Ang panganib ng pagpigil ng pagdumi (defecation) ay hindi pwedeminamaliit. Ang dahilan, kung naging nakagawian na, iba't ibang problema sa kalusugan ang maaaring mangyari kalooban stalking ikaw.
Maraming dahilan kung bakit nilalabanan ng isang tao ang gana sa pagdumi o pagdumi, lalo na kapag nasa publiko. Ang dahilan ay maaaring dahil walang palikuran sa paligid, tamad na maghintay ng mahabang pila sa palikuran, maruruming palikuran, at atubiling gumamit ng mga pampublikong palikuran.
Ang pagdumi paminsan-minsan ay talagang hindi isang malaking problema. Gayunpaman, kung ito ay patuloy na ginagawa, may panganib na pigilan ang pagdumi na dapat mag-ingat.
Panganib ng Paghawak CHAPTER
Ang ilang mga problema sa kalusugan na maaaring mangyari dahil sa madalas na pagdumi ay:
1. Pagkadumi
Kapag nagdumi ka, ang ibabang bituka ay sumisipsip ng tubig mula sa dumi na naipon sa tumbong, na nagpapahirap sa dumi. Ang kundisyong ito ay maaaring magpahirap sa paglabas ng dumi at sa wakas ay hindi maiiwasan ang paninigas ng dumi.
2. Almoranas o tambakeien
Ang paninigas ng dumi dahil sa pagdumi ay maaari ding mag-trigger ng almoranas o tambak. Kapag constipated, mahihirapan kang dumumi kaya kailangan mong itulak para mailabas ang dumi.
Kaya, ang ugali ng pagpupunas sa panahon ng pagdumi ay maaaring maging sanhi ng pamamaga ng mga daluyan ng dugo sa anus at ibabang tumbong, na nagiging sanhi ng almuranas o almoranas.
Ang mga almoranas o tambak ay nailalarawan sa pamamagitan ng ilang mga sintomas, isa na rito ang dumi ng dugo.
3. Anal fissure
Ang panganib ng pagpigil sa susunod na pagdumi ay nasa panganib ka para sa anal fissure. Maaaring mangyari ang kundisyong ito dahil ang mga tumigas na dumi na mahirap maipasa ay maaaring makapinsala o makapunit sa tisyu ng balat at gayundin sa mucosa na naglinya sa anal canal at canal.
Ang mga anal fissure ay nailalarawan sa pamamagitan ng ilang mga sintomas, kabilang ang pananakit sa panahon ng pagdumi at dumi ng dugo.
4. Fecal incontinence
Ang ugali ng pagdumi ay maaaring mag-unat sa mga kalamnan sa iyong tumbong, na naglalagay sa iyo sa panganib para sa fecal incontinence. Ang kundisyong ito ay nagdudulot ng pagkawala ng pandamdam sa pagdumi, kaya ang dumi ay maaaring biglang lumabas nang hindi namamalayan.
Ang bawat tao'y may iba't ibang tolerance sa pagpigil ng gana sa pagdumi, kaya ang epekto ng pagpigil sa pagdumi ay maaaring iba para sa bawat tao. Gayunpaman, upang maiwasan ang panganib ng pagdumi, pinapayuhan ka pa rin na huwag ipagpaliban ang pagpunta sa palikuran kung lumitaw ang pagnanasang tumae.
Upang makatulong sa paglulunsad ng pagdumi, maglapat ng malusog na pamumuhay. Ang lansihin ay dagdagan ang pagkonsumo ng mga fibrous na pagkain, uminom ng sapat na tubig, at regular na mag-ehersisyo.
Kung ang pamamaraan ay nailapat na ngunit mayroon ka pa ring mga problema sa pagdumi, dapat mong kumonsulta dito sa iyong doktor. Ang doktor ay magsasagawa ng pagsusuri upang matukoy ang sanhi at magbigay ng naaangkop na paggamot.
