Ang mga buntis na kababaihan ay mas madaling kapitan ng sakit. Ang isang dahilan ay dahil ang immune system ng mga buntis na kababaihan ay may posibilidad na bumaba. ngayon, mahalagang malaman ng mga buntis ang iba't ibang dahilan ng madaling pagkakasakit, upang maiwasan ng mga buntis ang sakit at maging malusog sa panahon ng pagbubuntis.
Maaaring madalas na marinig ng mga buntis na kababaihan ang mga kwento ng mga karanasan mula sa mga kaibigan o pamilya na mas madaling magkasakit sa panahon ng pagbubuntis. Sa maraming mga pagbabago na nangyayari sa panahon ng pagbubuntis, ang kundisyong ito ay medyo karaniwan para sa mga buntis na kababaihan.
Karaniwan, mas madaling magkasakit sa panahon ng pagbubuntis dahil sa iba't ibang mga pagbabago sa katawan na kasunod ng pagbubuntis mismo. Kaya, maaari mong sabihin na ito ay isang natural na bagay. Gayunpaman, siyempre mayroong ilang mga bagay na maaaring gawin upang ang kundisyong ito ay hindi makagambala, lalo pa't ilagay sa panganib ang mga buntis at kanilang mga fetus.
Pag-unawa sa Karagdagang Dahilan ng mga Buntis na Babaeng Mas Madaling Nagkasakit
Ang immune system sa ilang bahagi ng katawan ng mga buntis ay maaaring natural na bumaba. Ang mekanismong ito ay nangyayari upang protektahan ang fetus mula sa pag-atake ng immune system ng ina dahil ito ay itinuturing na isang dayuhang bagay.
Dahil sa kondisyong ito, ang mga buntis na kababaihan ay mas madaling kapitan ng mga impeksyon na nagdudulot ng iba't ibang sakit. Kahit na ang mga maliliit na impeksyon ay maaaring magdulot ng malubhang karamdaman sa mga buntis na kababaihan.
Ang pagtaas ng produksyon ng hormone progesterone sa panahon ng pagbubuntis ay maaari ring makapagpahinga sa ureter at mga kalamnan ng pantog. Bilang resulta, ang ihi ay may posibilidad na manatili sa pantog nang mas matagal. Ito ay maaaring mag-trigger ng bacteria na dumami, na magreresulta sa impeksyon sa ihi.
Hindi lamang iyon, ang mas mataas na antas ng hormone estrogen sa panahon ng pagbubuntis sa reproductive tract ay maaari ding maging mas nasa panganib ang mga buntis na magkaroon ng fungal infection, tulad ng candidiasis.
Marami pa ring pagbabago na maaaring madaling magkasakit ang mga buntis. Halimbawa, ang pagduduwal at pagsusuka sa unang trimester ay maaaring maging sanhi ng kakulangan sa nutrisyon ng mga buntis na kababaihan, kaya ang mga buntis na kababaihan ay humina at bumaba ang kanilang kaligtasan sa sakit.
Bilang karagdagan, ang pagpapalaki ng matris sa ikatlong trimester ay maaari ring maging sanhi ng mga buntis na kababaihan na mahina sa pananakit ng likod. Maaari rin itong makadagdag sa pasanin at makapigil sa pagdaloy ng dugo sa mga binti, kaya mas madalas na makakaranas ng mga pulikat ng binti ang mga buntis.
Upang hindi madaling magkasakit sa panahon ng pagbubuntis, narito kung paano ito maiiwasan
Mga buntis na kababaihan, huwag panghinaan ng loob sa pagbabagong ito, okay? Kahit na ang mga buntis na kababaihan ay talagang mas madaling kapitan ng sakit, maraming mga hakbang sa pag-iwas na maaaring gawin ng mga buntis na kababaihan para sa kalusugan ng kanilang sarili at ng sanggol sa sinapupunan, kabilang ang:
- Iwasang kumain ng hilaw o kulang sa luto na karne at itlog.
- Iwasan ang pagkonsumo ng gatas na naproseso nang walang proseso ng pasteurization.
- Regular na hugasan ang iyong mga kamay gamit ang umaagos na tubig at sabon, lalo na bago kumain, pagkatapos magluto, o pagkatapos gumamit ng banyo.
- Panatilihin ang normal na pagtaas ng timbang sa panahon ng pagbubuntis sa pamamagitan ng palaging pagkain ng mga masusustansyang pagkain.
- Matulog sa oras at magpahinga nang husto.
- Magsagawa ng regular na ehersisyo at pag-uunat ng kalamnan.
- Iwasan ang pagbabahagi ng mga kubyertos at pagkain sa ibang tao.
- Iwasang makipag-ugnayan sa mga alagang hayop o ligaw na hayop. Hilingin sa ibang tao na tumulong sa pag-aalaga ng iyong alagang hayop, lalo na sa paglilinis ng hawla at mga basura.
Bilang karagdagan sa mga pamamaraan sa itaas, ang mga buntis ay kailangan ding regular na magpatingin sa obstetrician ayon sa tinukoy na iskedyul. Sa lalong madaling panahon, magpatingin upang makita ang mga posibleng nakakahawang sakit, tulad ng listeriosis at impeksiyon Streptococcus grupo B, o mga impeksyong naililipat sa pakikipagtalik tulad ng syphilis, gonorrhea, HIV.
Tiyakin din na ang mga buntis na kababaihan ay nakatanggap ng mga bakunang kailangan sa panahon ng pagbubuntis. Kung masama ang pakiramdam mo o nag-aalala tungkol sa pagkakaroon ng isang tiyak na impeksyon, ang mga buntis na kababaihan ay maaaring magpatingin kaagad sa isang gynecologist sa labas ng tinukoy na iskedyul, upang makakuha ng tamang paggamot.
