Ang mamantika na buhok ay kadalasang mukhang mapurol, makintab, at hindi makontrol. Siyempre, hindi ka komportable at nabalisa. Gayunpaman, hindi mo kailangang mag-alala, dahil mayroong iba't ibang madali at epektibong paraan upang harapin ang mga reklamo sa mamantika na buhok.
Ang anit ay naglalaman ng natural na langis o sebum na ginawa ng mga glandula ng langis. Minsan, ang mga glandula na ito ay sobrang aktibo, na nagiging sanhi ng mga ito upang makagawa ng mas maraming langis. Bilang resulta, ang anit ay nagiging mamantika at ang buhok ay mukhang mapurol, malata, at mahirap pangasiwaan.
Mga Dahilan ng Mamantika na Buhok
Mayroong hindi bababa sa tatlong mga kadahilanan na maaaring maging sanhi ng mamantika na buhok at anit, lalo na:
Hormone
Isa sa mga hormone na maaaring makaapekto sa produksyon ng langis sa balat at buhok ay ang androgen hormone. Para sa ilang mga kondisyon, ang mga antas ng hormon na ito sa katawan ay maaaring tumaas, na nagpapalitaw sa balat upang makagawa ng mas maraming langis.
Maaaring mangyari ang mataas na antas ng hormone sa mga kabataan, kababaihang nagreregla, at mga buntis na kababaihan.
genetic na mga kadahilanan
Ang mamantika na buhok ay maaaring maipasa sa genetic mula sa mga magulang hanggang sa mga bata. Kung mayroon kang magulang na may langis na buhok, malamang na ang iyong buhok ay mamantika din.
Mga kondisyong medikal
Ang ilang uri ng sakit, tulad ng seborrheic dermatitis, ay maaari ding maging sanhi ng mamantika na anit at buhok. Ang mga pasyente na may ganitong kundisyon ay madalas ding nakakaranas ng mga reklamo ng balakubak, mapupulang patches sa balat, at pagbabalat ng balat na sinamahan ng pangangati.
Mga Tip para sa Pagtagumpayan ng Mamantika na Buhok
Kahit sino ay maaaring magkaroon ng malusog at makintab na buhok, kasama na iyong may mamantika na buhok. Ang ilan sa mga sumusunod na tip na maaari mong gawin sa bahay upang mabawasan o madaig ang langis sa buhok:
- Iwasan ang paghuhugas ng iyong buhok nang higit sa isang beses sa isang araw, dahil ginagawa nitong mas maraming langis ang mga glandula sa iyong buhok at anit. Hugasan ang iyong buhok kahit isang beses sa isang araw.
- Gumamit ng isang espesyal na shampoo para sa mamantika na buhok upang linisin ang iyong anit nang hindi nagpapatuyo ng iyong buhok at nagpapalitaw ng labis na produksyon ng langis. Maaari ka ring humingi ng payo mula sa isang eksperto sa pagpapaganda ng buhok o isang dermatologist.
- Gumamit ng mga produkto ng pangangalaga sa buhok na naglalaman ng aloe. Ang halaman na ito ay pinaniniwalaan na mabisa sa pagbabawas ng langis sa buhok at anit, upang ang buhok ay maging mas malusog, mas malakas, mas malambot, at makintab.
- Hugasan ang buhok gamit ang apple cider vinegar solution (suka ng apple cider) at tubig. Ang solusyon na ito ay naisip na balansehin ang mga antas ng pH sa anit.
- Banlawan ang buhok ng berdeng tsaa. Ang green tea ay naglalaman ng mga tannin na inaakalang kayang pagtagumpayan ang labis na langis habang pinapalusog ang anit.
Bilang karagdagan, mayroong ilang mga bagay na kailangan mong iwasan upang hindi lumala ang kondisyon ng iyong mamantika na buhok, kabilang ang:
- Iwasan ang paggamit ng conditioner sa mga ugat ng buhok dahil maaari itong maging mas oily ng buhok. Maglagay lamang ng conditioner sa dulo ng iyong buhok, pagkatapos ay banlawan.
- Iwasan ang paggamit ng mga produktong pang-aalaga ng buhok na nakabatay sa langis.
- Iwasan ang pagsipilyo ng iyong buhok nang masyadong mahaba, dahil maaari nitong pasiglahin ang mga glandula ng langis upang makagawa ng mas maraming langis.
- Iwasan ang masyadong madalas na ituwid ang iyong buhok gamit ang isang hair straightener. Ang mainit na temperatura ng tool ay maaaring mag-trigger ng produksyon ng langis sa buhok.
- Iwasang hawakan nang madalas ang iyong buhok, dahil kapag hinahawakan mo ang iyong buhok, mas maraming langis ang nabubuo nito.
Ang ilan sa mga paraan sa itaas ay maaaring maging solusyon upang mapaglabanan ang mamantika na buhok at mapangalagaan ang kagandahan at kalusugan ng iyong buhok. Bilang karagdagan, huwag kalimutang humingi ng payo sa isang eksperto sa buhok o kumunsulta sa isang doktor, kung ang mamantika na buhok ay hindi nawawala.
