Ang sakit na COVID-19, kabilang ang pag-iwas at paggamot nito, ay kasalukuyang mainit na paksa ng talakayan sa komunidad. Kamakailan lamang, may mga balita pa nga na ang luya at bawang ay maaaring maiwasan ang pagkalat ng sakit na ito. So, totoo ba ito?
Sa ngayon, mahigit 85,000 na ang nahawahan ng COVID-19 mula sa iba't ibang bansa. Ang mga banayad na sintomas na dulot ng virus na ito ay maaaring maging katulad ng mga sintomas ng trangkaso, tulad ng namamagang lalamunan, runny nose, sakit ng ulo, ubo, at lagnat.
Dahil mayroong 2 mamamayan ng Indonesia na naiulat na positibong nahawaan ng Corona virus, nagkaroon ng pag-aalala tungkol sa paghahatid ng sakit na ito sa Indonesia. Bilang resulta, maraming tao ang naghahanap ng mga paraan upang maprotektahan ang kanilang sarili mula sa impeksyong ito. Isa na rito ang pagkonsumo ng luya at bawang.
Maiiwasan ba ng Ginger at Garlic ang COVID-19?
Ang bawang ay naglalaman ng mga compound na may antibacterial, antiviral, at antioxidant properties na mabuti para sa kalusugan. Sa katunayan, ang kakaibang amoy na pampalasa na ito ay pinaniniwalaang nagpapataas ng gawain ng mga white blood cell sa paglaban sa mga virus na nagdudulot ng ubo at sipon.
Bilang karagdagan, ang regular na pagkonsumo ng ilang clove ng bawang bawat araw ay pinaniniwalaan ding nakakabawas ng cholesterol at blood fat level, at nagpapababa ng panganib ng hypertension at cardiovascular disease. Gayunpaman, walang ebidensya na ang pagkonsumo ng bawang ay maaaring maiwasan ang COVID-19.
Ang luya ay naglalaman ng isang aktibong tambalang tinatawag gingerol dapat lumaban respiratory syncytial virus na nagdudulot ng mga impeksyon sa respiratory tract. RAng pampalasa na ito, na may bahagyang maanghang na lasa, ay ipinakita rin na may mga anti-inflammatory at antioxidant effect.
Maaari mong gamitin ang kakaibang masangsang na aroma ng luya bilang isang paraan upang madaig ang anosmia. Dagdag pa rito, ang pagkonsumo ng ginger tea ay makakatulong din na mabawasan ang pagbuo ng mucus sa ilong ng mga taong may COVID-19.
Ang paggamit ng luya sa mga buntis na kababaihan ay ipinakita upang mabawasan ang pagduduwal. Bilang karagdagan, ang luya ay naisip din upang mabawasan ang sakit sa arthritis at regla, pati na rin mapawi ang dyspepsia.
Gayunpaman, tulad ng bawang, walang katibayan na ang luya ay maaaring maiwasan o gamutin ang impeksyon sa Corona virus.
Ang pinakamabisang pag-iwas sa COVID-19 ay sa pamamagitan ng paghuhugas ng kamay, pag-iwas sa mga taong pinaghihinalaang nahawaan ng Corona virus, at pagpapanatili ng kaligtasan sa katawan.
Walang masama kung gusto mong kumain ng bawang at luya. Bukod sa nakakapagpapataas ng tibay, ang dalawang pampalasa na ito ay nakakadagdag din sa lasa ng iyong pagkain.
Magkagayunman, tandaan na ang bawang at luya ay hindi pa napatunayang makaiwas sa impeksyon sa Corona virus, lalo pa itong gamutin. Kung nakakaranas ka ng mga sintomas ng trangkaso, tulad ng ubo, runny nose, at lagnat, huwag mag-atubiling pumunta kaagad sa pinakamalapit na doktor, okay?
Bilang karagdagan, maaari ka ring sumangguni sa pamamagitan ng chat sa Alodokter application muna. Kung talagang kailangan mo ng direktang pagsusuri ng doktor, maaari kang makipag-appointment sa isang doktor sa ospital sa pamamagitan ng application na ito.
