Ang pagiging buntis sa isang katandaan, lalo na kapag ikaw ay higit sa 35 taong gulang, ay talagang mas mapanganib, kapwa para sa buntis na ina at sa kanyang fetus. Gayunpaman, sa wastong paghahanda, pangangasiwa, at pangangalaga sa prenatal, maaari ka pa ring magkaroon ng malusog na pagbubuntis.
Ang buntis sa edad na 35 taon, kapwa para sa unang pagbubuntis at kasunod na pagbubuntis, ay inuri bilang mga pagbubuntis sa katandaan. Ang mga babaeng buntis sa edad na iyon ay karaniwang mas nasa panganib na makaranas ng mga problema sa kalusugan sa panahon ng pagbubuntis. Ang panganib na ito ay maaari ding mangyari sa fetus.
Gayunpaman, sa mabuting pagpaplano, pati na rin ang wastong pangangalaga sa panahon ng pagbubuntis at sa ilalim ng pangangasiwa ng isang doktor, ang pagbubuntis sa katandaan ay maaari pa ring mabuhay nang ligtas at malusog.
Ilang Panganib sa Pagbubuntis ng Pagtanda
Ang pinakamainam na edad para sa mga kababaihan na mabuntis ay nasa pagitan ng edad na 20 at maagang 30. Kapag pumapasok sa edad na 35 taon, ang fertility rate ng isang babae sa pangkalahatan ay bumababa, kaya nakakaapekto sa bilang at kalidad ng mga itlog na ginawa.
Ang mga pagbabago sa hormonal ay maaari ring makaapekto sa pagkamayabong o obulasyon at dagdagan ang panganib ng ilang mga sakit, tulad ng endometriosis, na maaaring makaapekto sa pagkamayabong.
Hindi lamang iyon, may ilang mga panganib na maaaring maranasan ng mga kababaihan na buntis sa isang katandaan, kabilang ang:
Mga genetic disorder sa mga sanggol
Ipinakita ng iba't ibang pag-aaral na ang mga buntis na may edad na 35 taong gulang o mas matanda ay nasa panganib na manganak ng mga sanggol na may mga depekto sa kapanganakan o genetic disorder, tulad ng Down's syndrome, congenital heart disease, polydactyly, at cleft lip.
Panganib sa pagkalaglag
Ang mga babaeng buntis sa edad na 35 taong gulang o mas matanda ay kilala rin na mas madaling malaglag. Ipinapakita ng ilang pananaliksik na ang mga babaeng buntis sa mas matandang edad ay 20–35% na mas malamang na magkaroon ng miscarriage, kung ihahambing sa mga babaeng nabubuntis sa mas batang edad.
Ang kundisyong ito ay maaaring sanhi ng iba't ibang bagay, mula sa mga genetic na abnormalidad sa fetus, mahinang kondisyon ng kalusugan ng ina, o isang kasaysayan ng mga nakaraang pagkakuha.
Panganib na manganak nang wala sa panahon
Ang mga babaeng nagdadalang-tao sa mas matandang edad ay mas nanganganib na manganak ng mga premature na sanggol o maipanganak na may mababang timbang. Ito ay maaaring maging sanhi ng mga sanggol na makaranas ng iba't ibang mga problema sa kalusugan, mula sa mga problema sa paghinga, mahinang sistema ng immune, hanggang sa pagbaba ng paglaki at pag-unlad.
Mga komplikasyon sa pagbubuntis
Ang mga babaeng sumasailalim sa pagbubuntis sa edad na 30-40 taon ay madaling kapitan ng iba't ibang komplikasyon sa pagbubuntis, tulad ng gestational diabetes at preeclampsia. Tataas ang panganib na ito kung nakaranas ka ng katulad na kondisyon sa nakaraang pagbubuntis.
Ang proseso ng panganganak sa pamamagitan ng caesarean section
Ang mga kababaihan na mas matanda sa panahon ng pagbubuntis ay mas madaling kapitan ng mga problema sa panahon ng panganganak, kaya kailangan ng caesarean section. Bilang karagdagan, ang isang kasaysayan ng mga nakaraang seksyon ng caesarean ay maaari ring gumawa ng mga kababaihan na buntis sa isang katandaan na kailangang manganak sa parehong paraan.
