Ang ugali ng mga bata na kumain ng pagkain ay kadalasang nagiging dahilan ng pagkairita at pag-aalala ng mga magulang. Kung hindi mapipigilan, ang ugali na ito ay maaaring makapinsala sa kanyang mga ngipin at madagdagan ang panganib na mabulunan, at pinangangambahan pa na maaari itong mabawasan ang dami ng nutritional intake.
Gayunpaman, huwag masyadong mag-alala, Inay. Mayroong ilang mga paraan na maaaring gawin upang ang mga bata ay hindi na kumain ng pagkain. Ang mga paraan na ito ay maaari ring gawin ang oras ng pagkain ng maliit na isang sandali na palaging sabik na hinihintay.
Mga Posibleng Dahilan ng Pagkuha ng Pagkain ng Bata
Hindi alam, ang ugali ng iyong anak na kumain ng pagkain ay kadalasang sanhi ng mga magulang, alam mo. Halimbawa, kapag ang mga magulang ay nagbibigay ng masyadong maraming pagkain nang sabay-sabay sa isang kagat.
Ito ay dahil kadalasan ang mga magulang ay nakatuon lamang sa dami ng pagkain na ibinigay. Kahit na ang halagang ito ay maaaring lumampas sa kakayahan ng bibig ng Little One na tumanggap at ngumunguya ng pagkain.
Bukod sa mga gawi ng mga magulang, ang ugali ng pagkain ng mga bata ay maaari ding dulot ng mga bagay na nakakasagabal sa kanilang konsentrasyon sa pagkain. Halimbawa, ang mga cartoon sa telebisyon, mga gadget, o mga aktibidad sa paglalaro.
Ang isa pang bagay na maaaring maging sanhi ng pagkain ng isang bata ay ang lasa ng pagkain na mura at hindi nag-iiba, o kapag ang iyong anak ay binigyan pa lamang ng pagkain na may texture na mas mahirap nguyain.
Iba't-ibang Paraan para Matigil ang mga Nakagawian ng mga Bata sa Pagkain
Kung ang iyong anak ay madalas na kumakain ng pagkain, maaari mong gawin ang mga sumusunod na paraan upang harapin ito:
1. Bigyan ng kalayaan ang iyong anak sa pagpili ng pagkain
Kung maaari, dalhin ang iyong anak kapag namimili ng mga pamilihan. Palayain siyang pumili ng mga pagkaing interesado siya. Halimbawa, ang pagkain na may magandang kulay, o may lasa na gusto niya. Gayunpaman, siguraduhin na ang pagkain na pipiliin ng iyong anak ay may sapat na nutrisyon upang matugunan ang kanilang mga pangangailangan, Ina.
2. Kumain kasama ang iba pang miyembro ng pamilya
Ang isang simpleng paraan na maaari mong gawin upang mapaglabanan ang ugali ng iyong anak na kumain ng pagkain ay ang anyayahan siyang kumain kasama ng iba pang miyembro ng pamilya. Bilang karagdagan, subukang limitahan ang tagal ng pagkain ng iyong anak, isang maximum na 30 minuto.
3. Lumikha ng isang kaaya-ayang kapaligiran sa kainan
Bilang karagdagan sa pagkain kasama ang iba pang miyembro ng pamilya, kailangan mo ring gawing masaya ang oras ng pagkain. Halimbawa, habang inaanyayahan ang iyong anak na maglaro ng mga laro ng paghula o iba pang simpleng laro. Siguraduhin din na hindi siya pipilitin ng iyong ina na pakainin ang kanyang pagkain.
4. Bigyan ng pagkain sa maliliit na bahagi
Bigyan ang iyong anak ng pagkain sa maliliit na bahagi, ngunit sa mas madalas na tagal. Lalo na kung madalas nahihirapan ang iyong anak na tapusin ang bahagi ng pagkain na karaniwang ibinibigay sa kanya ni Inay.
Gayundin, subukang magbigay ng pagkain sa iba't ibang anyo, tulad ng solid at likidong pagkain. Gayunpaman, siguraduhing magbigay ka muna ng solidong pagkain.
Gawin ang mga pamamaraan sa itaas nang tuluy-tuloy sa pagsasanay sa iyong anak na huminto sa pagkain. Subukang manatiling matiyaga at humanap ng paraan na pinakamahusay para sa kanya.
Kung ang iyong maliit na bata ay nakasanayan pa ring kumain ng pagkain habang kumakain, at ang ugali na ito ay nakagambala sa kanyang mga aktibidad, maging ang kanyang pisikal na kondisyon, dapat kang kumunsulta sa isang pedyatrisyan para sa mga rekomendasyon para sa pinakamahusay na paggamot.
