Mga Pangunahing Teknik para maiwasan ang Pagdura ng mga Sanggol para sa mga Ina

Naka-on edad unang tatlong buwan, halos 50% baby magsaya kaami gumoh, na isang kondisyon kapag ang ilan sa mga laman ng tiyan ng sanggol ay tumaas pabalik sa esophagus at lumabas sa bibig. Bagama't hindi mo kailangang mag-alala ng labis, maaari mong maiwasan ang labis na pagdura sa iyong sanggol, upang hindi magdulot ng mga problema sa kalusugan.

Ang pagdura ay isang normal na kondisyon na dulot dahil hindi pa ganap na nabuo ang esophagus ng sanggol at napakaliit pa ng tiyan, kaya madaling mapuno kapag umiinom siya ng gatas. Karaniwan, ang pagdura sa mga sanggol ay magaganap hanggang sa edad na 4-5 na buwan, at dahan-dahang mawawala kasama ng pag-unlad ng kanyang mga organo.

Unawain Kung Paano Pigilan ang Pagdura sa mga Sanggol

Kapag ang iyong sanggol ay may dumura, huwag masyadong mag-alala dahil ito ay normal. Ngunit bilang pag-aasam upang hindi labis ang dalas ng pagdura, kailangan mong maunawaan din ang iba't ibang paraan upang maiwasan ito. Mayroong ilang mga pamamaraan na maaari mong gawin upang maiwasan ang iyong sanggol sa pagdura ng labis, kabilang ang:

• Panatilihing patayo ang katawan ng sanggol pagkatapos kumain

  Kapag natapos na ang sanggol sa pagkain, panatilihin siyang patayo sa loob ng kalahating oras o higit pa upang panatilihing nasa ilalim ang bagong kain na pagkain o gatas. Kung ang iyong sanggol ay kailangang humiga, maglagay ng ilang unan upang alalayan siya upang siya ay manatiling patayo.

• Iwasan ang presyon sa tiyan ng sanggol

  Siguraduhing walang pressure sa tiyan ng sanggol nang hindi bababa sa 30 minuto pagkatapos kumain upang maiwasan ang pagdura sa sanggol. Subukang iwasan ang pagsusuot ng pantalon at mga lampin na masyadong masikip, o pag-upo sa iyong sanggol sa isang upuan ng kotse, upang ang tiyan ay hindi nalulumbay.

• Tulungan ang sanggol na dumighay

  Subukang dumighay ang sanggol upang mailabas ang hangin na nakapasok na. Magagawa mong dumighay ang iyong sanggol sa pamamagitan ng pagpapahinga sa gitna ng pag-inom ng gatas o pagkatapos ng pag-inom ng gatas. Ihilig ang katawan ng sanggol sa iyong dibdib upang ito ay nasa isang tuwid na posisyon, ngunit huwag pisilin ang tiyan.

• Bigyang-pansin ang mga butas sa tuldok

  Kung ang sanggol ay nagpapakain gamit ang bote at pacifier, gumamit ng utong na may snug fit. Ang isang butas na masyadong malaki ay maaaring maging sanhi ng pagkabulol ng sanggol dahil ang gatas ay umaagos ng masyadong mabilis, habang ang isang utong na masyadong maliit ay magiging mahirap para sa sanggol na sumuso ng gatas at sa halip ay sumipsip ng hangin.

• Pagpapasuso sa isang tahimik na silid

  Subukang laging magpasuso sa isang saradong silid na tahimik at walang anumang abala, upang hindi mataranta ang sanggol. Ang mga sanggol na nagpapasuso sa takot ay may posibilidad na lumunok ng hangin kasama ng papasok na gatas at posibleng makaranas ng pagdura pagkatapos.

Tandaan, siguraduhing palagi mong itago ang sanggol sa isang tuwid na posisyon kapag umiinom at huwag bigyan siya ng masyadong maraming gatas. Bilang karagdagan, mahalagang malaman din na kung minsan ang pagdura sa mga sanggol ay maaaring mangyari dahil sa isang bagay na iyong kinakain, upang maapektuhan nito ang lasa o nilalaman ng gatas ng ina. Kumunsulta sa doktor upang matukoy ang eksaktong dahilan.