Sbiglaaninfant death ssindrom o SIDS ay ang biglaang pagkamatay ng isang malusog na sanggol na wala pang 1 taong gulang na nangyayari nang hindi inaasahan o walang anumang mga palatandaan o sintomas. Upang maprotektahan ang iyong sanggol mula sa kondisyong ito, kailangan mong malaman kung ano ang sanhi nito at kung paano ito maiiwasan.
Karaniwang nangyayari ang SIDS kapag natutulog ang sanggol dahil sa hindi nakakakuha ng sapat na oxygen. Ito ay maaaring ma-trigger ng iba't ibang mga kadahilanan, mula sa posisyon ng pagtulog ng sanggol hanggang sa pisikal na kondisyon ng sanggol na hindi pa umabot sa isang tiyak na yugto ng pag-unlad o mahina dahil sa isang minanang kondisyon.
Mga Salik sa Pag-trigger ng SIDS
Narito ang ilang salik na maaaring magpapataas ng panganib ng SIDS sa iyong sanggol:
1. Natutulog kasama ang sanggol sa iisang kama o sofa
Ang pagtulog kasama ang iyong sanggol sa parehong kama o sopa ay maaaring magpataas ng panganib ng SIDS. Dahil habang natutulog, maaari kang lumipat, lumiko, at matamaan ang iyong sanggol nang hindi namamalayan. Dahil ang katawan ng sanggol ay maliit, kahit na ang kaunting presyon ay maaaring makagambala sa kanyang kakayahang huminga.
2. Babymatulog nang nakadapa
Ang presyon sa respiratory tract kapag nakahandusay ang posisyon ay nagpapahirap sa sanggol na huminga nang normal, na nagreresulta sa pagbawas ng suplay ng oxygen sa utak. Sa ganitong kondisyon, ang panganib ng SIDS ay mas malaki kung ang sanggol ay wala pang kakayahang bumalik sa kanyang likod mula sa pagkakadapa.
3. Mga kondisyon sa panahon ng pagbubuntis at panganganak
Ang mga sanggol na ipinanganak nang wala sa panahon o may mababang timbang ng kapanganakan ay nasa panganib din para sa SIDS. Sa parehong mga kondisyong ito, ang sistema ng nerbiyos ng sanggol ay hindi ganap na mature sa pagsilang. Dahil dito, hindi pa perpekto ang kakayahan ng utak na kontrolin ang proseso ng paghinga nang awtomatiko.
Bilang karagdagan, ang mga sanggol na ipinanganak sa mga ina na wala pang 20 taong gulang o hindi nagsagawa ng kontrol sa pagbubuntis at may family history ng pagkamatay mula sa SIDS ay mas mataas din ang panganib na magkaroon ng SIDS.
4. Pagkakalantad sa mga nakakapinsalang sangkap
Ang mga sanggol na nalantad sa usok ng sigarilyo, alkohol, at ilegal na droga sa panahon at pagkatapos ng kapanganakan ay nasa mas mataas ding panganib na magkaroon ng SIDS.
Ito ay dahil ang mga sangkap mula sa tatlong sangkap na ito ay maaaring makaapekto sa pag-unlad ng utak ng sanggol, kaya pagkatapos ng kapanganakan ang tugon ng sanggol sa paghinga at paggalaw ay mas mahina kaysa sa nararapat.
Bilang karagdagan sa mga salik sa itaas, ang mga sanggol na wala pang 4 na buwang gulang, may mga impeksyon sa paghinga, o nakakaranas ng sobrang init habang natutulog ay mas mataas din ang panganib para sa SIDS.
Paano Pigilan ang SIDS
Upang maiwasan ang SIDS sa mga sanggol, may ilang bagay na maaari mong gawin. Narito ang ilan sa mga ito:
- Iwasan ang pagtulog kasama ang iyong sanggol, alinman sa parehong higaan, sofa o upuan.
- Itulog ang iyong sanggol sa komportableng higaan o kuna. Ilagay ang kama malapit sa iyong kama.
- Siguraduhin na ang kama ay hindi masyadong malambot at hindi masyadong matigas.
- Iwasang maglagay ng medyo malaki at mabibigat na manika, unan o bolster sa paligid ng iyong sanggol.
- Itakda ang temperatura ng silid upang ang silid ay hindi masyadong mainit o masyadong malamig.
- Siguraduhin na ang kumot ay hindi mas mataas kaysa sa kanyang mga balikat.
- Siguraduhin na ang iyong sanggol ay palaging natutulog sa kanyang likod, hindi bababa sa hanggang sa siya ay 1 taong gulang.
- Protektahan ang iyong sanggol mula sa pagkakalantad sa secondhand smoke.
Ang SIDS o biglaang pagkamatay ng sanggol ay kakila-kilabot. Samakatuwid, asahan at pigilan ang kundisyong ito hangga't maaari. Kung kinakailangan, tanungin ang iyong doktor tungkol sa pinakamahusay na paraan upang maiwasan ang SIDS, ayon sa kondisyon ng iyong sanggol.
