Ang isang romantikong halik ay maaaring magpapataas ng bono ng pag-ibig at pagpapalagayang-loob sa pagitan mo at ng iyong kapareha. Hindi lamang iyon, ang mga romantikong halik ay maaari ding magbigay ng mga benepisyo sa iyong pisikal at mental na kalusugan.
Ang pagyakap o paghalik ay isa sa pinakapangunahing paraan upang maipahayag ang pagmamahal sa iyong kapareha. Maraming dahilan kung bakit madalas mong halikan ang iyong partner, maging halik lang sa pisngi o magkagat labi ng isa't isa. Ang isang dahilan ay upang makuha ang mga benepisyo sa kalusugan ng paghalik.
Mga Benepisyo ng Isang Romantikong Halik
Isa-isa nating talakayin ang mga benepisyo ng mga romantikong halik para sa kalusugan, pisikal at sikolohikal. Narito ang paliwanag:
1. Tumulong na mapanatili ang kalusugan ng bibig
Ang paghalik ay nagpapasigla sa paggawa ng laway, sa gayon ay nakakatulong na linisin ang mga nakakapinsalang bakterya mula sa iyong mga ngipin at binabawasan ang panganib ng pagtatayo ng plaka. Ang pagtatayo ng plaka na ito ay nagdudulot ng mga cavity. Gayunpaman, hindi ito nangangahulugan na ang isang romantikong halik ay maaaring palitan ang mga benepisyo ng pagsisipilyo ng iyong ngipin. Kailangan mo pa ring regular na magsipilyo ng iyong ngipin upang mapanatili ang kalinisan at kalusugan ng bibig.
2. Bawasan ang mga sintomas ng allergy
Ang paghalik sa labi sa isang kapareha sa loob ng 30 minuto ay pinaniniwalaang nakakabawas ng mga sintomas ng allergy. Kasama sa mga sintomas ang pangangati ng mga mata, sipon, at iba pang sintomas na nagmumungkahi ng banayad na allergy o atopic eczema. Kaya, walang masama sa pagpapalit ng iyong mga gamot na nagpapababa ng sintomas ng allergy ng madalas na mga romantikong halik.
3. Maibsan ang sakit
Ang paghalik at pagyakap sa iyong kapareha ay maaaring maglabas ng hormone oxytocin. Ang hormon na ito ay maaaring mapawi ang sakit. Ang oxytocin ay naisip din na makakatulong na mabawasan ang pagkabalisa at depresyon.
4. Palakasin ang kaligtasan sa sakit
Kapag naghahalikan, ikaw at ang iyong partner ay nagbabahagi ng parehong microbiota (magandang mikrobyo na naninirahan sa katawan) at nakalantad sa mga bagong mikrobyo sa pamamagitan ng laway at dila. Ito ay maaaring pasiglahin ang katawan upang palakasin ang immune system.
5. Bawasan ang stress
Ang pagkakaroon ng isang romantikong halik sa isang kapareha ay ipinakita na nagpapababa ng mga antas ng cortisol, isang hormone na nauugnay sa stress. Ang isang romantikong halik sa iyong kapareha ay maaaring gawin anumang oras, kabilang ang kapag ikaw ay may masamang araw. Kaya, ang antas ng stress ay mababawasan.
6. Palakasin ang relasyon
Ang hormone oxytocin na inilalabas kapag naghahalikan ay nagpapalaki rin ng damdamin ng pagmamahal at pagmamahal. Sa ganoong paraan, tataas ang kalidad at mahabang buhay ng romantikong relasyon sa iyong kapareha.
7. Dagdagan ang tiwala sa sarili
Bukod sa pagpapasaya sa iyo at pagbabawas ng stress, ang paghalik sa iyong kapareha ay maaari ding maging mas kumpiyansa sa iyo.
8. Siya ba ang isa?
Gusto mong malaman kung siya na ang taong matagal mo nang hinahanap? Ang paghalik ay maaaring isa sa mga benchmark. Ayon sa pananaliksik, ang paghalik ay makakatulong sa iyo na husgahan kung ang isang tao ay tugma sa iyo bilang isang kapareha o hindi.
Mga sakit na maaaring maipasa sa pamamagitan ng paghalik
Bilang karagdagan sa mga benepisyo na nabanggit sa itaas, mayroon ding mga panganib ng pagkakaroon ng isang romantikong halik. Ang paghalik ay nagpapahintulot sa iyo at sa iyong kapareha na magpadala ng sakit sa isa't isa sa pamamagitan ng laway o bukas na mga sugat sa bibig.
Ang ilang mga sakit na maaaring kumalat sa pamamagitan ng paghalik ay hepatitis B, herpes, impeksyon Cytomegalovirus, sakit ng ngipin, trangkaso, at kulugo.
Upang ang isang madamdaming romantikong halik ay hindi nagiging banta ng sakit, sumunod sa mga sumusunod na palatandaan:
- Huwag halikan kung ikaw o ang iyong kapareha ay may kulugo, ulser, o sugat sa paligid ng labi at bibig.
- Huwag halikan kapag ikaw o ang iyong kapareha ay may sakit.
- Palaging panatilihing malinis at malusog ang iyong bibig.
- Huwag halikan kapag dumudugo ang iyong gilagid o bibig.
- Magpabakuna upang maiwasan ang mga nakakahawang sakit, tulad ng hepatitis B, trangkaso, at bulutong.
Sa katunayan, maraming mga benepisyo ng isang romantikong halik para sa pisikal at mental na kalusugan, ngunit siyempre para din sa matalik na relasyon sa isang kapareha. Gayunpaman, upang maiwasan ang panganib ng paghahatid ng sakit sa pamamagitan ng paghalik, huwag kalimutang ilapat ang ilan sa mga tip sa itaas.
