Pagkatapos ng sakit, ang bata ay maaaring magmukhang mahina at walang gana. Sa katunayan, ang pagkain bilang pinagmumulan ng nutrisyon ay talagang kailangan ng katawan para sa proseso ng pagbawi. Upang mabilis na gumaling ang iyong anak, kailangan mong maging mas matiyaga at malikhain sa pagsuyo sa kanya na kumain.
Ang mga batang nahihirapang kumain pagkatapos magkasakit ay talagang nakakadismaya sa mga magulang, dahil nag-aalala sila na ang bata ay gumaling pa o magkasakit muli. Bukod sa pagkukunan ng enerhiya, ang pagkain na kinakain ng mga bata ay talagang makakatulong sa proseso ng paggaling ng katawan na kagagaling pa lang sa sakit. Samakatuwid, hindi ka dapat sumuko sa paghikayat sa iyong maliit na bata na kumain. Gayunpaman, huwag pilitin ang iyong anak na kumain, lalo pa siyang pagalitan. Mayroong ilang mga paraan na maaari mong gawin upang malutas ang problemang ito.
Paano Malalampasan ang mga Batang Nahihirapang Kumain
Ang mga sumusunod ay ilang paraan na magagawa ng mga magulang upang harapin ang mga bata na nahihirapang kumain pagkatapos magkasakit:
1. Bigyan siya ng pagkain na gusto niya
Upang ang bata ay gustong kumain, bigyan siya ng pagkain na gusto niya. Tiyaking naglalaman ang mga ito ng mahahalagang sustansya na kailangan ng iyong katawan para sa pagbawi. Maaari mo itong bigyan ng sopas ng manok na may mga itlog at patatas, bilang pagkain ng protina at carbohydrates na pinagmumulan ng enerhiya. Maaari mo ring bigyan siya ng mga gulay o prutas na masarap ang lasa, bilang pinagmumulan ng bitamina at hibla.
2. Mag-pack ng pagkain sa mga kaakit-akit na hugis
Subukang i-package ang pagkain bilang kaakit-akit hangga't maaari upang ang mga bata ay mas interesado sa pagkonsumo nito. Halimbawa, gawing cute na panda ang bigas. Ang lansihin ay hubugin ang bigas sa maliliit na bola, pagkatapos ay palamutihan ng mga kilay, mata, bibig, at kamay gamit ang mga piraso ng seaweed. Pagkatapos ay ibigay ang karne at gulay bilang palamuti sa paligid nito.
3. Magbigay ng pagkain na may masarap na aroma
Bilang karagdagan sa malikhaing pag-iimpake ng pagkain, subukang tuksuhin ang pang-amoy ng iyong anak sa pamamagitan ng pagkain na mabango ang katakam-takam. Ang pang-amoy ay gumaganap din ng isang papel sa pagtaas ng gana.
4. Bigyan ang mga bata ng pagkain sa maliliit na bahagi ngunit madalas
Kung pagkatapos ng sakit ang bata ay mukhang mahirap tapusin ang kanyang pagkain, huwag pilitin siyang kumain ng malalaking bahagi. Mas lalo lang siyang ayawan nitong kumain. Subukang hatiin ang pagkain ng bata sa maliliit na bahagi, ngunit bigyan ng mas madalas.
5. Magbigay ng masustansyang meryenda
Bilang isang distraction, magbigay ng masustansyang meryenda na gusto niya. Isang masustansyang meryenda na maaaring maging opsyon ay prutas na madaling kainin, tulad ng saging o fruit salad na may kaakit-akit na kulay. Ang mga sandwich ng karne at keso, tinapay na may jam, cereal na may gatas, o whole grain na biskwit ay maaari ding maging masustansyang meryenda para sa mga bata.
6. Magbigay ng gatas na puno ng nutrisyon
Kung ang iyong anak ay nahihirapang matapos ang pagkain, maaari mo siyang bigyan ng gatas upang maibigay ang mga sustansyang kailangan niya sa paggaling. Ang gatas ay naglalaman ng iba't ibang sustansya na maaaring palakasin ang immune system, upang ang proseso ng pagbawi ng bata mula sa sakit ay mas mabilis na tumatakbo.
Maipapayo na pumili ng gatas na naglalaman ng kumpletong sustansya, tulad ng protina, taba, at carbohydrates na maaaring magbigay sa kanya ng enerhiya upang gumaling. Pumili din ng gatas na pinatibay ng mga bitamina, mineral, at mahahalagang fatty acid, dahil makakatulong ito sa pagtaas ng kanyang immune system.
Kung minsan ay mahirap hikayatin ang mga bata na gustong kumain pagkatapos magkasakit. Pero ang ilan sa mga paraan sa itaas ay maaari mong subukan, para sapat ang kanyang nutritional intake at mabilis siyang gumaling sa sakit. Kung ang iyong maliit na bata ay wala pa ring gana, dapat kang magpatingin sa doktor.
