Mga Benepisyo sa Kalusugan ng Mga Panganib sa Bentilasyon at Polusyon sa Hangin sa Bahay

Alamin ang Mga Benepisyo Magandang bentilasyon para sa Kalusugan

Sa pangkalahatan, ang bentilasyon ay gumagana upang magpalipat-lipat ng hangin mula sa labas papunta sa silid at kabaliktaran, upang magkaroon ng pagpapalitan ng malusog na hangin upang huminga. Kasabay ng paglabas ng hangin mula sa loob, ang bentilasyon ay isa ring daanan ng paglabas ng polusyon mula sa loob ng bahay.

Ang sirkulasyon ng hangin na ito ay naglalayong lumikha ng pagkakaroon ng malinis na hangin na mababa sa polusyon na may layuning mapanatili ang komportableng kahalumigmigan at temperatura para sa mga nakatira sa gusali. Ang mahusay na bentilasyon ay isang mahalagang kadahilanan na maaaring magkaroon ng epekto, hindi lamang sa pagiging produktibo at aktibidad ng mga nakatira, ngunit maaari ring mabawasan ang pagkalat ng mga impeksyon sa respiratory tract.

Mayroong ilang mga bagay na dapat isaalang-alang kapag nagtatayo ng bentilasyon:

• Ang dami at kalidad ng hangin sa labas na maaaring pumasok sa pamamagitan ng mga lagusan. Ang magandang bentilasyon ay hindi lamang makakapag-ikot, ngunit dapat ding makapag-filter ng hangin.
• Ang direksyon ng paggalaw ng hangin, hangga't maaari mula sa isang malinis na lugar patungo sa isang maruming lugar.
• Ang hangin mula sa labas ay dapat na makapasok sa bawat silid, na pinapalitan ang maruming hangin at polusyon na nangyayari sa bahay.

Sa pangkalahatan, mayroong dalawang uri ng bentilasyon, katulad ng natural na bentilasyon at mekanikal na bentilasyon. Karaniwang sinasamantala ng natural na bentilasyon ang hangin na pumapasok sa pamamagitan ng mga bintana, pinto, at mga lagusan sa itaas ng pinto o bintana. Habang ang mekanikal na bentilasyon ay gumagamit ng mga bentilador na inilalagay sa silid o nakakabit sa dingding upang palabasin ang hangin at makapasok sa silid.

Iba't ibang Panganib sa Kalusugan Dahil sa Polusyon sa Hangin sa Bahay

Maraming mga tao ang hindi nakakaalam na ang pinagmumulan ng polusyon ay hindi lamang nagmumula sa labas, kundi pati na rin sa loob ng bahay. Ang mga halimbawa ng polusyon sa loob ay ang usok ng sigarilyo, bacteria at fungi, carbon dioxide, carbon monoxide, amoy ng mga panlinis sa bahay, mga makina. printer, pestisidyo, at polusyon mula sa mga sasakyang de-motor na nakaparada sa loob ng bahay.

Narito ang ilang mga detalye na kailangang isaalang-alang upang malaman ang mahalagang papel ng bentilasyon:

• Ang kalan ay naglalabas ng isa sa mga pinaka-mapanganib na gas kapag nilalanghap ng mga tao, lalo na ang nitrogen dioxide. Ang gas na ito ay maaaring magdulot ng wheezing, kahit na ang taong nakalanghap nito ay walang hika.
• Kapag naglilinis ng iyong bahay, maaari mo talagang lumala ang kalidad ng hangin sa iyong tahanan kung ang panlinis na iyong ginagamit ay naglalaman ng mga sangkap na nakakapinsala at maaaring malanghap. Ang ilang mga panlinis ay naglalaman ng ammonia, chlorine, at pabagu-bago ng isip na mga organikong compound (VOCs) na pagkatapos ay sumingaw sa hangin bilang mga gas. Ang materyal na ito ay maaari ding ilagay sa pintura sa dingding.
• Ang mga alagang hayop na nakatira sa bahay, lalo na sa kwarto, ay maaaring magkaroon ng epekto sa kalidad ng hangin sa silid. Kahit na talagang nagmamalasakit ka sa kanila, ang kanilang presensya ay maaaring magdala ng mga pollutant sa hangin, tulad ng mga dust mite na maaaring magdulot ng mga alerdyi. Ang mga dust mite na ito ay matatagpuan sa mga bagay sa bahay, tulad ng mga carpet at unan.
• Ang mga naninigarilyo sa loob ng bahay ay nasa panganib na magdulot ng pinsala, tulad ng hika, brongkitis, at kanser sa baga, sa mga passive na naninigarilyo na nakatira kasama nila. Ang usok na nakulong sa loob ng bahay o gusali ay nanganganib ding magdulot ng pananakit ng lalamunan at pananakit ng ulo. Ang mga lason ng lason sa mga sigarilyo ay maaaring dumikit sa ilang bagay sa bahay nang mahabang panahon. Halimbawa sa mga unan, damit, o carpet.
• Ang mahinang kalidad ng hangin ay may panganib na magdulot ng iba't ibang problema sa kalusugan, tulad ng pag-ubo, namamagang lalamunan, matubig na mata, o kakapusan sa paghinga. Ang isang may hika ay maaaring magkaroon ng atake sa hika. Sa katagalan, ang mahinang kalidad ng hangin ay maaaring maging sanhi ng patuloy na sipon, brongkitis, paulit-ulit na pananakit ng ulo, at paulit-ulit na hika.
• Ang mga bahay na masyadong mahalumigmig ay nagdudulot ng paglaki ng amag, at kahit na sa mahabang panahon ay maaaring magdulot ng pinsala sa bahay.
• Sinasabi ng WHO na ang usok mula sa pagkasunog sa loob ng bahay, tulad ng mga kalan para sa pagluluto, ay nagdudulot ng hindi bababa sa apat na milyong tao na namamatay bawat taon. Ang pagkasunog na ito ay gumagawa ng mga mapanganib na compound ng kemikal, tulad ng carbon monoxide, na maaaring magpababa ng immune system at mapataas ang panganib ng mga sakit sa paghinga, kabilang ang pneumonia at chronic obstructive pulmonary disease (COPD).

