Hindi pa rin iilan ang hindi nakakaalam kung ano ang passion nila sa buhay. Ito ay dahil ang pagnanasa ay hindi isang bagay na madaling mahanap at kadalasan ay hindi napagtanto ng taong mayroon nito. Upang mahanap ang iyong hilig, maraming paraan na magagawa mo ito.
Ang ibig sabihin ng passion ay passion o desire. Ang hilig ay maaari ding bigyang kahulugan bilang isang pagnanais o tendensya na gawin ang isang bagay na nagustuhan o itinuturing na mahalagang gawin.
Mula sa ilan sa mga kahulugang ito, mahihinuha na ang pagnanasa ay isang panloob na drive, pagnanais, at sigasig na nagdudulot ng mga damdamin ng kaligayahan kapag gumagawa ng isang bagay.
Mayroong iba't ibang mga tao na nabubuhay at nagtatrabaho ayon sa kanilang mga hilig, halimbawa isang pintor na mahilig gumuhit o isang chef na mahilig magluto.
Dahil sila ay nakikibahagi sa isang larangan na kanilang libangan o hilig, ang mga taong ito ay mas makaramdam ng kasiyahan at kasiyahan kapag nabubuhay ito. Ang kasiyahan ay hindi lamang dahil makakakuha sila ng pera, kundi pati na rin ang pakiramdam ng kasiyahan dahil nagagawa nila ang isang bagay na gusto nila. Maaari rin itong gawin sa kanila self-efficacy mas mataas.
Paano Maghanap ng Pasyon
Sa pagkakaroon ng passion, Mabubuo ang mga layunin sa buhay at mas magiging masigasig ka upang makamit ang mga ito. Lalo na kung gagawin mong source of income ang passion mo. Mas masisiyahan ka sa bawat proseso at hindi gaanong ma-stress.
Gayunpaman, ang paghahanap ng passion sa buhay ay hindi kasing dali ng pamumuhay nito. Samakatuwid, hindi ilang mga tao ang hindi nakatagpo ng kanilang hilig, kahit na sila ay medyo matanda na.
Marami sa mga nasa 20s o 30s ang nakadarama ng pag-aalala at pag-aalinlangan kapag hindi nila natagpuan ang kanilang hilig sa buhay. Isa ito sa mga dahilan kung bakit maaaring makaranas ang isang tao quarter life crisis.
Kaya, paano mo mahahanap ang iyong hilig? Para sa iyo na sa tingin mo ay hindi mo pa natagpuan ang iyong hilig o gustong subukang humanap ng bagong libangan, narito ang ilang mga tip na maaari mong gawin:
1. Subukang alalahanin ang mga bagay na nagpapasaya sa iyo
Alamin kung anong mga bagay o aktibidad ang iyong nasasabik o hindi makapaghintay na gawin. At saka, kahit na gawin mo ito, ang oras ay tila mabilis na lumipas dahil talagang natutuwa ka sa aktibidad.
Kung nahanap mo na ang sagot, maaaring ito ang hilig na iyong hinahanap. Maaari itong maging anuman mula sa photography, pag-aayos ng bulaklak, pagsusulat, pagluluto, o paghahardin.
2. Alamin ang mga kalakasan o talento sa iyong sarili
Subukan mong tanungin ang iyong sarili, kung anong mga kakayahan o talento ang mayroon ka na ikatutuwa mong gawin. Malalaman mo ito sa pamamagitan ng pagsasanay sa mga kakayahan na mayroon ka.
Kung gusto mong gawin ito, ngunit sa tingin mo ay hindi ganoon kaganda ang mga resulta, subukang maghanap ng mga opinyon o rating ng ibang tao. Kung lumalabas na nakakakuha ka ng papuri para sa iyong trabaho, maaaring ito ay isang hilig na mayroon ka, hindi mo lang namamalayan.
Ang mahalagang bagay na dapat tandaan ay ang hilig ay hindi nangangahulugan na kailangan mong maging bihasa o kumita ng pera mula sa aktibidad, ngunit sa halip ay isang bagay na maaari mong tangkilikin at maging masigasig habang ginagawa ito.
3. Pag-alala sa mga bagay na ikagagalit o naiinggit
Baka naiinis ka kapag nakita mong handa ang isang kaibigan magbitiw mula sa trabahong nagbibigay sa kanya ng matatag na kita para lang magkaroon ng karera sa larangang kanyang minamahal. Halimbawa, ang isang tao na huminto sa kanyang trabaho bilang isang bangkero at nagpasya na maging isang nobelista.
Ang mga damdaming ito ay maaaring maging tanda na mayroon kang isang nakatagong pagnanasa na naghihintay na matuklasan. Gayunpaman, hindi mo kailangang magselos.
Subukang hanapin sa iyong sarili kung ano ang maaari mong gawin upang madama ang parehong paraan tulad ng iyong kaibigan. Sa paglipas ng panahon, mahahanap mo rin ang passion na iyon.
4. Pag-alala sa bagay na pinakanagustuhan mo noong bata ka
Bilang isang bata, malamang na alam mo na kung ano ang nagpapasaya sa iyo. Gayunpaman, pagkatapos ng paglaki, kadalasan ang mga katotohanan, prinsipyo, at hinihingi sa buhay ay nagbabaon sa mga hangarin na ito.
Well, may mga pagkakataon na kailangan lang nating makinig sa ating panloob na boses at hindi na kailangang tumugon sa mga komento o paghatol ng ibang tao.
Gayunpaman, kapag natagpuan mo ang iyong hilig sa buhay, hindi ito nangangahulugan na maaari kang maging masaya o gumaan ang pakiramdam. Ito ay dahil maaaring magbago ang passion, kasama ang paglalakbay at mga karanasan sa buhay na iyong pinagdadaanan.
Ang paghahanap ng passion sa buhay ay hindi madali at nangangailangan ng malalim na pagmumuni-muni sa sarili. Kung kailangan mo ng tulong sa paghahanap ng iyong passion o isang taong mapag-usapan ang iyong passion, huwag mag-atubiling kumunsulta sa isang psychologist.
