. Gumamit ng moisturizer
Maaaring mas madaling matuyo ang balat ng buntis sa panahon ng pagbubuntis. Samakatuwid, karaniwang pinapayuhan ng mga doktor ang mga buntis na kababaihan na regular na gumamit ng mga moisturizer. Gayunpaman, ang mga buntis na kababaihan ay hindi dapat walang ingat na pumili ng mga produkto ng moisturizing.
Para mas ligtas gamitin, pinapayuhan ang mga buntis na pumili ng moisturizer na gawa sa mga magiliw na kemikal, walang pabango, at walang langis o may label na 'non-comedogenic'.
2. Maglagay ng sunscreen regular
Kung gusto ng mga buntis na lumabas, ugaliing laging maglagay ng sunscreen 30 minuto nang maaga. Ang layunin ay maiwasan ng mga buntis na kababaihan ang iba't ibang panganib ng UV rays.
Upang makapagbigay ng maximum na proteksyon, pumili ng produktong sunscreen na naglalaman zinc oxide o titan dioxide dahil nagagawa nitong magbigay ng proteksyon laban sa lahat ng uri ng ultraviolet rays sa sikat ng araw. Siguraduhin din na ang produktong pipiliin mo ay may SPF na 30 o higit pa.
3. Huwag basta-basta gumamit ng gamot sa acne
Ang madulas na balat ay maaaring maging sanhi ng mga buntis na kababaihan na madaling kapitan ng acne. Gayunpaman, upang malampasan ito, ang mga buntis na kababaihan ay hindi pinapayuhan na gumamit ng anumang gamot.
Sa panahon ng pagbubuntis, iwasan ang paggamit ng mga gamot sa acne na naglalaman ng tretinoin at retinol dahil may potensyal ang mga ito na magdulot ng interference o mga depekto sa fetus. Ang mga buntis na kababaihan ay pinapayuhan din na limitahan ang paggamit ng mga produkto ng pangangalaga sa balat na naglalaman ng mataas na dosis ng salicylic acid.
Kung ang mga buntis ay may acne, subukang linisin ang iyong mukha 2 beses sa isang araw gamit ang maligamgam na tubig at banayad na sabon na kemikal na hindi nagiging sanhi ng pangangati. Kung gusto mong gamutin ang acne gamit ang mga gamot, ang mga buntis ay dapat kumunsulta muna sa doktor upang makakuha ng mga gamot sa acne na ligtas gamitin sa panahon ng pagbubuntis.
4. Gumamit ng facial cleanser (mas malinis)
Ang tumaas na produksyon ng langis sa balat ay maaari talagang gawing makintab at kumikinang ang balat. Gayunpaman, sa kabilang banda, ito rin ay may potensyal na mag-trigger ng paglaki ng acne. Upang maiwasan ito, ang mga buntis ay maaaring gumamit ng mga facial cleanser o mas malinis walang langis, pabango, at alkohol upang linisin at bawasan ang antas ng langis sa mukha.
Bilang karagdagan sa pagpapatupad ng mga pagsisikap sa itaas, ang pagpapanatiling maliwanag at kumikinang ang balat ay dapat ding sinamahan ng isang malusog na pamumuhay, tulad ng pagkonsumo ng balanseng masustansyang diyeta, regular na pag-eehersisyo, pagkakaroon ng sapat na pahinga, pag-inom ng maraming tubig, pag-iwas sa stress, at pag-iwas. mula sa sigarilyo at alak.
Magsagawa din ng regular na check-up sa pagbubuntis sa obstetrician. Kapag sumasailalim sa pagsusuri, ang mga buntis ay maaaring humingi ng payo sa mga doktor tungkol sa kung paano pangalagaan ang kanilang balat sa panahon ng pagbubuntis at kung paano mapapanatili ang kalusugan ng mga buntis at kanilang mga maliliit na bata sa sinapupunan.
