Habang abala sa paglalaro, biglang nagreklamo ang maliit na "Bun, ulo" Amay sakit ka!" Sbago mo hulaan kung ano ang dahilankanyang, halika na, malaman Ano ang maaaring maging sanhi ng pananakit ng ulo ng isang bata?.
Ang pananakit ng ulo ay ang pagsisimula ng pananakit ng ulo, maaari itong sa isang lugar lamang, maaari rin sa lahat ng bahagi ng ulo. Ang sakit na ito ay maaaring tumitibok, tulad ng isang benda, o tulad ng isang saksak, at maaari itong tumagal ng ilang minuto, oras, o kahit na araw.
Listahan ng mga Dahilan ng Sakit ng Ulo sa mga Bata
Tulad ng mga matatanda, ang mga bata ay maaari ding makaranas ng pananakit ng ulo. Iba-iba rin ang mga sanhi, mula sa maliliit na bagay, tulad ng kakulangan sa tulog, hanggang sa mga seryosong bagay, tulad ng mga kaguluhan sa mga organo ng utak. Narito ang ilan sa mga pinakakaraniwang sanhi ng pananakit ng ulo sa mga bata:
1. Pakiramdam ng pressure sa bahay o paaralan
Ang mga pakiramdam ng stress at pagkabalisa ay maaaring maging sanhi ng pananakit ng ulo sa mga bata. Ang pakiramdam na ito ay maaaring lumitaw kapag ang bata ay may problema sa kanyang kaibigan, halimbawa, pakikipag-away o pagiging biktima pambu-bully. Bilang karagdagan, ang mga problema sa mga guro, mga problema sa mga magulang, o hindi kasiya-siyang mga marka ng pagsusulit ay maaari ding maging sanhi.
2. Kulang sa tulog o hindi regular na iskedyul ng pagtulog
Kapag natutulog ang isang bata, ang kanyang katawan ay magkakaroon ng oras upang magpahinga, ayusin ang mga nasirang selula at tisyu, at i-optimize ang proseso ng paglaki. Kung ang bata ay kulang sa tulog, ang buong proseso ay maaabala. Ang katawan ng bata ay maglalabas din ng mga protina na nakakapagpasakit ng ulo na maaaring magdulot ng pananakit ng ulo.
Kaya, kung ang iyong maliit na bata ay hindi nakakakuha ng sapat na tulog at siya ay nagreklamo ng sakit ng ulo, hayaan siyang magpahinga o matulog, at ayusin na matulog siya nang mas maaga sa gabi. Pagkatapos ng sapat na tulog ng iyong anak, ang sakit ng ulo ay malapit nang humupa.
3. Gutom o dehydration
Marahil ay hindi mo akalain na ang gutom at dehydration ay maaaring maging sanhi ng pananakit ng ulo ng iyong anak. Sa katunayan, ito mismo ang madalas na nangyayari, alam mo.
Ang mga bata ay nangangailangan ng hindi bababa sa 3 pangunahing pagkain at 2 meryenda, pati na rin ang 1-2 litro ng tubig bawat araw, depende sa edad ng bata.
Kapag ikaw ay nagugutom o na-dehydrate, ang iyong mga daluyan ng dugo ay maaaring humihigpit at makitid, kabilang ang mga daluyan ng dugo sa iyong ulo. Ito ay maaaring maging sanhi ng pananakit ng ulo. Kaya naman, kung ang iyong anak ay lumalaktaw sa pagkain o hindi uminom ng sapat, maaari siyang sumakit ang ulo.
4. Pinsala sa ulo
Ang mga bata na aktibong gumagalaw ay maaaring mahulog o matamaan, na magdulot ng mga pinsala sa ulo, tulad ng mga bukol o mga pasa. Ang mga pinsala sa ulo ay maaari ding maging sanhi ng pananakit ng ulo.
ngayonKung ang iyong maliit na bata ay nagreklamo ng sakit ng ulo pagkatapos mahulog at matamaan ng napakalakas, dapat mo siyang dalhin kaagad sa doktor para sa pagsusuri. Kung hindi magagamot, ang mga pinsala sa ulo ay maaaring mapanganib, kahit na nakamamatay.
5. Impeksyon
Ang mga menor de edad na impeksyon, tulad ng sipon at trangkaso, ay ang pinakakaraniwang sanhi ng pananakit ng ulo sa mga bata. Gayunpaman, ang mas malubhang impeksyon, tulad ng meningitis, ay maaari ding makilala ng pananakit ng ulo. Samakatuwid, kailangan mong bigyang-pansin ang mga sintomas na kasama ng pananakit ng ulo ng iyong anak.
Dalhin ang iyong anak sa doktor kung ang kanyang sakit ng ulo ay sinamahan ng iba pang mga reklamo, tulad ng lagnat, namamagang lalamunan, pagtatae, o pagsusuka.
Paano gamutin ang pananakit ng ulo sa mga bata sa bahay
Sa pangkalahatan, ang pananakit ng ulo sa mga bata ay hindi malubha at maaaring mawala pagkatapos uminom ng mga pangpawala ng sakit, tulad ng paracetamol, o kusang mawala pagkatapos magpahinga.
Ang mga sumusunod ay ilang mga tip na maaari mong gawin sa bahay upang gamutin ang pananakit ng ulo sa mga bata:
- Ihiga ang iyong maliit na bata nang bahagyang nakataas ang kanyang ulo, halimbawa na sinusuportahan ng isang unan. Subukang panatilihing madilim at tahimik ang kapaligiran ng silid, upang ang bata ay maging mas nakakarelaks at komportable.
- Maglagay ng malamig o mainit na compress sa noo, batok at leeg ng iyong anak. I-compress ng 20 minuto sa bawat lugar.
- Paliguan ang iyong anak ng maligamgam na tubig.
- Dahan-dahang imasahe ang leeg, templo, anit, likod ng ulo, at balikat ng sanggol na may mahahalagang langis.
Bagama't ang pananakit ng ulo sa mga bata ay karaniwang sanhi ng mga kondisyon na hindi mapanganib at maaaring gamutin sa bahay, kailangang kilalanin ng mga ina ang pananakit ng ulo na nangangailangan ng agarang medikal na atensyon, lalo na kung ang sakit ng ulo ay sinamahan ng lagnat, paninigas ng leeg, pagkalimot, at mga seizure.
Kailangan ding i-check ng mga ina sa iyong anak sa doktor kung ang sakit ng ulo na nararanasan niya ay nagigising sa kanya mula sa pagtulog o madalas mangyari, na higit sa 2 beses sa isang linggo.
