Ang cornea ng mata ay ang pinakalabas na layer ng mata na nagpoprotekta sa pupil, iris at anterior chamber. Ang pangunahing pag-andar ng kornea ng mata ay upang maiwasan ang pagpasok ng mga dayuhang bagay sa mata, pati na rin ang pag-refract ng liwanag kapag pumasok ito sa mata.
Hindi tulad ng ibang bahagi ng katawan, ang kornea ng mata ay walang mga daluyan ng dugo upang maghatid ng mga sustansya. Nakukuha ng kornea ang nutrisyon nito mula sa mga luha at may tubig na katatawanan (likido na tumatakip sa kornea ng mata). Bilang karagdagan, ang kornea ng mata ay binubuo din ng mga protina at mga selula na naiiba sa iba pang mga tisyu sa ating katawan.
Mga Layer ng Cornea ng Mata
Ang cornea ng mata ay may limang layer na may iba't ibang function. Ang sumusunod ay isang paliwanag ng limang layer sa cornea ng mata:
1. Epithelium
Ang epithelium ay ang pinakalabas na layer ng cornea ng mata. Ang layer na ito ay may mahalagang papel para sa cornea, lalo na bilang isang tagapagtanggol, sumisipsip ng oxygen at transport nutrients na ipapamahagi sa lahat ng mga layer ng cornea.
2. Bowman's Layer
Ang layer ng Bowman ay nasa likod ng epithelial tissue. Ang layer na ito ay binubuo ng malakas at transparent na collagen fibers. Kung ang layer na ito ay nasugatan, maaaring mabuo ang scar tissue na maaaring makagambala sa paningin, lalo na kung ito ay nasa gitna.
3. Stroma
Ang stroma ay ang pinakamakapal na layer at matatagpuan sa gitna ng kornea, sa likod ng layer ng Bowman. Ang layer na ito ay binubuo ng tubig at collagen, kaya ito ay mas siksik, ngunit nababanat. Ang hugis at pag-aayos ng collagen protein sa stroma ay mahalaga para sa pagpapanatili ng kalinawan ng kornea at ang function nito sa pagsasagawa ng liwanag.
4. Lamad descemet
lamad descemet ay isang manipis na layer sa likod ng stroma. Bagama't manipis, lamad descemet Ito ay isang matigas na layer na nagpoprotekta sa kornea mula sa pinsala at impeksyon.
5. Endothelium
Ang endothelium ay ang huling layer ng corneal structure ng mata. Ang layer na ito ay nagpapanatili ng kalinawan ng kornea sa pamamagitan ng pag-alis ng labis na likido mula sa stroma. Kung ang function ng endothelium ay nabalisa, ang stroma ay magiging labis na likido upang ang paningin ay maging malabo.
Mayroong ilang mga kondisyon na maaaring makagambala sa kalusugan ng kornea ng mata, kabilang ang paggamit ng mga contact lens na masyadong mahaba, pagkakalantad sa mga allergens at temperatura ng hangin na masyadong tuyo.
Bilang karagdagan sa mga kondisyong ito, mayroon ding ilang mga sakit na maaaring magdulot ng pinsala sa kornea, tulad ng herpes sa mata, herpes zoster, keratoconus, pterygium at Stevens-Johnson syndrome.
Pagpapanatili ng Kalusugan ng Cornea ng Mata
Upang mapanatili ang kalusugan ng kornea ng mata, maaari mong gawin ang mga sumusunod:
1. Sapat na nutritional intake
Ang mga bitamina A, C, E, carotenoids, zinc, at omega-3 fatty acids ay mahalagang nutrients na kailangan ng mata. Samakatuwid, siguraduhin na ang paggamit ng iba't ibang mga nutrients ay sapat, upang ang iyong kornea at mata ay manatiling malusog.
Maaari mong matupad ang lahat ng sustansyang ito sa pamamagitan ng pagkain ng mga karot, dalandan, berdeng gulay, mani, itlog, salmon, tuna, at sardinas.
2. Nakasuot ng salaming pang-araw
Ang labis na pagkakalantad sa ultraviolet light ay maaari ding makagambala sa kalusugan ng mata. Samakatuwid, kapag aktibo ka sa labas sa araw, dapat kang gumamit ng salaming pang-araw na maaaring maiwasan ang pagkakalantad sa UVA at UVB rays sa iyong mga mata.
3. Iwasan ang paninigarilyo
Ang mga gawi sa paninigarilyo ay maaari ring tumaas ang panganib na magkaroon ng mga sakit sa mata, mula sa katarata, pagkabulok ng macular, hanggang sa pinsala sa optic nerve. Samakatuwid, itigil ang paninigarilyo at iwasan ang pagkakalantad sa usok ng sigarilyo upang ang kalusugan ng iyong kornea at mata ay mapanatili.
4. Magsagawa ng regular na pagsusuri sa mata
Ang mga regular na check-up sa doktor sa mata ay kailangang gawin nang hindi bababa sa bawat dalawang taon. Ito ay nilayon upang mapanatili ang kalusugan ng iyong mata. Sa regular na pagsusuri sa mata, ang mga sakit sa kornea ng mata o iba pang bahagi ng mata ay maaaring matukoy nang maaga.
Ang papel ng kornea sa pagprotekta sa lahat ng bahagi ng mata ay hindi maaaring maliitin. Samakatuwid, kailangan mong mapanatili ang kalusugan ng kornea, upang ang pag-andar ng mata bilang isang pakiramdam ng paningin ay hindi nabalisa. Agad na kumunsulta sa iyong doktor sa mata kung nakakaranas ka ng mga kondisyon na maaaring makaapekto sa kornea ng mata.