Mga Tip para sa Isang Malusog na Pagbubuntis sa Pagtanda
Bagama't mas mapanganib ang pagbubuntis sa mas matandang edad, maaari ka pa ring magkaroon ng ligtas at malusog na pagbubuntis. Samakatuwid, may ilang mga tip na maaari mong subukang gawin sa panahon ng pagbubuntis sa katandaan:
1. Regular na suriin ang nilalaman
Sa panahon ng pagbubuntis, inirerekomenda na regular mong suriin ang kondisyon ng sinapupunan. Ang pagsusuring ito ay mahalaga upang masubaybayan ng doktor ang iyong kalagayan sa kalusugan at ang paglaki at pag-unlad ng fetus.
2. Uminom ng supplement para sa mga buntis
Kailangan mo ring matugunan ang iyong nutritional intake sa panahon ng pagbubuntis sa pamamagitan ng pagkain ng mga masusustansyang pagkain. Upang matiyak ang sapat na nutritional intake sa panahon ng pagbubuntis, kailangan mo ring uminom ng mga supplement sa pagbubuntis na naglalaman ng iba't ibang mahahalagang nutrients, tulad ng folic acid, iron, at iba't ibang bitamina at mineral.
Ang folic acid ay may mahalagang papel sa pag-iwas sa mga depekto sa neural tube sa fetus, habang ang iron ay maaaring maiwasan ang anemia sa panahon ng pagbubuntis. Maaari kang kumunsulta sa doktor upang matukoy ang dosis ng mga pandagdag na kailangang inumin sa panahon ng pagbubuntis.
3. Panatilihin ang perpektong timbang ng katawan sa panahon ng pagbubuntis
Mahalagang palaging mapanatili ang perpektong pagtaas ng timbang sa panahon ng pagbubuntis. Para sa mga kababaihan na mayroon nang perpektong timbang, ang isang malusog na pagtaas ng timbang sa panahon ng pagbubuntis ay humigit-kumulang 11-15 kg.
Samantala, para sa mga kababaihan na sobra sa timbang, ang ideal na pagtaas ng timbang ay nasa 6-11 kg.
Ang pagpapanatiling matatag sa pagtaas ng timbang sa panahon ng pagbubuntis ay maaaring suportahan ang paglaki ng pangsanggol at mabawasan ang panganib ng mga problema sa kalusugan sa panahon ng pagbubuntis at ang panganib ng sanggol na maipanganak nang wala sa panahon.
4. Iwasan ang mga gawi na nakakapinsala sa fetus
Iwasan ang iba't ibang masamang gawi sa panahon ng pagbubuntis, tulad ng paninigarilyo at pag-inom ng labis na alak at mga inuming may caffeine upang mabawasan ang panganib ng mga abala sa fetus.
Bilang karagdagan, sa pamamagitan ng pag-iwas sa mga gawi na ito, maaari mo ring maiwasan ang mga komplikasyon sa pagbubuntis, tulad ng preeclampsia.
5. Pagtuklas ng mga abnormalidad ng chromosomal sa fetus
Upang matukoy nang maaga ang mga abnormalidad ng chromosomal sa fetus, maaari kang kumunsulta sa isang doktor. Ang doktor ay maaaring magsagawa ng obstetrical examination na kinabibilangan ng ultrasound, amniocentesis o amniotic fluid na pagsusuri, o pagsusuri ng dugo ng pangsanggol sa pamamagitan ng inunan.
Ang pagsusulit na ito ay naglalayong tuklasin ang mga posibleng abala sa fetus upang ang paggamot ay maisagawa nang mabilis at tumpak.
Sa pamamagitan ng pag-unawa sa iba't ibang panganib na maaaring mangyari kapag buntis sa katandaan o 35 taong gulang pataas, maaari mong muling isaalang-alang ang pagbubuntis sa edad na iyon.
Kung napagpasyahan mong magbuntis muli, maaari mong paghandaan nang mabuti ang pagbubuntis upang mabawasan ang panganib ng mga problema sa kalusugan para sa iyong sarili at sa fetus.
Kaya naman, pinapayuhan kang kumunsulta sa doktor kapag malapit ka nang mabuntis sa katandaan o sumasailalim sa pagbubuntis sa katandaan, upang makapagsagawa ang doktor ng pagsusuri at masubaybayan ang kalagayan ng kalusugan mo at ng iyong fetus sa panahon ng pagbubuntis .
