Ang pagkakaroon ng mga bata ay tiyak na sabik na hinihintay ng mga mag-asawa. Gayunpaman, may mga mag-asawang hindi nabiyayaan ng supling kahit ilang taon na silang naghintay. Bakit ito nangyayari?
Ang paghihirap na magkaanak ay maaaring sanhi ng iba't ibang bagay, mula sa mga problema sa fertility, para sa iyo at sa iyong partner, hanggang sa kumbinasyon ng mga problema sa kalusugan sa inyong dalawa. Upang maging malinaw, narito ang limang mga kadahilanan na maaaring maging mahirap para sa iyo na magkaroon ng mga anak.
1. Mataas na antas ng stress
Alam ng katawan na ang stress ay hindi magandang kondisyon para sa paglaki ng pangsanggol. Ito ay pinatunayan ng pagkagambala sa paglabas ng mga itlog ng mga ovary (ovaries) kapag tumaas ang mga antas ng cortisol (stress hormone).
Kaya naman, kung mas mataas ang antas ng stress at mas matagal ang stress, mas mababa ang pagkakataong mabuntis.
Bilang karagdagan, kapag nasa ilalim ng stress, ang mga kababaihan ay mas malamang na gustong makipagtalik, at kumain ng mas maraming caffeine o alkohol, at humantong sa isang hindi malusog na pamumuhay. Ang mga bagay na ito ay makakabawas din sa pagkakataong mabuntis.
2. Hindi malusog na pamumuhay
Ang hindi malusog na pamumuhay, tulad ng paninigarilyo, pagpuyat, at madalas na pag-inom ng mga inuming nakalalasing, ay maaaring magdulot ng mga problema sa pagkamayabong. Sa mga lalaki, ang paninigarilyo at madalas na pag-inom ng mga inuming nakalalasing ay maaaring mabawasan ang produksyon ng tamud at mag-trigger ng erectile dysfunction.
Habang sa mga kababaihan, ang paninigarilyo ay maaaring tumaas ang panganib ng pagkalaglag at mapabilis ang menopause, habang ang pagkonsumo ng mga inuming nakalalasing ay maaaring mag-trigger ng mga depekto sa fetus.
3. Sobra sa timbang o kulang sa timbang
Ang pagiging sobra sa timbang o kulang sa timbang ay maaaring maging hadlang sa iyong mga pangarap na magkaroon ng mga anak. Sa mga kababaihan, ang sobrang timbang ay maaaring makagambala sa menstrual cycle at paglabas ng mga itlog (ovulation), at maaaring maging sanhi ng amenorrhea. Samantalang sa mga lalaki, ang kondisyong ito ay maaaring mabawasan ang bilang at kalidad ng tamud na ginawa.
Ang pagiging kulang sa timbang ay hindi rin magandang bagay, dahil ang kundisyong ito ay maaaring makagambala sa proseso ng obulasyon. Ang mga babaeng masyadong payat ay itinuturing na mas matagal bago mabuntis, na higit sa 1 taon.
Upang malaman kung normal ang iyong timbang o hindi, maaari mong suriin ang iyong BMI o body mass index. Ang iyong timbang ay itinuturing na normal kung ang iyong BMI ay nasa hanay na 18.5-24.9.
4. Mature age
Para sa mga kababaihan, maaaring bumaba ang pagkakataong magkaanak kapag sinusubukang magbuntis sa edad na 35 taong gulang pataas. Sa edad na iyon, unti-unting bumababa ang fertility rate. Ang pagbaba ay kahit na medyo marahas kapag ito ay umabot sa edad na 37 taon.
Habang sa mga lalaki, ang mga rate ng pagkamayabong ay nagsisimulang bumaba sa edad na 40 taon. Ang mga lalaki sa edad na ito ay mas malamang na magkaroon ng mga anak na may ilang partikular na karamdaman, gaya ng cancer.
5. Ilang mga karamdaman sa kalusugan
Ang ilang mga sakit sa kalusugan sa mga organo ng reproduktibo ay maaaring makaapekto sa pagkakataon ng isang tao na magkaroon ng mga anak. Sa mga kababaihan, ang pinakakaraniwang sakit ay ang PCOS, endometriosis, abnormalidad ng matris, at mga baradong tubong fallopian.
Samantala sa mga lalaki, ang mga problema sa kalusugan na maaaring makagambala sa mga antas ng pagkamayabong ay mas magkakaibang, mula sa mga karamdaman ng mga organo ng reproduktibo, tulad ng napaaga na bulalas, varicocele, at mga sakit na nakukuha sa pakikipagtalik; sa mga karaniwang karamdaman, tulad ng diabetes at beke (beke).
ngayon, Kapag alam mo na ang iba't ibang bagay na maaaring magpahirap sa iyong magkaroon ng mga anak, subukang iwasan ang mga ito sa pamamagitan ng pagpapatibay ng isang malusog na pamumuhay.
Kung mayroon kang mga problema sa kalusugan tulad ng nabanggit sa itaas, agad na kumunsulta sa doktor upang sila ay magamot kaagad.
Tandaan, mahirap magkaroon ng mga anak ay hindi nangangahulugan na hindi maaaring magkaroon ng mga anak magpakailanman. Maaaring mapataas ng wastong pangangalagang medikal ang iyong mga pagkakataong maging isang magulang. Kaya, huwag malungkot at mawalan ng pag-asa. Kumonsulta sa doktor, at sumailalim sa isang programa sa pagbubuntis kung ito ay inirerekomenda.
