Lumalabas na may mga benepisyo ang mga petsa para sa mga buntis na kababaihan

Ang mga benepisyo ng mga petsa ay hindi lamang pinagmumulan ng potasa para sa katawan, ngunit naglalaman din ng iba pang mahahalagang nutrients, tulad ng magnesiumat mangganeso.Sa iba't ibang nutritional content, ang mga petsa ay may mga espesyal na benepisyo kapag natupok ng mga buntis na kababaihan.

Ang ilang mga eksperto ay nagsagawa ng pananaliksik sa mga benepisyo ng mga petsa para sa mga buntis na kababaihan. Ang mga resulta ng pag-aaral ay nagsabi na ang mga buntis na kababaihan na regular na kumakain ng mga petsa sa isang tiyak na halaga, ay mas madalas na nangangailangan ng labor induction.

Iba't ibang Benepisyo ng Date para sa mga Buntis na Babae

Ang pag-inom ng mga petsa ay pinaniniwalaan na nagbibigay ng iba't ibang benepisyo, ang isa ay naisip na sumusuporta sa isang malusog na pagbubuntis sa pamamagitan ng pagtulong upang mabawasan ang pagduduwal, kontrolin ang asukal sa dugo, at maiwasan ang anemia. Sa kasamaang palad, wala pang karagdagang pananaliksik sa paksang ito.

May mga pag-aaral na isinagawa upang pag-aralan ang mga benepisyo ng mga petsa na may kaugnayan sa proseso ng kapanganakan. Isinagawa ang pag-aaral na ito sa 69 na buntis lamang na binibigyan ng anim na petsa araw-araw, sa loob ng apat na linggo bago ang takdang petsa ng kapanganakan ng sanggol.

Mula sa pag-aaral na ito, maraming magagandang natuklasan ang nakuha para sa mga buntis, kabilang ang:

  • Ang mga lamad ay hindi madaling masira

    Sa pag-aaral, ang grupo ng mga buntis na babae na regular na kumakain ng mga petsa sa mga huling linggo bago ang paghahatid, ay mas madalas na nakaranas ng pagkalagot ng lamad bago ang paghahatid.

  • Mas mataas ang normal na rate ng paghahatid

    Sa pag-aaral, 96 porsiyento ng grupo ng mga buntis na babae na kumakain ng mga petsa ay sumailalim sa normal na panganganak. Samantala, sa mga buntis na hindi regular na kumakain ng petsa, 79 porsiyento lamang ang nagkaroon ng normal na panganganak.

  • Mababang pangangailangan ng oxytocin

    Ang Oxytocin ay isang hormone na gumagana upang pasiglahin ang mga contraction ng matris upang mapadali ang proseso ng paghahatid. Sa matagal na panganganak, halimbawa, dahil sa mahabang latent phase, kailangan ang mga iniksyon ng oxytocin upang mapukaw ang pag-urong ng matris. regular na kumain ng mga petsa.

Mahalagang tandaan na ang mga pag-aaral na ito ay isinasagawa lamang sa limitadong paraan. Ang karagdagang pananaliksik ay kailangan pa rin sa mga benepisyo ng mga petsa, sa isang mas malaking sample ng pagsubok, upang makakuha ng matibay na ebidensya. Gayunpaman, walang masama sa pagkonsumo ng petsa o katas ng petsa bilang nutritional supplement.

Maraming mga benepisyo ng mga petsa para sa mga buntis na kababaihan dahil sa iba't ibang mga nutritional nilalaman sa mga ito. Katulad nito, kung natupok ilang oras bago ang takdang petsa. Gayunpaman, ang mga buntis na kababaihan na may mga espesyal na kondisyon sa kalusugan, ay dapat kumunsulta sa isang doktor para sa tamang payo tungkol sa pagkonsumo ng mga petsa.