Mga Salik sa Pagsuporta para sa Magandang Bentilasyon

Upang mabawasan ang mga masamang panganib sa itaas, ang paglalagay ng bentilasyon ay kailangang samahan ng mga sumusunod na hakbang:

• Bukas ang mga bintana upang makapasok ang hangin sa silid. Ngunit ang bintanang ito ay nagpapahintulot din sa polusyon mula sa labas na makapasok sa bahay, tulad ng mga usok ng sasakyang de-motor, mga usok ng pabrika, at alikabok mula sa highway. Ang isang mas mahusay na solusyon ay isang window na may filter, tulad ng isang screen na maaaring magpapasok ng hangin, ngunit maaaring maiwasan ang alikabok sa pagpasok sa bahay.
• I-on ang air conditioner para hindi mabasa ang silid.
• Upang mabawasan ang panganib ng mga nakakapinsalang gas, pumili ng mga ahente ng paglilinis at mga pintura na nagsasabing 'walang VOC'. Ang uri ng panlinis sa anyo ng isang spray ay magti-trigger ng paglabas ng mga nakakapinsalang gas sa hangin. Samakatuwid, mas mahusay na gumamit ng isang produkto sa anyo ng isang likido o isang i-paste.
• Ang mga bahay na masyadong mahalumigmig ay kadalasang resulta ng hindi nakokontrol na daloy ng tubig. Takpan ang mga lugar kung saan tumutulo, tumutulo, o tumatagas ang tubig, gaya ng mga shed, attics, o mga garahe. Suriin at ayusin kaagad kung may tumutulo na bubong. Hangga't maaari, tuyo ang mga damit sa labas.
• Upang maiwasang maipit ang gas mula sa kalan sa kusina, buksan ang bentilador o siguraduhing buksan ang mga bintana sa paligid ng kusina. Bilang karagdagan, regular na i-serve at linisin ang iyong hob upang mabawasan ang panganib na makagawa ng mga nakakapinsalang gas.
• Ang mga dust mite ay karaniwang dumarami sa mga basang silid. Ang pagtaas ng bentilasyon at pag-on ng air conditioner ay maaaring panatilihing tuyo ang silid. Hangga't maaari ay hindi kailangang takpan ng karpet ang sahig o dingding dahil may panganib na maging isang lugar para sa mga dust mite. Linisin nang regular ang alikabok sa muwebles gamit ang vacuum cleaner at mga punasan.
• Ang pangunahing hakbang upang mapalaya ang bahay mula sa usok ng sigarilyo ay ang patigilin ang lahat ng residente sa paninigarilyo. Ngunit kung hindi iyon posible, maaari mong hilingin sa mga naninigarilyo na manigarilyo sa labas ng bahay.
• Hangga't maaari, panatilihing direktang konektado ang mga lagusan ng kusina at banyo sa hangin sa labas. Ang dalawang silid na ito ang pangunahing pinagmumulan ng mataas na antas ng halumigmig sa hangin sa bahay.

Ang kalusugan ay talagang nagsisimula sa tahanan. Suriin kung ang lugar kung saan ka nakatira o nagtatrabaho ay nakakatugon sa mga pamantayan sa kalusugan, kabilang ang mga pamantayan ng mahusay na bentilasyon. Kung naghahanap ka ng bagong tirahan, siguraduhing suriin ang mga tamang air duct upang mas matiyak ang isang malusog na kapaligiran sa pamumuhay para sa pamilya.