Nais ng bawat babae na magkaroon ng malinis na balat na walang mantsa. Sa edad o madalas na pagkakalantad sa araw, maaari itong mag-trigger ng paglitaw ng mga dark spot sa balat o hyperpigmentation. Gayunpaman, sa pamamagitan ng paggamit ng produkto pangangalaga sa balat tama, maiiwasan ang balat sa mga mantsa upang ito ay manatiling kaakit-akit na maliwanag upang ito ay magmukhang a malusog na buhay na balat.
Ang hyperpigmentation ay nailalarawan sa pamamagitan ng paglitaw ng mga dark spot o dark patches o puwesto Ang itim na balat sa balat, ay nangyayari dahil ang katawan ay gumagawa ng labis na melanin.
Kilalanin ang Mga Sanhi at Uri ng Hyperpigmentation
Mayroong iba't ibang mga sanhi ng hyperpigmentation. Bilang karagdagan sa pagiging nauugnay sa edad, ang labis na pagkakalantad sa araw ay isang dahilan din. Ito ay dahil, kapag ang balat ay nalantad sa ultraviolet radiation mula sa labis na pagkakalantad sa araw, maaari itong mag-trigger ng pagtaas sa produksyon ng melanin, na nagreresulta sa hyperpigmentation.
Ang pagsasailalim sa ilang mga gamot tulad ng mga chemotherapy na gamot ay maaari ding maging sanhi ng paglitaw ng mga hyperpigmented patches. Bilang karagdagan, sa ilang pagbubuntis, ang mga pagbabago sa hormonal sa mga buntis na kababaihan ay maaaring makaapekto sa produksyon ng melanin, at ang isang taong dumaranas ng mga endocrine disease o hormonal disorder ay maaari ring makaranas ng skin hyperpigmentation.
Batay sa sanhi, ang hyperpigmentation ay nahahati sa tatlong uri. Ang hyperpigmentation na dulot ng pagkakalantad sa araw ay kilala bilang lentigo. Karaniwang makikita ang lentigo sa mga bahagi ng katawan na madalas nasisikatan ng araw, tulad ng mga braso at mukha.
Mayroon ding kondisyon na tinatawag na melasma. Ang melasma ay hyperpigmentation na sanhi ng mga pagbabago sa hormonal na nangyayari sa panahon ng pagbubuntis. Ang melasma ay kadalasang maaaring lumitaw sa iba't ibang bahagi ng katawan, ngunit madalas itong lumilitaw sa tiyan at mukha.
Para sa mga uri ng post-inflammatory hyperpigmentation (post-inflammatory hyperpigmentation), karaniwang lumilitaw bilang maitim na patak pagkatapos ng pinsala o pamamaga ng balat. Parehong dahil sa pinsala o impeksyon o iba pang mga karamdaman sa balat tulad ng acne, psoriasis at eksema. Ang kundisyong ito ay maaari ding mangyari pagkatapos ng ilang partikular na kosmetikong pamamaraan, tulad ng pagbuburda ng kilay.
Iwasan ang Hyperpigmentation nang maaga
Ang hyperpigmentation ay hindi nangyayari sa maikling panahon. Iyon ang dahilan kung bakit upang mabawasan ang panganib ng hyperpigmentation, inirerekomenda na gumawa ng mga hakbang sa pag-iwas sa lalong madaling panahon.
Ang paraan na maaaring gawin upang maiwasan ang hyperpigmentation ay upang protektahan ang balat mula sa sun exposure. Halimbawa, iwasan ang pagkakalantad sa direktang sikat ng araw mula 10 am hanggang 4 pm, dahil ang ultraviolet radiation ay napakalakas sa panahong ito, at bago umalis ng bahay inirerekomenda na gamitin sunblock na naglalaman ng SPF 30 upang maprotektahan ang balat mula sa pagkakalantad sa UV rays na siyang dahilan ng paglitaw ng mga dark spot sa balat. Kung hindi mo gagamitin sunblock kapag nasa labas, ang mga sinag ng UV ay may panganib na maging mas maitim ang mga dark spot sa balat.
Hindi lamang pinoprotektahan ang balat mula sa UV rays, ang hyperpigmentation ay maaari ding malampasan sa pamamagitan ng paggamit ng mga sumusunod na produkto:
- Whitening cream o nagpapatingkad na creamprodukto pangangalaga sa balat na may whitening cream ay nakakabawas ng produksyon ng melanin sa balat na siyang dahilan ng paglitaw ng dark spots. kaya lang, nagpapatingkad na cream maaaring maging isang solusyon sa muling pagpapaliwanag ng mga itim na spot sa balat. Gayunpaman, kailangan mong maging maingat sa paggamit nito, kaya dapat mong siguraduhin na bumalik sa dermatologist na ang nilalaman sa whitening cream na ginamit ay hindi nakakapinsala sa kalusugan.
- Naglalaman ng arbutinPangkasalukuyan na produkto na naglalaman ng azelaic acid, bitamina C, tretinoin, glycolic acid, kojic acid, extract licorice pinaghihinalaang kayang lampasan ang mga dark spot na lumalabas dahil sa hyperpigmentation. Sa kabilang kamay, mga produktong pampaganda o natural-based na mga produktong pampaganda tulad ng arbutin ay maaari ding maging isang opsyon.Nagmula sa halamang bearberry, ang arbutin ay ginamit bilang pampaputi at pampaputi ng balat sa buong mundo. Ito ay dahil pinaniniwalaang ang arbutin ay may kakayahang pigilan ang pagbuo ng melanin sa balat.
- Humulus lupulus extractAng paglitaw ng mga dark spot sa balat ay maaari ding sanhi ng proseso ng pagtanda ng balat. Para sa kadahilanang ito, ang mga produktong gawa sa humulus lupulus extract ay maaaring maging isang opsyon sa pagtagumpayan ng pagtanda ng balat. Bilang karagdagan, ang nilalaman na nakapaloob sa humulus lupulus extract ay nagagawa ring pagtagumpayan ang hitsura ng acne inat marks sa balat.
- Iwasan ang mga produktong naglalaman ng parabensAng mga paraben ay mga preservative na kadalasang ginagamit sa mga pampaganda, kabilang ang mga moisturizer. Inirerekomenda na iwasan ang mga moisturizer na naglalaman ng parabens, dahil ang labis na nilalaman ng paraben ay may posibilidad na mag-trigger ng panganib ng kanser sa suso.
Ang hyperpigmentation ay isang kondisyon ng balat na maaaring mangyari sa sinuman. Bilang karagdagan sa paggamit ng mga produkto sa itaas, inirerekumenda na mag-aplay pamumuhay o isang malusog na pamumuhay. Magsimula sa pamamagitan ng pagsanay sa regular na pag-eehersisyo, pagkakaroon ng sapat na tulog, pagkain ng masusustansyang pagkain, pag-inom ng mas maraming tubig, at pagtigil sa paninigarilyo. Kahit na ikaw ay tumatanda, ang malusog na katawan at balat ay laging magpaparamdam sa iyo pakiramdam buhay sa anumang edad.