Ang mga canker sore sa panahon ng pagbubuntis ay maaaring maging napakasakit kaya nahihirapan ang mga buntis na kumain o magsalita. Gayunpaman, huwag mag-alala. Mayroong ilang mga paraan upang harapin ang thrush sa panahon ng pagbubuntis na madaling gawin ng mga buntis sa bahay.
Ang thrush sa panahon ng pagbubuntis ay karaniwang hindi nakakapinsala at sanhi ng mga pagbabago sa hormonal. Karaniwan ang canker sores ay maaaring gumaling nang mag-isa sa loob ng 1-2 linggo. Gayunpaman, upang mapawi ang sakit at mapabilis ang proseso ng pagpapagaling, maraming mga opsyon sa paggamot sa bahay na maaaring subukan ng mga buntis na kababaihan.
Iba't ibang Natural na Paraan para Madaig ang Thrush Sa Pagbubuntis
Narito ang iba't ibang ligtas at medyo madaling paraan ng paggamot sa thrush sa panahon ng pagbubuntis:
1. Mag-compress o magmumog ng chamomile tea
Nilalaman azulene at levomenol Ang chamomile tea ay may anti-inflammatory at antiseptic effect na mabuti para sa paggamot ng canker sores sa panahon ng pagbubuntis. Upang magamit ito, ang mga buntis na kababaihan ay maaaring uminom ng chamomile tea o magmumog sa herbal tea.
Bilang karagdagan, ang mga buntis na kababaihan ay maaari ring i-compress ang mga canker sore na may basang chamomile tea bag sa loob ng ilang minuto. Para sa pinakamataas na resulta, ang mga buntis na kababaihan ay maaaring ulitin ang compress at magmumog 3-4 beses sa isang araw.
2. Magmumog ng tubig na may asin
Ang pagmumog-pagmumog gamit ang tubig na may asin ay maaari ding maging isang paraan upang harapin ang mga ulser sa panahon ng pagbubuntis na medyo malakas,
Ang trick ay ang pagtunaw ng 1 kutsarita ng asin sa kalahating baso ng maligamgam na tubig (250ml), pagkatapos ay gamitin ito upang banlawan ang iyong bibig nang mga 30 segundo at ulitin bawat ilang oras.
3. Lagyan ng pulot o langis ng niyog
Ang pulot at langis ng niyog ay kilala sa kanilang natural na antibacterial at anti-inflammatory properties. Napatunayan din ng ilang pag-aaral na ang pulot at langis ng niyog ay mabisa sa pagbabawas ng pananakit, laki, at pamumula ng canker sores.
Ang mga buntis na kababaihan ay maaaring maglagay ng pulot o langis ng niyog sa apektadong bahagi ng hindi bababa sa 4 na beses sa isang araw hanggang sa mawala ang canker sore. Kung mas gusto ng mga buntis na babae ang pulot, dapat kang pumili ng purong pulot na hindi naproseso o na-filter, upang ang mga resulta ay maging optimal.
4. I-compress gamit ang ice cubes
Ang mga buntis na kababaihan ay maaari ding gumamit ng mga ice cube upang mabawasan ang sakit at pamamaga na dulot ng mga canker sores.
Ang trick ay simpleng i-compress ang canker sores gamit ang ice cubes nang dahan-dahan at maingat. Huwag mong hayaang masaktan talaga ng yelo ang loob ng bibig mo, okay?
Bilang karagdagan, ang mga buntis na kababaihan ay hindi dapat kalimutan na regular na magsipilyo ng kanilang mga ngipin gamit ang isang sipilyo na may malambot na bristles, pumili ng toothpaste at mouthwash na hindi bumubula (hindi naglalaman ng sodium sulfate), at gumamit ng flossing ngipin araw-araw.
Paano maiwasan ang pagbabalik ng thrush
Maaaring maging tamad kumain ang mga buntis dahil sa sakit na nararamdaman kapag ngumunguya. Sa katunayan, ang mga buntis na kababaihan ay nangangailangan ng sapat na nutrisyon upang mapanatili ang tibay habang sinusuportahan ang pag-unlad at paglaki ng fetus.
Narito ang ilang paraan na maaaring gawin ng mga buntis upang maiwasang bumalik ang thrush:
- Panatilihing malusog ang iyong mga ngipin at bibig.
- Mag-ingat sa pagnguya ng pagkain.
- Uminom ng maraming tubig.
- Ang pagkonsumo ng mga masusustansyang pagkain upang matiyak na natutugunan nang maayos ang mga pangangailangan sa nutrisyon, tulad ng yogurt, low-fat dairy, itlog, karne, prutas, at berdeng gulay.
- Iwasan ang mga pagkain na maaaring makairita sa bibig, tulad ng mga mani, chips, maaalat na pagkain, at acidic na prutas.
- Pamahalaan nang mabuti ang stress, halimbawa sa yoga o pagmumuni-muni, at magpahinga nang sapat.
Bagama't ang canker sores ay maaaring gumaling nang mag-isa, ang mga buntis ay dapat kumunsulta agad sa doktor kung ang canker sores ay lumaki, hindi gumagaling sa loob ng 2 linggo o higit pa, kumalat sa labi, sinamahan ng mataas na lagnat, o magdulot ng hindi mabata na pananakit.
