Ang pag-alis ng mga blackheads ay maaaring gawin sa maraming paraan. Maaari kang gumamit ng mga gamot o ilang partikular na pamamaraan sa pangangalaga sa balat upang maalis ang mga ito. Kaya, maaari kang makakuha ng malinis at walang blackhead na mukha.
Ang mga blackheads ay isa sa mga pinakakaraniwang problema sa balat. Bilang karagdagan sa nagiging sanhi ng kakulangan sa ginhawa, ang hitsura ng mga blackheads ay madalas ding nakakasagabal sa hitsura.
Hindi kakaunti ang 'nababalisa' sa hitsura nito, kaya pinili nilang pisilin ang mga blackheads gamit ang kamay. Gayunpaman, ang pamamaraang ito ay talagang hindi inirerekomenda dahil maaari itong magpalala ng mga blackheads.
Ang mga blackhead ay aktwal na inuri bilang banayad na acne na kadalasang lumilitaw sa bahagi ng mukha. Gayunpaman, ang mga blackheads ay maaari ding lumitaw minsan sa leeg, dibdib, o likod na bahagi.
Ang mga blackhead ay nabuo dahil sa isang buildup ng mga patay na selula ng balat at langis na bumabara sa mga pores. May mga blackheads na puti dahil natatakpan ng balat, ngunit may itim dahil sa exposure sa hangin.
Ang Trigger Factors para sa Hitsura ng Blackheads
Mayroong ilang mga kadahilanan kung bakit ang isang tao ay mas madaling kapitan ng mga blackheads, kabilang ang:
- Uri ng balat na may langis
- Pagkonsumo ng mga gamot na naglalaman ng corticosteroids, lithium, o androgens
- ugali sa paninigarilyo
- Gumamit ng mga pampaganda na maaaring makabara sa mga pores
- genetic na mga kadahilanan
- Mga pagbabago sa hormonal, tulad ng pagdadalaga, regla, o mula sa pag-inom ng mga birth control pill
- Ang pangangati ng balat mula sa pagiging masyadong magaspang kapag hinuhugasan ang iyong mukha o mga side effect ng ilang partikular na paggamot
- Pagkonsumo ng mga pagkaing naglalaman ng gatas, asukal, o mataas na taba
Iba-ibaPaano mapupuksa ang mga blackheads
Kahit na hindi sila masakit o may mga tipikal na sintomas, ang mga blackheads ay nakakasagabal pa rin sa hitsura. Mayroong ilang mga paraan na maaari mong gawin upang maalis ang mga blackheads, kabilang ang:
1. Mga produktong pantanggal ng blackhead
Sa kasalukuyan, ang iba't ibang mga produkto upang alisin ang mga blackheads ay madaling mahanap at marami ang umiikot sa merkado, parehong sa anyo ng mga gel, cream, hanggang sa mga plaster na direktang nakakabit sa balat.
Gayunpaman, bago mo gustong gumamit ng isang partikular na produkto ng pagtanggal ng blackhead, siguraduhin na ang produkto ay nakarehistro sa BPOM at gamitin ito ayon sa mga tagubilin para sa paggamit.
2. Mga gamot mula sa doktor
Kung ang mga blackhead ay matigas ang ulo at hindi nawawala pagkatapos gumamit ng isang produkto ng blackhead remover, maaari mo silang ipasuri sa isang doktor. Bibigyan ka ng doktor ng gamot na naglalaman ng mga antibiotic o iba pang uri ng mga gamot, tulad ng benzoyl peroxide, retinoids, glycolic acid, at salicylic acid.
3. Blackhead extractor
Ang pamamaraang ito para sa pag-alis ng mga blackheads ay isinasagawa ng isang dermatologist o aesthetic na doktor gamit ang isang tool na tinatawag na comedone extractor. Ang tool na ito ay ginagamit upang pindutin ang lugar sa paligid ng mga pores upang alisin ang mga blackheads.
Bagaman ligtas na gawin, ngunit may mga panganib na maaaring mangyari mula sa pamamaraang ito, tulad ng pagkasira ng tissue at ang hitsura ng scar tissue.
4. Nagbabalat
Ang pamamaraan ng pag-exfoliating ng balat gamit ang pamamaraan pagbabalat ay naglalayong alisin ang mga patay na selula ng balat, magpatingkad ng balat, at pagtagumpayan ang iba't ibang problema sa balat, kabilang ang acne at blackheads.
Ginagawa ang pagbabalat gamit ang mga banayad na kemikal o solusyon, tulad ng salicylic acid, tretinoin, at glycolic acid.
5. Microdermabrasion technique
Ginagawa ang microdermabrasion upang gamutin ang ilang mga problema sa balat ng mukha na matatagpuan sa pinakalabas na layer ng balat o epidermis, kabilang ang mga blackheads. Ang doktor ay gagamit ng isang espesyal na tool upang mag-spray ng mala-kristal na materyal upang alisin ang mga blackheads at pasiglahin ang paglaki ng mga bagong selula ng balat.
6. Laser at light therapy (liwanag at laser therapy)
Ang therapy na ito ay gumagamit ng isang aparato na naglalabas ng liwanag at isang laser beam na direktang nakadirekta sa base ng balat.
Ang pagkakalantad sa mga sinag na ito ay nakakapag-alis ng mga blackheads at acne nang hindi nasisira ang tuktok ng balat, habang epektibong binabawasan ang labis na produksyon ng langis at pagpatay ng bakterya.
Pigilan ang Blackheads sa Magandang Pangangalaga sa Balat
Upang maalis ang mga blackheads at maiwasan ang mga ito na mabuo muli, may ilang bagay na maaari mong gawin:
- Hugasan ang iyong mukha ng banayad na sabon sa mukha nang hindi bababa sa 2 beses sa isang araw upang mapanatiling malinis ang iyong balat.
- Pumili ng mga produkto ng pangangalaga sa balat at mukha na may label non-comedogenic.
- Iwasan ang ugali na hawakan ang iyong mukha at pisilin ang iyong sariling mga blackheads gamit ang maruruming kamay.
- Gumamit ng sunscreen kapag nasa labas ka sa araw.
- Kumain ng masusustansyang pagkain at huwag masyadong kumain ng mamantika na pagkain.
- Mamuhay ng malusog na pamumuhay sa pamamagitan ng pagkain ng masusustansyang pagkain, regular na pag-eehersisyo, at hindi paninigarilyo.
Maaaring tumagal ng kaunting pasensya ang pag-alis ng mga blackheads. Ang paggawa ng mga paggamot o paggamit ng mga produkto nang nakapag-iisa kung minsan ay hindi nagbibigay ng agarang resulta, kaya kailangan mong gawin ito nang regular.
Kung ang iba't ibang paraan upang maalis ang mga blackheads sa itaas ay hindi gumagana o kung nakakaranas ka ng ilang mga sintomas pagkatapos gumamit ng mga gamot o sumailalim sa ilang mga pamamaraan sa pangangalaga sa balat, agad na kumunsulta sa isang doktor upang magawa ang tamang paggamot.
