Ang pagsakay sa eroplano habang buntis ay talagang ligtas kung malusog ang kalagayan ng buntis at sinapupunan. Gayunpaman, may ilang mga panganib na kailangang asahan. Alamin kung ano ang mga panganib ng mga buntis na babae sa isang eroplano at kung paano maiwasan ang mga ito.
Ang eroplano ay isa sa mga paraan ng transportasyon na ginagamit sa paglalakbay ng malalayong distansya. Sa kabila ng iba't ibang mga panganib na maaaring mangyari, mayroong isang pagpapalagay na ang paglalakbay sa pamamagitan ng eroplano ay maaaring ilagay sa panganib ang pagbubuntis. Ito ay tiyak na isang pag-aalala para sa bawat buntis na babae.
Ang Panganib ng Mga Buntis na Babaeng Nakasakay sa Eroplano
Bagama't inuri bilang ligtas, may ilang mga panganib na maaaring mangyari kapag sumakay ang mga buntis na babae sa isang eroplano, kabilang ang:
Namumuong dugo sa mga ugat at varicose veins
Ang mga long-haul flight ay ginagawang ang mga buntis na kababaihan ay kailangang umupo nang mahabang panahon at bihirang baguhin ang posisyon ng katawan. Maaari nitong mapataas ang panganib ng mga namuong dugo sa mga ugat (malalim na ugat na trombosis) at varicose veins.
Upang mabawasan ang panganib na ito, ang mga buntis na kababaihan ay maaaring magsuot ng medyas o compression stockings habang nasa byahe. Ang mga medyas o medyas ay maaaring panatilihing dumadaloy ang sirkulasyon ng dugo.
Pagkakalantad sa radiation
Ang pagkakalantad sa atmospheric radiation sa ilang mga altitude ay maaaring magdulot ng pinsala sa pangsanggol. Gayunpaman, maaari lamang itong mangyari kung ang mga flight ay masyadong madalas. Samakatuwid, ang mga buntis na kababaihan ay hindi kailangang mag-alala kung paminsan-minsan lamang sila sa paglalakbay sa pamamagitan ng eroplano.
Nabawasan ang oxygen sa dugo
Ang pagbaba ng antas ng oxygen sa dugo ay maaaring mangyari dahil sa panahon ng paglipad ay bumababa ang presyon ng hangin. Gayunpaman, hindi ito makakasama sa fetus hangga't ang buntis ay may malusog na katawan at ang sasakyang panghimpapawid ay hindi lumilipad sa taas na higit sa 2,438 metro sa ibabaw ng dagat.
Ang tamang oras para sa mga buntis na sumakay ng eroplano
Sa unang trimester ng pagbubuntis, ang ilang mga buntis na kababaihan ay kadalasang nakakaranas ng pagduduwal, pagsusuka, at pagkapagod. Siyempre, ito ay maaaring makagambala sa paglalakbay. Bilang karagdagan, ang panganib ng pagkalaglag ay medyo mataas pa rin sa unang tatlong buwan ng pagbubuntis, hindi alintana kung ang buntis ay nasa eroplano o wala.
Iwasan din ang pagsakay sa eroplano kapag ikaw ay 36 na linggong buntis at higit pa. Ang paglalakbay sa panahong ito ng pagbubuntis ay maaaring maging lubhang nakakapagod at hindi komportable para sa mga buntis na kababaihan.
Pinapayuhan din ang mga buntis na babae na huwag sumakay ng eroplano kung makaranas sila ng mga komplikasyon sa pagbubuntis, tulad ng preeclampsia, maagang pagkalagot ng lamad, o maagang panganganak. Samakatuwid, napakahalaga na magsagawa ng pagsusuri sa pagbubuntis bago maglakbay sa pamamagitan ng eroplano.
Kaya naman, mahihinuha na ang tamang oras para sumakay ng eroplano habang buntis ay kapag ikaw ay 13-28 na linggong buntis o ikalawang trimester. Sa edad na ito ng gestational, ang mga buntis na kababaihan ay nagsisimulang maging komportable sa kondisyon ng kanilang pagbubuntis at ang panganib ng pagkalaglag ay medyo mababa.
Mga Tip para sa Ligtas na Pagsakay sa Eroplano Habang Buntis
Ang unang bagay na dapat gawin ng mga buntis bago bumiyahe sakay ng eroplano ay ang kumunsulta sa isang gynecologist. Dapat pa rin itong gawin kahit na ang mga buntis ay may normal na pagbubuntis.
Bukod dito, pinapayuhan din ang mga buntis na suriin ang mga patakaran ng airline na gagamitin hinggil sa patakaran ng mga buntis na sumakay ng eroplano.
Kaya, para mapanatiling malusog ang mga buntis at komportableng paglalakbay sa himpapawid, may ilang mga ligtas na tip na maaari mong gawin, kabilang ang:
- Uminom ng maraming likido para hindi ma-dehydrate ang katawan.
- Magsuot ng mga damit na maluwag at kumportable.
- Pumili ng isang upuan na nagbibigay ng maraming lugar upang ilipat, tulad ng isang upuan sa pasilyo.
- Gamitin at ikabit ang seat belt sa ilalim ng tiyan.
- Huwag umupo ng masyadong mahaba. Hangga't maaari ay maglakad-lakad muna sa hallway para maging maayos ang sirkulasyon ng dugo. Kung hindi iyon posible, iunat ang iyong mga bukung-bukong habang nakaupo ka.
Buweno, hangga't ang buntis ay malusog at walang komplikasyon sa pagbubuntis, hindi na kailangang mag-alala nang labis tungkol sa mga panganib ng mga buntis na nakasakay sa isang eroplano. Gayunpaman, dapat ding tiyakin ng mga buntis na magpatingin muna sa doktor na hindi delikado ang kondisyon ng mga buntis na bumiyahe sakay ng eroplano, lalo na kung malayo ang distansya.
