Kung minsan ang mga ubo o sipon ay nagpapahirap sa mga nagpapasusong ina. Kung hindi ginagamot, mag-alala na ang sanggol ay mahawahan. Ngunit kung umiinom ka ng gamot, nag-aalala ka na makakaapekto ito sa iyong gatas ng suso. Kung ganito ang sitwasyon, kailangan mong maging matalino sa pagpili ng gamot sa ubo para sa mga nagpapasusong ina, upang maiwasan ang mapanganib na nilalaman ng gamot.
Sa totoo lang, sa panahon ng pagpapasuso, maaari ka pa ring uminom ng ilang uri ng mga gamot. Gayunpaman, ang gamot ay dadaloy sa gatas ng ina sa maliit na halaga at maaaring makapasok sa katawan ng sanggol. Ito ang dahilan kung bakit dapat kumonsulta muna sa doktor ang mga nagpapasuso tungkol sa mga gamot na dapat inumin.
Marunong pumili ng gamot sa ubo para sa mga nagpapasusong ina at iwasan ito
Ang ilang gamot sa ubo ay masasabing ligtas pa rin para sa mga nagpapasusong ina. Pero, siyempre hindi naman pwedeng basta-basta na lang pumili ng gamot sa ubo. Mayroong ilang mga sangkap ng gamot na inirerekomenda na iwasan upang hindi makapinsala o makaapekto sa produksyon ng gatas ng ina.
Ang mga gamot na inirerekomendang hindi inumin ng mga buntis ay kinabibilangan ng aspirin na nagsisilbing pain reliever at guaifenesin na nagsisilbing expectorant (pagpapayat ng plema) upang gamutin ang ubo na may plema. Ang Guaifenesin ay hindi inirerekomenda dahil walang mga pag-aaral sa kaligtasan nito para sa mga nagpapasusong ina.
Para sa mga gamot sa tuyong ubo na naglalaman ng dextromethorphan, sa ngayon ay walang mga pag-aaral na nagpapatunay sa pagkakaroon ng malubhang epekto sa mga sanggol na nagpapasuso ng mga ina na umiinom ng gamot na ito. Gayunpaman, inirerekumenda na gamitin ang gamot na ito sa mga nagpapasusong ina na may mga sanggol na higit sa 2 buwan ang edad.
Bilang karagdagan, ang uri ng gamot na nagbibigay ng epekto ng antok dahil naglalaman ito ng mga antihistamine ay dapat ding iwasan ng mga nagpapasusong ina. Totoo rin ito para sa mga decongestant (mga blocker ng ilong) na kadalasang matatagpuan sa mga gamot sa sipon. Ang kumbinasyon ng mga antihistamine at decongestant, na karaniwang matatagpuan sa mga gamot sa ubo at allergy, ay pinaniniwalaang nakakabawas sa produksyon ng gatas. Gayunpaman, kailangan ng karagdagang pananaliksik upang patunayan ang haka-haka na ito.
Iwasan ang mga gamot sa ubo na naglalaman ng potassium iodide bilang expectorant sa mga gamot sa ubo. Ang gamot na ito ay maaaring masipsip sa gatas ng ina. Ang paulit-ulit na pagkonsumo ay maaaring tumaas ang panganib ng pagsugpo ng thyroid function sa mga sanggol. Ang epekto ay mas mapanganib sa mga bagong silang o wala pang isang buwang gulang.
Mga Natural na Paraan sa Pagpapagaling ng Ubo
Huwag mag-panic kapag ikaw ay may ubo. Ang mga ina ay maaaring gumawa ng ilang natural na paraan upang mapawi ang pag-ubo habang nagpapasuso. Halimbawa, sa pamamagitan ng pag-inom ng sapat na mineral na tubig, pagkakaroon ng sapat na pahinga, paggawa ng steam therapy, at pagmumog ng tubig na may asin.
Maaari ring subukan ng mga ina ang natural na timpla ng maligamgam na tubig na may halong pulot at lemon juice. Kahit na gusto mong uminom ng gamot, mas mabuting kumunsulta muna sa iyong doktor.
Takot pa uminom ng gamot pero gusto gumaling agad? Kung hindi sapat ang pagpapahinga at pag-inom ng tubig, huwag mag-alala. Ang mga sumusunod ay ilan sa mga gamot sa ubo para sa mga nanay na nagpapasuso na ligtas, natural, at syempre pwede mong ubusin.
- honey
Marahil ay narinig mo na noon na ang mga benepisyo ng pulot ay maaaring isang natural na opsyon na gamot sa ubo. Ganun din sa mga nanay na nagpapasuso. Ang nilalaman ay maaaring gamot sa ubo para sa mga nagpapasusong ina na napakaligtas para sa pagkonsumo.
Maaaring ubusin ito ng mga ina nang direkta o ihalo ito sa mainit na tsaa. Sa katunayan, kung hinaluan ng mainit na herbal tea o lemon juice, ang pulot ay magiging mas mabisa sa pagpapatahimik sa lalamunan.
- PinyaHindi lamang pulot, ang pinya ay maaari ding maging gamot sa ubo para sa mga nagpapasusong ina na ligtas na inumin. Ang dahilan dito, ang pinya ay naglalaman ng bromelain na inaakalang makakatulong sa pag-alis ng uhog sa lalamunan, at pag-aalis ng ubo.
- Probiotics
Ang mga probiotic ay mabubuting bakterya na kadalasang matatagpuan sa mga produktong inuming ferment, tulad ng yogurt. Ang nilalamang ito ay maaaring magbigay ng ilang benepisyo sa kalusugan. Ang mga probiotic ay hindi direktang gumagana upang maalis ang isang ubo, ngunit maaari nilang suportahan ang paggana ng immune system sa pamamagitan ng pagbabalanse ng bakterya na nabubuhay sa bituka. Gayunpaman, kailangan mo ring maging maingat sa pagkonsumo nito. Dahil kung labis ang pagkonsumo, maaari itong magpakapal ng plema sa lalamunan.
Ngayon alam mo na na ligtas ang gamot sa ubo para sa mga nanay na nagpapasuso, di ba? Bilang karagdagan sa pag-inom ng ilang uri ng mga gamot sa itaas, maaari ka ring maligo ng mainit upang makatulong na mapawi ang pag-ubo. Ang isang mainit na paliguan ay maaaring makatulong sa pagpapanipis o pagbabawas ng likido sa ilong na nakakaapekto rin sa pag-ubo.
Ang sakit sa pag-ubo habang nagpapasuso ay maaaring maging masakit. Gayunpaman, pinapayuhan ang mga Ina na manatiling matalino sa pagpili ng mga gamot sa ubo para sa mga nanay na nagpapasuso na ligtas para sa pagkonsumo. Kung ang ilan sa mga pamamaraan sa itaas ay hindi gumagana, agad na kumunsulta sa isang doktor para sa karagdagang paggamot.
