Ang ilang mga produkto ng pangangalaga sa balat, tulad ng mga cream sa mukha at mga cream sa katawan, ay gumagamit ng papaya bilang isa sa mga sangkap. Ang papaya ay itinuturing na mabuti para sa ginawang pampaputi balat karanasan dahil naglalaman ito ng mga sustansya.
Ang papaya ay naglalaman ng bitamina C at bitamina A na mabuti para sa balat. Ang mas mataas na nilalaman ng bitamina C kumpara sa mga dalandan ay ginagawang natural na pampaputi ng balat ang papaya. Ang bitamina C na nilalaman ng isang medium-sized na papaya na tumitimbang ng 150 gramo ay 88.3 milligrams o katumbas ng 157% ng inirerekomendang pang-araw-araw na paggamit ng bitamina C, habang ang mga dalandan ay naglalaman lamang ng mga 69.7 milligrams. Sa katunayan, ang isang malaking papaya ay maaaring maglaman ng 235 mg ng bitamina C, higit pa sa halagang kailangan mo sa isang araw.
Ang bitamina C na itinuturing na isang natural na pampaputi ng balat ay maaaring makatulong sa proseso ng depigmentation o alisin ang pigmentation ng balat, kabilang ang pagpaputi ng balat ng leeg at kilikili. Ito ay dahil ang bitamina C ay maaaring mabawasan ang pagbuo ng melanin. Ngunit dahil ang bitamina C ay isang hindi matatag na tambalan, ito ay madalas na pinagsama sa iba pang mga depigmenting agent, tulad ng soybeans at liquorice o licorice.licorice.
Bilang karagdagan, ang nilalaman ng bitamina C ay makakatulong din sa pagtagumpayan ng pagtanda ng balat. Ang isang pag-aaral ay nagpakita na ang mga kababaihan na kumonsumo ng mas maraming bitamina C, ay may mas kaunting mga wrinkles, mas tuyong balat, at nakaranas ng mas kaunting pagtanda ng balat. Ito ay maaaring dahil sa mga benepisyo ng bitamina C bilang isang antioxidant na maaaring labanan ang mga libreng radical at makakatulong sa pagbuo ng collagen.
Bilang karagdagan sa bitamina C, ang papaya ay naglalaman din ng bitamina A na mabuti para sa pagharap sa mga wrinkles sa mukha, acne, at iba pang mga problema sa balat, kabilang ang pinsala sa balat dahil sa sun exposure.
Papaya Para sa Mas Maliwanag na Balat
Ayon sa ilang mga dermatologist, na may iba't ibang nilalaman ng bitamina, ang papaya ay naisip na ginagamit bilang isang natural na pampaputi, pampaputi, at pampaputi. Upang makakuha ng matingkad na balat na may mga paggamot gamit ang papaya, may ilang mga paraan na maaari mong gawin sa bahay ang mga sumusunod:
- Pure isang piraso ng papaya fruit, pagkatapos ay pisilin para makuha ang tubig. Basain ang cotton swab ng tubig ng papaya, ipahid ito sa mukha, leeg, at dibdib. Hayaang tumayo ng 10 minuto pagkatapos ay banlawan ng malamig na tubig hanggang sa malinis.
- Paghaluin ang tasang hinog na papaya, tasa ng pulot, 2 kutsarita oatmeal, tasa ng tsokolate at 2 kutsarita ng gatas hanggang makinis. Ilapat ang pinaghalong maskara sa iyong mukha at iwanan ito sa loob ng 10 minuto. Panghuli, hugasan ang iyong mukha ng maligamgam na tubig hanggang sa malinis.
- Paghaluin ang tasa ng mashed papaya na may 1 kutsarita ng pineapple juice. Pagkatapos ay ilapat sa mukha at leeg sa loob ng 15 hanggang 20 minuto. Kung ang iyong mukha ay nakakaramdam ng pangangati, iyon ay senyales na ang maskara ay gumagana. Pagkatapos ng 20 minuto, banlawan ang iyong mukha nang maigi.
Bilang karagdagan sa manu-manong pamamaraan tulad ng nasa itaas, maaari mo ring makuha ang mga benepisyo ng papaya upang lumiwanag at masikip ang balat sa pamamagitan ng paggamit ng papaya soap. Gayunpaman, siguraduhing gumamit ka ng isang produkto na mayroon nang permit sa BPOM, oo.
Bagama't ang papaya ay naglalaman ng maraming bitamina C at pinaniniwalaang mabuti para sa balat, kailangan pang magsaliksik upang matiyak na ang papaya ay isang mabisa at ligtas na natural na pampaputi ng balat. Bukod sa mataas na nilalaman ng bitamina C pati na rin ng bitamina A, ang papaya ay naglalaman din ng maraming iba pang mga nutrients. Halimbawa, bitamina E, alpha at beta carotene, B bitamina, calcium, folate, magnesium, potassium, bitamina K, lycopene, fiber, at iba't ibang nutrients na mabuti para sa kalusugan ng katawan kung regular na inumin.
